【来年10月からインフルの定期接種開始😱】

来年10月から、
75歳以上限定で
4倍の高用量の
インフルエンザワクチン
の定期接種が始まるらしい💧

高用量にしないと効きが悪いからって？
体のいい、取って付けたような言い訳だわな。
マジで高齢者56す気、満々やろ。

.
引用元
https://t.co/Uki4AD1AZ0 December 12, 2025

無事に高齢者が払う税金を減らす事が出来て嬉しそう。

これを現役世代の味方だと思って頑なに支持し続けている人達はぜひとも知能検査を受ける事をお勧めします。 https://t.co/oDXRI1qPoN December 12, 2025

戦争は戦場だけで起きるものではなく、社会全体を破壊し、弱い立場の人から命を奪う

戦争になったらなったで仕方ない？

その『仕方ない』の中に、介護を受けられず静かに亡くなる高齢者が含まれている

そこまで想像できず、『戦いの準備を！』と叫ぶ人があまりにも多い

#改憲発議絶対させるな https://t.co/SzVaw7MtQm December 12, 2025

「年金生活が苦しい」という高齢者を取り上げた記事はよく見るけど、高い社会保険料に苦しむ現役世代の記事もぜひ書いてほしい https://t.co/hFXIFzBmoK December 12, 2025

今は現役世代はお金がなくて消費できないんだから貯蓄になんか回りませんよ
逆に年金生活者は1/4も貯蓄しているので経済が冷え込んでいます。
経済的には、貯金するほど年金多い高齢者の年金給付を削って、所得の低い現役世代の年金徴収を減らすのが最適解です。
当たり前でしょうよ。 https://t.co/3IHhmiKoSi December 12, 2025

「Pioneer DJ」のAlphaTheta株式会社が、DJ GEN主催の高齢者介護施設開催の音楽イベント「ロマンディスコ」にてDJ体験ブースを展開、最高年齢97歳がDJに挑戦！

#iFLYER #DJ #高齢者 #dancemusic #音楽ニュース

https://t.co/LEFFIxHZte December 12, 2025

今まで大きな権力を握って好き放題やってきたオールドメディアも、あと10年くらいして高齢者が減ってきたら劇的に衰退するかもしれませんね。 December 12, 2025

JR吾妻線をいかす会の皆さんの吾妻線存続を求める国交省要請に同席。沿線地域交通検討会議で今後のあり方を議論している吾妻線長野原草津口ー大前間に関し、存続・拡充を求める署名を提出。高齢者や高校生など地域住民のの貴重な交通手段であり、観光客確保にも欠かせない路線の存続を強く求めました。 https://t.co/SROXiDdB2z December 12, 2025

高齢者に「金貯めてるんだろ！？税金として出せ」って言いたいわけじゃなくて、年金や医療費で現役世代を苦しめちゃってるところとか、そういうのを見直してほしいのよね。
自分で使う金は自分で出してくださいって話で、寄越せってことではない。 https://t.co/2qM6y6BrBD December 12, 2025

除夜の鐘がうるさいという人の増加は高齢化とも関係していて、加齢性難聴が進むと、小さい音は聞こえないのに大きい音は健聴者以上にうるさく感じてしまうという現象が生じてしまい、今倭国ではそういう人が増えている。高齢者ほど子供の声がうるさいというのもこの仲間。
https://t.co/38uteQcqQU https://t.co/0WzvYAmEhs https://t.co/HQ62mDx7et December 12, 2025

かくして、過疎地ではしばしば「どう見てもマトモにメンテされてなさそうな古い軽自動車に，ご高齢な方々がいっぱい乗ってる」(なんとかまだ運転できる方が、運転出来なくなった家族や近所の高齢者を送迎してる)姿を見る事になるのです。#洒落になってない https://t.co/o9LBU3dXa9 December 12, 2025

ヤバい人見つけた（笑）
今の高齢者優遇が何十年も続くはずないのに https://t.co/h6LLPMrvvC December 12, 2025

最低賃金は雇用を抑制してるんよな

時給500円なら雇ってもいいという領域はいくらでもある
高齢者も障害者も出来る範囲の仕事を得られるべき https://t.co/DLHMd3Q404 December 12, 2025

@neotribella このニュース。国民の世代間対立を煽るための作戦やと思う。高齢者叩きしている人多いけど。国民間対立している場合ではない。

高額療養費制度の上限上げは足りない部分は民間保険で賄ってね、ってことだよ。保険会社が儲かる仕組み。

やっぱり企業献金は廃止しないと制度が歪む。 December 12, 2025

@kishiguchi39 躍動の皆様に（だけ）期待しています！　私は関東の高齢者ですが兵庫県議会議員の名前を二桁覚えてしまいました…どうしようもない人が大半（泣）。岸口先生ガンバッテまいりましょう！ https://t.co/ykITVv8wCI December 12, 2025

ファクトシート：ドナルド・J・トランプ大統領が医療用マリファナ及びカンナビジオールの研究を拡大

患者と医師のための医療用マリファナおよびカンナビジオールの知識の認識と向上： 本日、ドナルド・J・トランプ大統領は、患者と医師への情報提供を改善するため、医療用マリファナおよびカンナビジオールの研究を促進する大統領令に署名した。

https://t.co/jrHNV6Bw5W

本命令は、司法長官に対し、大麻を規制物質法（CSA）のスケジュールIIIに再分類する手続きの完了を迅速化するよう指示する。
大統領令は、ホワイトハウス副首席補佐官（立法・政治・広報担当）に対し、議会と連携して、深刻な健康リスクをもたらす製品の販売を制限しつつ、米国国民が適切なフルスペクトラムCBD製品へのアクセスから恩恵を受けられるようにするよう指示する。
本命令は、HHSに対し、連邦法に準拠したヘンプ由来カンナビノイド製品へのアクセス改善及び医療水準の確立に向け、実世界エビデンスを活用した研究手法及びモデルの開発を指示する。

研究の障壁を取り除く： 大麻の指定見直しは、連邦政府が医療用大麻の効能を認めるのに長年遅れたことを是正し、安全性と有効性に関する研究を大幅に改善する。

マリファナは現在、スケジュールI物質として規制されている。これは、現在認められた医療用途がなく、乱用の可能性が高く、医療監督下での使用における安全性が認められていないと定義される。

マリファナをスケジュールIIIに再分類することは、マリファナに現在認められている医療用途があることを初めて認めた2023年の保健福祉省（HHS）の勧告と一致する。

米国40州とコロンビア特別区では、州または地方自治体が認可・規制する医療用マリファナプログラムが実施されている。また保健福祉省（HHS）の調査によれば、3万人の免許を持つ医療従事者が、少なくとも15の疾患について、600万人以上の登録患者に対し医療用マリファナの使用を推奨する権限を有している。

FDAは医療用マリファナの現状を検討し、特定の疾患に伴う食欲不振、吐き気・嘔吐、疼痛の治療に対する科学的根拠を確認した。

慢性疼痛は米国成人の約4人に1人、高齢者の3人に1人以上に影響しており、医療用マリファナ使用者の6割が疼痛管理を目的としていると報告している。

高齢者の10人に1人が過去1年間に大麻を使用しており、医療用大麻の使用により一部の高齢者の健康関連の生活の質や痛みが改善したことが証拠によって示されている。

しかしながら、医療用マリファナに関する適切な研究の不足とそれに伴うFDA承認の欠如により、米国の患者と医師は適切な処方と利用に関する十分な指針を得られていない。特に、マリファナを使用している高齢の米国人の半数強が医療提供者と使用について話し合っている状況ではなおさらである。

スケジュールIII指定により、医療用マリファナ及び合法CBD製品の健康アウトカムを評価可能な実世界データとモデルを研究に組み込みつつ、青少年や若年成人といった脆弱な集団における長期的な健康影響に焦点を当てた研究が可能となる。

カンナビジオール製品のアクセス改善：トランプ大統領は、ヘンプ由来カンナビノイド製品の研究強化と情報提供の促進に向けた道筋を整え、一般的な健康状態の管理におけるそれらの潜在的な役割について、患者と医師への情報提供を支援している。

ヘンプ由来のカンナビノイド製品（主にCBDを含む）は、麻薬取締法（CSA）では規制物質に該当しないが、現在FDAの明確な規制経路が欠如しており、製品の一貫性と消費者保護が制限されている。

ヘンプ由来カンナビノイド製品は、一般的な疾患の患者症状を改善する可能性があり、アメリカ人によって頻繁に使用されている。

米国成人の5人に1人、高齢者の約15％が過去1年間にCBDを使用したと報告している。

臨床研究では、慢性疼痛患者がCBD使用により改善を報告していることが示されている。

CBD製品を取り巻く厳しい法的環境、特にフルスペクトラムCBD製品に影響を与える最近の法改正により、米国の患者と医師は十分なガイダンスや製品安全対策を得られない状況に置かれている。

医療へのアクセス改善と標準治療の確立には、立法上の解決策と革新的な研究手法・モデルが求められている。本政権は、適切な形で明確性とアクセスを提供するため、迅速に取り組むことを約束する。

すべてのアメリカ人の医療改善に向けた公約の実現：トランプ大統領は、高齢者、退役軍人、そしてすべてのアメリカ人が世界最高水準の医療治療と研究インフラを利用できるよう確約しています。

トランプ大統領は、主要製薬メーカー5社との間で、価格を他の先進国と同水準に合わせるための合意を発表した。これにより、数百万人のアメリカ人が服用する多数の医薬品において大幅な価格緩和が実現する見込みである。

2月、トランプ大統領は、患者が医療サービスを受ける前に明確で正確な価格情報を得られることを保証する大統領令に署名した。

4月、保健福祉省と食品医薬品局は、国内の食品供給から石油由来の合成着色料を段階的に廃止するための一連の措置を発表した。

5月、トランプ大統領は退役軍人向けの医療・給付・サービスの選択肢を拡大する大統領令に署名しました。これには、診療時間の拡大、週末診療、遠隔医療などの選択肢を通じた退役軍人医療局の予約待ち時間短縮が含まれます。

また5月には、トランプ大統領が連邦機関による科学の開発と利用の両方に最高水準の科学的厳密性を課す大統領令に署名した。

これは国民の信頼を回復し、政策決定が科学的知見に従うか、あるいは適切に対処することを保証し、アメリカ国民にとって実証可能な好ましい成果をもたらすためである。

7月、トランプ大統領は歴史的な「働く家族のための減税法」に署名し、法律として成立させた。この法律には、とりわけ地方コミュニティの医療改革に向けた前例のない500億ドルの投資が含まれている。

この歴史的な法律は、何百万ものアメリカ人が医療費をより自由に管理できるようにする医療貯蓄口座へのアクセスを拡大し、ダイレクトプライマリケアへのアクセスも増やしました。

トランプ政権はバイオシミラーに対する不必要な臨床試験を削減することで、安全かつ効果的な医薬品の承認と普及を加速させている。これにより患者の選択肢が広がり、数百万人の医療費が削減される。 December 12, 2025

運動が３日坊主のそこのアナタ！！
運動を継続するコツ！教えます☺️

運動したいけど、忙しくて
・後回しにしてしまう
・いつの間にかやめている
・その繰り返し

忙しくて、考えることもたくさん💦
いつの間にか運動を忘れている
そんな経験ありませんか？？

【運動が継続する秘訣】をアドバイス☺️

私の感覚的ではなく、
ちゃんとエビデンスがあること。

一つの有名な話があるのですが、
旧鬼石町（現在の藤岡市鬼石地域）で
地域住民が主体となって実施する
介護予防筋力トレーニング「
鬼石モデル」が発表。

初期導入期の分析では、
564名が申込みをし、
　⇒3ヶ月間継続した参加者は380名
（約67%の継続率）。

その後のも運動の継続が出来ていたとのことです☺️

なぜ、継続できたかというと、、、

「自主的に運動するグループを作って一緒に運動をした」から

自分たちで筋トレを週1回行うプログラム✨
各地区で多数の自主運動グループが継続的に運営されました。

「鬼石モデル」では
私のようなリハビリスタッフは
継続的に指導せず、
始めだけ関わって、後は自主的な運動グループが
主体的になって週に１回運動を行う。

⇒自分たちだけで行ったほうが、
「頑張らなきゃ！！」
自主性がでて継続して言ったとのことです☺️

⭕️運動の継続の秘訣は

「一緒に運動を頑張る仲間を作ること」
これが秘訣です☺️

お互いが声を掛け合って、一緒に頑張る✨
これだけで継続しやすいのです☺️

※リハビリ職が一生懸命教えるより、
　自分たちで頑張ったほうが、
　継続するのは衝撃的でした😳

⭕️他の研究でも
地域の65才以上に対して
➡ グループ運動に参加している人の方が
運動継続率（週2日以上 × 24週間以上） が有意に高い
など多くのデータで結果が出ています☺️

　私も転倒予防教室を行っていますが、
参加者様同士が、声を掛け合って
モチベーションを上げている様子が
伺えます☺️

高齢者だけの話ではなく
「私たちも一緒に頑張る仲間を作る」

これだけで継続しやすいのです☺️
・皆様が継続したいことはなんですか？？
・一緒に頑張れる仲間はいますか？

よかったらリプ欄で教えて下さいね☺️ December 12, 2025

明日、2025年12月20日（土曜）クレアモールにあるクレアパークで開催する「Chirstmas Craft Market（クリスマスクラフトマーケット）」。
クリスマスにちなんだモノづくりが目玉のイベントですが、実は、ステージの内容が充実していることもこのマーケットの売りです。
クレアパークにはサンロードステージがあり、多彩な出演者がクリスマスをテーマにした演奏をします。
運営側に居ても感動するステージが多く、これも毎年楽しみです。

〔ステージ出演〕
◆10：40～11：00 女性コーラスandキャロリングキッズ
◆11：15～11：35 「サンタと遊ぼう！」1回目
◆11：50～12：15 音楽旋士☆メロディマン
◆12：30～12：50 川越少年少女合唱団
◆13：05～13：25 「サンタと遊ぼう！」1回目
◆13：40～14：00 立教大学手話サークル Hand Shape
◆14：15～14：40 音楽旋士☆メロディマン
◆14：55～15：20 吉田太郎(オトムスビ)
◆15：35～15：55 立教大学手話サークル Hand Shape
◆16：10～16：30 「サンタと遊ぼう！」3回目
◆16：45～17：05 キャロリングキッズwithまっきぃ＆まっすう
◆17：20～17：50 尚美学園大学ゴスペルコーラスHEAVEN SOULS

「Chirstmas Craft Market（クリスマスクラフトマーケット）」。
時間 10：30～18：00 少雨決行・雨天中止
会場：クレアパーク（クレアモール内）
◎ステージに巨大ツリーが設置されます
◎パーク内、夕方にイルミネーションが点灯します
主催：サンロード商店街振興組合
協力：株式会社小江戸FM ラジオ川越

≪同時開催≫
「クリスマスキャロリング2025〜今年も手話で♪〜」
クリスマスキャロリング サンロードステージ出演時間
◆16：45～17：05 キャロリングキッズwithまっきぃ＆まっすう

≪サンタさんがクレアパークにやってくる！≫
Christmas Craft Market内に、サンタクロースがやって来ます。
小さな贈り物をプレゼント！
クレアパークサンロードステージ上で一緒に写真を撮ろう！
〔サンタクロース出演〕
◆11：15～11：35 「サンタと遊ぼう！」1回目
◆13：05～13：25 「サンタと遊ぼう！」2回目
◆16：10～16：30 「サンタと遊ぼう！」3回目

『クリスマスにちなんだこだわりの手づくりやものづくりの品を扱う出店が並び、クリスマスに関連するワークショップの出店が並びます。それに、身体が温まる飲食出店もあります。どうぞお楽しみください。』

≪出店≫
■handmade party Hirune Apartment
〔川越市小堤にあるハンドメイドショップ『Hirune Apartment（ひるねあぱーと）』です♡
ここには沢山の作家さんからお預かりした世界に一つのハンドメイド作品が、所狭しと並んでおります。また明るい店内では毎月ワークショップも企画されており、手作りにチャレンジしたい方のコミュニケーションの場としても楽しんでいただいております。是非お越しくださいませ♡〕
◆ワークショップ：アロマクラフトワーク＆布小物販売
『●アロマクラフト:エシカルネイル作り（ネイル1本･除光液）1000円・クマさんのバスソルト作り600円・お悩み別植物パワーのロールオン作り800円・香るブレスレット1200円
●布小物販売・かわいくて使える♡を形にしました。使っていただけましたらうれしいです♡』
Instagram：
https://t.co/E7kIhSBdKe

■Gris blue
〔生花のようなアートフラワーをコンセプトにしめ縄飾り　クリスマスリース　髪飾り　ウエディングブーケなどを製作販売しております。オーダーも承っております。〕
◆ワークショップ：オーナメント作り
『お好きな材料を選んでいただき　オーナメントを作ります！クリスマスだけでなく、インテリアの飾りとして一年中飾れるデザインです。参加費600円』
Instagram：
https://t.co/mh8L5o8BQ7

■HANAPEPE
〔あったらイイなをカタチに。
素材にこだわり、シンプルなデザイン、季節感を取り入れて制作しています。
作品が誰かの自分だけのモノになりますようにいつも願っています。〕
◆ワークショップ：Xマスリース、羽子板
『手づくりオーナメントやちりめん細工をデコってオリジナル作品を作ってみましょう。』
Instagram：
https://t.co/jCTH7cJ81y

■tsumiki
〔ワークショップ、雑貨 新河岸駅、高階小の隣にある北欧家具と雑貨のお店tsumikiです。設計事務所ツミキプランニングと併設し、北欧ヴィンテージの陶器や照明を主として並べています。〕
◆ワークショップ：Hygge / pieni talo
『自分の好きな色や配置で理想の空間（=Hygge)をつくります。大人もお子様も楽しめます。¥1500　未就学児向けに手作りのつみきを使った小さな家(=pieni talo)作りもあります。¥700』
Instagram：
https://t.co/KXLg8QNW8a

■raruri＊
〔親子リンクアクセサリーを中心としたアクセサリーを制作しております。リンクでは親子や姉妹、お友達同士でつけられるものを、アクセサリーではお呼ばれなどにもつけられて、普段使いもできるものを意識しております。〕
◆ワークショップ：ファーキーホルダー作り
『ハートのファーチャームにビジューやパールを貼り付けて自分好みのカスタムキーホルダーが作れます。一つ1000円。』
HP：
https://t.co/5yvsrNMeVR

■Andante
〔様々な色と素材を組み合わせたかぎ針編みのバッグや小物を製作しています。
グラニー編みやモチーフをつなぎ合わせた帽子など、懐かしさと温かみのある作品づくりを心がけています。〕
◆ワークショップ：光るキーホルダー
『クリアボールに動物や恐竜を閉じ込めてキーホルダーを作りましょう。』
Instagram：
https://t.co/Pdpw5VSL0t

■My Beads Salon❤︎
〔川越のビーズ教室　My Beads Salon❤︎は笑顔を応援、スキルアップを応援、お仕事を応援するおけいこサロンです。
初めてさんから上級者までおひとり、おひとりのペースに合わせてレッスンいたします。〕
◆ワークショップ：世界にひとつのボールペン&キーボルダー作り
『沢山のキラキラビーズの中からイメージを膨らませ、世界にひとつのアクセサリーand小物をデザインして作品を仕上げます。陽が沈んだらLED付きのキーホルダーも作れちゃう。全ておひとつ900円』
Instagram：
https://t.co/LNEp6S1cDH

■Etoile
〔ロゼットを使ったワークショップ、ロゼットなど販売、ユメカワ系のロゼットを作成しています。お子様から大人まで楽しんで頂けるよう、沢山のパーツをご用意してます。〕
◆ワークショップ：ロゼットツリーを作ろう
『沢山のパーツから自分で選んでお好みのツリーかオーナメントに仕上げます。オーナメントはお名前入り無料で行えます。参加費、500〜1000円です。』
Instagram：
https://t.co/KfSA4cgrHi

■twins coco × こころ
〔それぞれ違ったハンドメイドジャンルの3人がひとつのチームこころとして活動しています。
小さいお子様から大人の方まで、楽しんで作れるワークショップ内容をイベント趣旨に沿って毎回考えています。〕
◆ワークショップ：とんがり屋根のおうちボード
『ミニホワイトボードを土台に、選べる項目がいっぱいの楽しいワークショップ♪屋根やえんとつカラー、付けるパーツも選べて、お名前も入れられます。他にもかわいいキッズ向けワークをします！参加費¥500〜』
Instagram：
https://t.co/f2hFgYUo7R

■消しゴムはんこSunny☀︎.°
〔日常に楽しさをプラスできるようなはんこを目指して、全て手彫りで丁寧に仕上げています。上質で欠けにくい"はんこ専用消しゴム"を使用し、繊細なはんこやほっこり可愛いはんこを制作中です。オーダーも承ります。〕
◆ワークショップ：ファブリックパネル
『たくさんの消しゴムはんこから、お好きなはんことインクを選んで、カラフルなファブリックパネルを作ります。2歳のお子様から親子でのご参加も大歓迎です。参加費1200円の捺し放題ワークショップです。』
Instagram：
https://t.co/NnWqfsKJPW

■ツキノミチ＆Me
〔年に一度のアクセサリー大特価販売。ネックレス・イヤリング・ピアス・リング・ブレスレットなど豊富にご用意。
自分へのご褒美に。クリスマスの贈り物に。お得なこの機会にぜひお立ち寄りください。〕
◆ワークショップ：モールドール＆海の生き物アクセサリー
『大人気モールドールと、海の生き物アクセサリー（ネックレス・ヘアゴム・キーホルダー）の2種類のワークショップができます。手作り初心者や小さなお子様でも簡単に作れちゃいます。ぜひお気軽にご参加ください。』
HP：
https://t.co/oLZKVXDn8y

■クリスタルジョイ
〔東武マイン2階にあるクリスタルジョイです。幅広い年齢向けのお洋服、雑貨を扱うお店です。来年3月のリニューアルに向けてセールを行っています。お買い得品を多数ご用意してお待ちしてます。〕
◆ワークショップ：モールドール作り
『１本のモールでもふもふかわいいドールが作れちゃう！
まず好きな色のモールを選んでうさちゃんかくまちゃんを作る。次に着せたいお洋服と帽子を選んでお着替えさせたら自分だけのドールが完成！』
HP：
https://t.co/OkOSFsnnmN

■ACROSS THE RIVER
〔ACROSS THE RIVER は、川越に店舗を構えるお茶の専門店です。台湾を産地とする本格的な高級茶葉を使用したお茶と、かつて天下の茶所として、その名を轟かせていた河越茶を使ったお茶を提供しています。〕
HP：
https://t.co/gHEah6REG2

■パン処おひさま
〔国産小麦、天然酵母、自家菜園で育てた野菜、手作りのあん・クリーム・惣菜を使用し、生地には卵を使用しないなど身体にやさしいパンを製造販売しています。カラフルな５種類の野菜の丸パンが人気です。〕
Instagram：
https://t.co/l1pFKWZYYN

■小さなココア屋さん『ここ和』
〔ココア専門店は全国でも２店舗しかない、とても珍しいお店です。当店では１０種類以上のココアが飲めるだけでなく、落ち着いた空間で贅沢なココア体験ができます。〕
HP：
https://t.co/firZff0g2p

■Hundreds COFFEE
〔東武東上線霞ヶ関駅から徒歩５分。ワンオペの小さなカフェです。
自家焙煎のコーヒー豆を使ったコーヒーを提供してます。〕
◆ワークショップ：カラフル粘土でコースター作り
『あたたかい飲み物を飲みながら、世界に一つのコースター作りのワークショップを開催します。親子で楽しんでいってください。体験＋1ドリンク ¥1,500』
Instagram：
https://t.co/KRVOkRJrlA

■バンブーパーム
〔移動動物園、地域住民やご来場者の皆さまに、小動物とのふれあいを通じて「命の大切さ」や「生き物との共生」 を体感いただくことを目的として開催いたします。
特に子どもから高齢者まで幅広い年齢層に楽しんでいただける内容として、教育的価値と娯楽性を兼ね備えたイベント企画となります。〕
◆動物グッズ販売・アクリルキーホルダーやハンモック等け
『バンブーパームの動物グッズ、可愛いアクリルキーホルダーやハンモック、ペットのおやつなど』
HP：
https://t.co/6ctiMEyjq3

■cocoloni占い館 川越店
〔占い、特別価格5分500円、10分1000円で占えます。具体的なお悩みがなくても大丈夫です。手相ではご自身の魅力や本質を知り、タロットでは恋の行方や相性などを占えます。お得なこの機会にぜひご体験ください。〕
Instagram：
https://t.co/SlpvEX4C1X December 12, 2025

-高額療養費「引き上げ」再始動。現役世代にリスクと負担を押し付ける改悪であり、真に是正すべきは年齢特権や窓口負担だ-

「年収200万円未満は多数回該当の負担を軽くする」。

一見すると低所得者への配慮に見えますが、制度全体の方向性を見ると、やはり筋が悪いと感じています。

厚労省の専門委員会は、毎月の自己負担上限（1〜3回目）を引き上げる一方で、

長期療養者の多い多数回該当（4回目以降）は原則据え置き、加えて「年間上限」を患者本人の申出を前提として導入する考え方を示しています。

■まず前提：高額療養費は“万が一”のセーフティネット

高額療養費制度は、医療費が高額になったときに所得区分に応じて月の自己負担に上限を設ける仕組みです。

さらに、年に複数回上限に達した場合に4回目以降の上限が下がる多数回該当があり、がん・難病など長期療養が必要な方にとって命綱になっています。

だからこそ、ここを“引き上げ”方向で触ること自体が、制度の設計思想として逆立ちだと考えています。

◆問題点①：「大きなリスク」を保険で薄くし、現役世代に負担を背負わせる改悪

保険の原理原則は、大きなリスク・大きな出費は保険でしっかり守り、小さなものは自己負担で適正化することです。

しかし今回の方向性は、まさに“万が一に備える”高額療養費のうち、1〜3回目の上限額を引き上げる考え方が中心になっています。

これは、長期療養や重い疾病に直面したときの負担を厚くするのではなく、むしろ普段から高額な保険料を納めている現役世代に「いざというときの大きな負担」を背負わせる方向に見えます。

所得のある現役世代から見えれば、税も保険料も負担が大きいのに、いざというときの保障が薄い。民間の保険であれば、払う金額が多ければ保障が手厚くなる制度設計があるべき姿です。

応能負担を大義名分に、結果として働く世代がリスクを引き受ける改悪になっていないか、強く懸念しています。

◆問題点②：先に「医療費の窓口負担が1割になっている状況」に手をつけるべき

そして、改革の優先順位が違います。

いま倭国の医療費増大に影を落としているのは、入院や高額医療ももちろんのことながら、外来を中心とした“頻回受診・薄く広い医療費”です。

そして後期高齢者はその窓口負担が原則1割になっており、頻回受診を引き起こす大きな要因になっています。

ここにほとんど触れないまま、高額療養費という「最後の盾」を薄くするのは、保険制度としての優先順位を取り違えていると思います。

改革するなら、まずは窓口負担のあり方を正面から見直すべきです。

◆問題点③：高齢者の「外来特例」という特権が温存される

今回の案で特に納得しがたいのが、70歳以上に適用される外来特例について、住民税非課税で年収目安約80万円までの層は月8000円上限を据え置くとされている点です。

低所得者への配慮は必要ですが、年齢で線を引いた“特権的な仕組み”が温存され続けること自体が、公平性を損ねます。

この一部高齢者の「低額受け放題」の特権的仕組みが、医療費の増大を招く大きな要因になっているというのは、かねてから多くの専門家が指摘をしてきているところです。

資産を保持している高齢者も多い中、真っ先に引き上げるべきなのはこの部分ではないでしょうか。

◆問題点④：「年間上限」を申出制で始めるのは取りこぼしを生む可能性がある

限度額引き上げで多数回該当から外れる人が出る可能性に対して、年間上限を設けるという発想自体は理解できます。

しかし、申出制で始めると、情報や手続きに弱い方ほど取りこぼされます。

セーフティネットは「知っている人だけが得をする制度」であってはいけません。なんのためにマイナンバーやマイナ保険証があるのでしょうか？

原則自動で適用される仕組みを目指すべきです。

■結論：やるべき改革は別！

一部の高齢者や業界団体に忖度し、いつまで歪んだ制度を無理やりに維持し続けるのでしょうか。

現役世代にこれ以上のリスクと負担を押し付ける形で高額療養費をいじるのではなく、先に窓口負担の歪みを正面から是正する改革を進めるべきだと考えます。 December 12, 2025

人生で最も賢い時期は55歳から60歳かもしれない
—20代ではない。

新しい研究によると、
全体的な心理的機能—パーソナリティの特徴、
判断力、感情的知能を含む—ははるかに遅く、
55歳から60歳の間にピークを迎える
ことが明らかになった。

生涯にわたる16の主要な特徴を分析した研究では、
誠実性が65歳頃にピークを迎え、
感情的安定性が75歳近くに最高潮に達し、
道徳的推論が老年期に深まり、
認知バイアスを避ける能力は
70代や80代まで改善する
可能性があることがわかった。

【解説】
歳をとると、劣化する能力もありますが、
60歳を超えて伸びる能力もあるのです。
　
物事の本質を見抜く。
物事の全体像を理解する。
　　
これらは、若い人よりも、
高齢者の方が得意とする領域。

中高年が、記憶力や集中力で、
若者と競うのは、賢い戦略ではありません。
　
また、
記憶力や集中力が歳とともに衰えても、
悲観する必要もない。
　
歳とともに獲得している能力がある！
そこに注力すべきです。
　
６０歳をむかえる樺沢が、
近年「生き方」「幸福」という
抽象度の高いテーマを書籍で扱うのも、
脳の仕組みをふまえた上です。 December 12, 2025