晩ごはんは
玄米ごはん
みそ汁(かぼちゃとみょうが)
きんぴらごぼう
納豆ひき肉そぼろのレタス巻き
そぼろに買ってきたキクラゲを入れてビタミンDを狙ったけど届かず…
(食感は良かったけどね)
プラン変更したから未来さんが急に「米を食え」と言い出して戸惑ってます
もう、腹八分目だし…
#あすけん https://t.co/VUkmva4Rvr

今日の #夕飯

✨チキンステーキ
砂糖刷り込んだからちょい焦げちまった💦
✨きんぴらごぼう
✨ジャーマンカレーポテト
✨ピーマンツナ和え
✨豚汁

食材がほぼなくなってきた🙄
買い物行かなきゃ💦

#献立 #料理 https://t.co/1KGqU9a6MU

青椒肉絲、茄子の炊いたん、きんぴらごぼう

息子くんのオールリクエストメニュー

…意外と渋い☺️ #夜ご飯 #おうちごはん #料理好きと繋がりたい #青椒肉絲 #炊いたん #きんぴらごぼう https://t.co/olRqUW7djc

明日は24時間勤務なので🍱は3食。甘酢肉団子と野菜炒めとサツマイモごはん、豚肉とサツマイモ炒め、ほうれん草と椎茸玉子焼きときんぴらごぼう。フジッコこんぶ豆とマルハニチロのさけ風フレークも。
#お弁当作り楽しもう部 #さつまいも #ほうれん草 #豚肉 #弁当男子 https://t.co/IjBSRM5QfW