#おうちご飯　#家庭料理　#夜ごはん
✿おでん
✿大根と人参のきんぴら
✿水菜の梅あえ
✿かぶと🥒の浅漬け
✿鮭かま
大根が美味しくなってきたのでおでん💁大根の皮できんぴら。歯ごたえが👍 https://t.co/9QRcziIfGG

2024.11.13🍚

・梅の炊き込みご飯
・酢キャベツ
・カボチャと枝豆の胡麻和え
・いろいろ野菜のきんぴら
・納豆
・味噌汁

#料理記録
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/yJX85qrYn0

お昼ご飯

ご飯90g
きんぴら25g
セブンの砂肝2パック

おかず作れなくてスカスカになったので砂肝2パック買いました笑

#ダイエット
#筋トレ
#筋トレ好きと繋がりたい https://t.co/JtrSZ7Ddis

県民の日だしベルクの埼玉のお弁当を買いたかったけど、11時半過ぎに行ってすでになかった😳 ので、同じ埼玉な山田うどんコラボのレンチンうどんを買ったけど美味しかった。きんぴらがしっかり味で良いアクセント。 https://t.co/5Ew9Vqq1qG

#お弁当日記
*卵焼き
*茹でブロッコリー
*チキンの甘酢あんかけ
　(半額のお惣菜)
*れんこんのきんぴら
*もやしのナムル

「あとちょっと食べたい」用の
おにぎりだったけど　食べてしもーてお腹が苦しいw夕方の休憩用にすればよかったな https://t.co/5vUg50CRp5

新潟の道の駅で色々買い込んだから毎日野菜多め。
うち豆と野沢菜の炒め物
レンコンとごぼうのきんぴら
かきのもととほうれん草の和えもの
白菜とにんじんの浅漬け
茄子とピーマンの豆板醤炒め
なめことネギの味噌汁
#お昼ごはん
#おうちごはん
#自炊記録 https://t.co/1QLYLkPpJH