J-オイルミルズ公式様のキャンペーンに当選し
本気(マジ)スパイスとオリーブオイルパックを頂きました！
オリーブオイルいつも使っていて大好きなので嬉しい♡
料理研究家リュウジさんの本気スパイスは
お肉や野菜にも何にでも合う万能スパイスで美味しかったです😋
この度はありがとうございました😊 https://t.co/mvvJ8VasWx January 01, 2025

おはよーございます🌸🍃

昨夜は宮崎で地震
フォロワーの皆さん大丈夫ですか💦
気をつけてくださいね😆

昨日は岡山牛窓神社⛩️に参ってオリーブ園でオリーブオイルを買ってきた🤗
スッキリ晴れたらエメラルドグリーンの海見れたのに曇って残念😢

今日からお仕事😆
だるいけど頑張りましょう❣️ https://t.co/1p50PS6RTI January 01, 2025

大切なこといいます。「オリーブオイル」はﾀﾋぬほどニセモノ多い。パンやパスタにかけると、血糖値の上昇をおさえヤセル魔法の油。熱に強くアヒージョにしたら最高よ。太ると勘違いしてた僕は後悔100％です。脂肪はからだにつくと落ちにくいけど、食事からとるいい油は吸収されにくくプルップルお肌… https://t.co/gukZ8Ce6IW January 01, 2025

フレッシュな水菜とかぶのサラダ。
オリーブオイルと塩だけで超うまかったりする。 https://t.co/NFQcnVQrma January 01, 2025

欧州人シェフにチャーハン作らせると｢オリーブオイルに卵入れて中火｣から始めちゃうの

で、チャーハンは強火でラードだよって中国人が総ツッコミ入れる

オリーブオイルは発煙点が低く炒め物向いてないから中国料理向きでない

一方中国人は欧州人がどれほどオリーブオイル好きか理解してない January 01, 2025

鱈のパエリア

タラの身は淡白でクセがない。肉厚く、柔らかくてジューシー。魚料理にとても向く美味しい魚。フランスでは、３つ星レストランでもよく使われる。オリーブオイルでサクッと焼き上げて、サフランで炊き上げたパエリアにのせる。柔らかい白身と黄金色の米粒。冬の太陽の様な一皿。 https://t.co/6oSJqdAe5X January 01, 2025

おはようございます！
本日1月14日(火)
#モリーブ中華そば 1200
#モリーブ中華そば塩 1250
やります！
大盛りも出来ます。
あったかご飯に
小豆島の再仕込み醤油と
オリーブオイルを贅沢に
たらりとかけた
#モリーブめし 300
も是非お楽しみ下さい♪
それでは本日も準備が出来次第
オープンします！ https://t.co/IegOKi8ih7 January 01, 2025

高いし面倒なので今日は野菜無し❕
やげん軟骨焼いたやつと、鱈焼いたやつにオリーブとハラペーニョのソース
あとは、モッツァレラ千切ってオリーブオイルかけて食べる
オリーブオイルも高い❕でも美味しい https://t.co/JlrpxvaWoa January 01, 2025

実はニセモノが多い！？老化防止や健康にいいと言われてるオリーブオイルで手軽に取り入れたいけど、オリーブオイルって種類も多くてどれを買っていいのか迷いますよね。

オリーブオイル選びのポイントは… January 01, 2025

韓国芸能人の撮影前のダイエットレシピ
🍅魔女スープ作り方
1)大きな鍋にオリーブオイルをひいて玉ねぎをしんなりするまで炒める
2)無塩バターとじゃがいも、キャベツ、ニンジンなど好きな野菜、りんご、トマトピューレ、カレー粉を入れて1時間以上煮込む
3)食事の代わりにスープを食べる！ https://t.co/Zha3GxMwL7 January 01, 2025

海老のプッタネスカ

Barilla n5　1.8㎜テフロン
エビ
オリーブ
ケッパー
アンチョビ
トマソー
魚醤
オレガノ
ブラックペッパー
赤唐辛子
ニンニク
オリーブオイル

なぜかプッタネスカの時はBarillaを使うという事に気が付いた今日この頃
過去１美味しく出来たプッタネスカ
普段との違いは……魚醤？ https://t.co/rsiuMwEoDH January 01, 2025

#今夜の主夫飯 1/14

明日から病院に３日連続です。
明日と明後日は21:00まで。
金曜日は当直。
そういう時もあるよね…

手羽元ねぎ味噌焼
ほうれん草のオリーブオイル炒め
サラダ
もやしのお浸し
白菜漬け
ご飯
味噌汁

そして、嫁が買ってきたミスド🤣

#長谷川玲奈
#長谷側 https://t.co/wyib52yWkQ January 01, 2025

おはようございます☺️

寒いので　脂肪が蓄えられがち😅
身体から変われる手作り醗酵調味料🧂押し❣️作り方知りたい方DMで

きゅうり🥒とレタス🥬🍅（ありものお野菜）
📍市販ドレッシング➡️手作り中華麹とお酢&オリーブオイル🫒
今日のご飯の参考に😋
本日も口角上げて笑顔&姿勢美しくいきましょう💫 https://t.co/ML8bJxtS99 January 01, 2025

新作オリーブオイル石けん

北関東へ出発〜＼(^o^)／

たくさんありがとうございましたm(__)m

https://t.co/d44FFdOfJm https://t.co/axvFmPGCAw January 01, 2025

「サイゼリヤ」のエキストラバージンオイル。ニセモノが多いとしり、ぼくが色々と試した結果、コスパ最高のサイゼに落ち着きました。ぼくの舌調べです。
「酸度」→「鮮度」が大切で酸化したオリーブオイルは血管がサビます。
驚くことにサイゼは1本約500mlでこの値段はかなりバグってる↓ https://t.co/jHryZTUisP January 01, 2025

長くなりましたが、ご自身の舌が1番の目安になります。本物のオリーブオイルならではの味は後味にあらわれます。
具体的には、多少多く飲んでしまっても油っぽく無くて、スッと抜けるような感じです。
色々と試しましたが、香りはサイゼリヤが格段にいいです。ぼくの鼻しらべです https://t.co/iiFAfJSE04 January 01, 2025

☆アサリ・プチトマト・ブロッコリー・ペコロス（小さい玉ねぎ）・黄パプリカ・ナス・じゃがいも・セロリ・にんにく・白ワイン・オリーブオイル・塩・コショウを土鍋で蒸したもの

フォローさせていだいている方の美味しそうなセロリ入り焼きポトフの投稿を見て、私もセロリを入れちゃいました☆ https://t.co/KZYCuwCqEX January 01, 2025

タベルナで食べてたらおいちゃんが売りに来て€2で買ったんだけどこれなんて野菜なんだろう？サラダにして食べろみたいなことを言ってた。他のホルタみたいに茹でるか蒸すかしてオリーブオイルとレモン汁なんかで食べてみるかな🤓おもろい葉っぱしてるよね
#クレタ生活 #クレタ島 #ギリシャ https://t.co/KNroiYp5i1 January 01, 2025

🍳本日の腎臓病食
・じゃが芋のオイル和え
オリーブオイルと塩でシンプルに味付けしました🥔じゃが芋の素朴なおいしさを味わえます😋

栄養成分 （1人分）
エネルギー 75 kcal
タンパク質 2.9 g
カリウム 266 mg
塩分 0.6 g

https://t.co/A1LShAf8B8 January 01, 2025

♡たことじゃがいもの大葉ジェノベーゼ
♡鶏団子の照り焼き
♡赤だし味噌汁
ジェノベーゼはセブンでも売ってるけど簡単に作れるよ👌大葉はみじん切りにしてニンニク、オリーブオイル、すりゴマ、塩と混ぜるだけ！鶏団子は焼肉のタレで時短！お味噌無くなったから赤だし買ってみた！
#りこごはん https://t.co/6sPOLMowYl January 01, 2025