手紙から、鶴丸国永の修行は新しく何かを得たり強くなったりするものじゃなくて、彼自身のインナーチャイルドと向き合う作業だった、という印象を持っているので、その作業に適した場面として鎌倉を選んだということは、鶴丸自身が己の精神形成に最も影響を及ぼしたと感じている時代がそこなんだろうな November 11, 2025

これから、人生が最高最善に向かう方に起きる事(～12/15まで）🌙✨🫧

・ふと目が覚める
・自主的に動く
・欲求に従う＆許可する
・自己価値観の向上
・柔軟性を持つ
・相手の性質の理解と尊重
・過去の失敗パターンの学び直し
・インナーチャイルドの癒やし
・お金
・見た目を磨く
・恋愛
・別居 November 11, 2025

✔︎︎︎︎お金について

・願いが叶う
・他者と比較➝自分の基準
・自己受容
・依存を断ち切る
・罪悪感、エゴを手放す
・自由

✔︎︎︎︎恋愛について

・目標達成
・心の声に従う
・自己受容
・悟り
・相手の性質の理解と尊重
・視点を変え、物事(全体)を捉え直す
・インナーチャイルドの癒やし
・過去の失敗パターンの学び直し
・神社仏閣にお礼参りに行く November 11, 2025

【涙とともにほどけていく、幼き記憶】
インナーチャイルドって？

何度も振り返るチャンスはあったのに
ずっと見ないようにしてきた記憶、見て見ぬふりをしてふたをしていた感情…
勇気がなくて開けられなかった“心の箱”に、今日はそっと手を伸ばしてみました。

日々のめまぐるしさの中で、感情は波のように揺れるもの。
でも、その波の奥深くには「幼い頃の記憶」が静かに息をしていて、今の感じ方や行動に、大きな影響を与えている。

これはいわゆる“インナーチャイルド”とも呼ばれる部分。

忘れていた記憶が一つ一つ鮮明に蘇り
気づけば涙があふれていた。

その記憶が癒されないままでいると、私たちはつい同じ感情のループにはまりやすくなります。
でも、ふたを開け、そっと見つめ、感じ切って涙として流すこと。
それが癒しの入り口であり、新しい自分へと続く扉なのかもしれません。

ゆっくりでいい。少しずつでいい。
心の声に耳を澄ませながらまた一歩、ありのままの自分へ戻っていけたらと思います。

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✧ インナーチャイルドとは？

子どもの頃に感じた、
嬉しさ・悲しさ・恐怖・寂しさ・満たされなかった想い…。
そうした“幼い頃の感情”が、心の奥にそのまま残っている存在。

大人になっても、その小さな自分は
当時の気持ちのまま動けずにいることがあるのです。

✧ たとえば…

・甘えたかったのに我慢した
・怖かったのに「泣かないの」と飲み込んだ
・褒めてほしかったのに満たされなかった
・人の顔色をうかがうクセがついた
・怒られた記憶が深く残っている

こうした未消化の感情は、
大人になってからの人間関係・恋愛・自己肯定感・反応のパターンに影響します。

✧ インナーチャイルドが癒されると…

・同じ感情のループから抜けやすくなる
・人に振り回されにくくなる
・自分の気持ちがわかりやすくなる
・安心感の“土台”が育つ
・生きやすくなる

つまり、
過去に置いてきた気持ちを抱きしめることが、今の自分をやさしく整える第一歩。

今日もあなたがしあわせでありますように
あなたの悩み苦しみが癒やされますように
あなたがありのままのあなたでいられますように

いつもそばにいてくれるあなたに
心から感謝を

ありがとう November 11, 2025

作業所怖い🙀になってた(注意されたことを自分の人格否定に結びつけるという、父との過去の関わりを色んな人に投影するアレ)

でもインナーチャイルドワークっぽいやり方を思いついて、5歳くらいの自分を作業所に慣らしに一緒に連れて行くという気持ちでいたらきちんと来れました November 11, 2025