おはようございます

今日は金曜日ですね✨
薬局で鼻づまりで困ってると言ったら
パブロン鼻炎カプセルを進めてもらい
それ飲んだら鼻づまりが解消！
💊薬ってすごいですね

今日も頑張っていきましょう！
よろしくお願いします(*ᴗˬᴗ)⁾⁾

#AIイラスト https://t.co/ba0D03PBkA December 12, 2025

子供の頃鼻炎が酷く
レーザー治療を受けに行ったら
鼻腔が狭すぎて出来ない、と言われ
薬品に浸した脱脂綿をギチギチに30分鼻へ詰めてから施術され、
結果として鼻炎は大いに改善された

しもんは持久走が苦手で、
500mを越えたあたりから
すぐ胸が痛くなる
しもんは体力が無いのだと思っていたが、 December 12, 2025

ヤフオクで落札した駅の非常停止ボタン。鍵が付いていなかったが、鼻炎用のノズルを改造利用して鍵の代わりにし開けました。歩鉄邸では、いざというときに非常停止ボタンを押す練習が出来ます。後半は電鈴の音も聞けるので音声をONにして見て下さい。 https://t.co/PTDBjYIpjT December 12, 2025

風邪やインフル予防で最も効果的なことは
うがい 手洗い マスク 加湿 外出を避ける
そのどれよりもまず
「免疫力を下げるものを摂らないこと」です

僕らの免疫は外敵と戦う力より
日頃の生活習慣でどれだけ“下げないか”が勝負になります

では免疫を下げる食物が何かを説明します

１ 小麦
グルテンは腸粘膜を刺激し炎症を起こし、免疫の司令塔である腸を弱らせる
腸の炎症はTNFαなどのサイトカインを乱し、外敵と戦う力そのものが落ちる
小麦を断つと花粉症や鼻炎が劇的に軽くなるのは、免疫の暴走が止まるから

２ 植物油
酸化したリノール酸は体内で有害アルデヒドを生み、血管内皮や神経を傷つける
慢性炎症が続くと免疫細胞は本来の働きができず、風邪に異常にかかりやすくなる
油断すると冬になると必ず体調を崩す人はここが原因のケースが多い

３ 乳製品
乳製品に含まれるIGFやカゼインは大人の免疫バランスを乱し、炎症を助長する
腸内環境が悪化し、花粉症 喉の弱さ 扁桃腺炎など“粘膜のトラブル”が増える
免疫の7割が腸と粘膜にある以上、ここが弱ると感染症に勝てない

４ 甘いもの
糖の摂りすぎで血糖値が乱高下すると自律神経が壊れ、免疫力が急低下する
AGEsの蓄積は細胞の修復能力を奪い、回復が遅くなる
「冬になると毎年風邪を引く人」の9割以上に甘いものの習慣がある

結論
風邪やインフルは外から来る敵ではあるけれど
実際に倒れるかどうかは“自分の免疫力が下がっているかどうか”で決まる

免疫を守る最強の方法は
四毒（小麦 植物油 乳製品 甘いもの）を断つこと
ここが整うと感染症にほとんど負けなくなる

ということです

やってみれば分かります
やってる人はみんな知ってます December 12, 2025

鼻炎からの喉が痛くなって気管支炎まで併発して身体がオワタになってしまったので
お医者さんにきました
飲み込むのも痛いし声も出ませんな

てことで水分補給にコンビニでドデカミン買ったら今170円もすんの！？
ペットボトルの飲み物って
炭酸水しか買ってなかったけどそんな高いんだこわっ December 12, 2025

風邪ひいた
鼻炎がすごい December 12, 2025

鼻炎なんか悪いので薬買わないと💊 December 12, 2025

寝る前に朝のコーヒーの残りをうまうまと飲んだら寝つきがたいそう悪くなって夜中も2回起きた。で目を覚ますために朝、本物のコーヒーをまた淹れた。こうして人は依存していくのか（夜飲むな）
よい天気のせいかどうか夜中から鼻炎も攻めてきた。仕事後本屋寄るのを楽しみになんとか乗り切ろう。 December 12, 2025

鼻炎勃発してつらい December 12, 2025

@nemuluvka おいどんも夏に耳鼻科行ったけど妊婦が使える鼻炎とかの薬自体はあるっぽくてさァ‼️ていうか鼻をかめばいいんだけどネ⁉️おいどんも乾燥すると空咳酷いからすみませんねってご挨拶したんだが‼️おまいも‼️その時言えよ‼️みたいな🥺wwwちょっと今日一週間耐えて来たけどイライラして無理って言うニョロ… December 12, 2025

何度でも言いますが、【鼻炎の人】マジで「一瞬で息が吸いやすくなりました」ってコメントが多すぎて“驚愕”。「鼻の粘膜に塗った瞬間に、臭いが戻りました。」と。使用して欲しい人は、血管収縮剤の入った鼻炎薬を使用している人。特に小さな子供さん。子供さんへの塗り方はプロフに書いておきますね。 https://t.co/zabJ08qK4V December 12, 2025

鼻炎や鼻水がでるわけでなく鼻が詰まる感じがするので仕方なく頻繁に鼻をかむのですが、そのせいか鼻血が出るようになってしまいます。
会議の前とかになると最悪です。 December 12, 2025

鼻炎のお薬が届いたことにより毎日晴れやかです。
最高エブリデイ。

下記チェックもよろしくお願いします！ https://t.co/CJLHGIqC2b December 12, 2025

むぎ、おはよ～ 雪がチラつく夜だったし、今朝は特に寒いね！！ 飼い主は、鼻炎が暴走して早起きし過ぎたよ🥹ྀི https://t.co/e3AYqYhUG4 December 12, 2025

#福島県動物愛護センター本所
#全６管轄ご高覧可　https://t.co/r7NeGLUDiE
ヒタチ
雑/中型/白黒/短毛/去勢済/推定2歳位 エイズ陰/白血病陰
撫でられ好き
誰にでもスリスリ
来所時から慢性的鼻炎症状がある他はとても元気
【同室のソニック】と仲良くまったり
た～っぷり甘えさせてくれる方を募集 https://t.co/QFKmeeaPTU December 12, 2025

@pochin_mama 今回私の鼻炎薬も貰おうとしたんだけど、最大7日までって言われて断念した😇（1ヶ月分くらい欲しかったw）
でも風邪引いた〜とかそういう時には大人で使うのもめっちゃいいよね！！ December 12, 2025