子宮内膜症が「フラペチーノ世代」の現代病になりつつある

40年で患者は10倍
2017〜2020年のたった3年で3倍
発症ピークは27歳、10代から発症する子も多い

医学はそれを
「晩婚化と少子化」
「身長が高くて痩せている」
「喫煙」
なんて理由で片づけようとしているけれど
この患者数の跳ね上がり方は到底説明がつかない

決定打になったのは
2000年代以降に一気に広がったコーヒーショップ文化

毎日のように
・ホイップ山盛りのフラペチーノ
・甘いクッキーやケーキ
・乳製品風の“植物性ホイップ”
その正体は
植物油＋水＋界面活性剤＋水素添加＋加糖ブドウ糖液糖

リノール酸とトランス脂肪と砂糖が
・急激な血糖値上昇
・インスリン過剰
・全身の慢性炎症
・エストロゲン優位
を同時に引き起こす

子宮内膜症はエストロゲン依存性の慢性炎症疾患

研究ではすでに
・加工肉
・精製穀物（白いパンや粉もの）
・砂糖や加糖飲料
・植物油やトランス脂肪
がリスクを上げ

逆に
・青魚に含まれるオメガ3
・昔ながらの野菜料理
がリスクを下げる、というデータも出ている

四毒（小麦・砂糖・植物油・乳製品）を抜いた女性からは
・レバーのような血の塊が消えた
・生理痛が激減した
・出血量と期間が短くなった
という報告が次々に上がっている

「体質だから」「運が悪かったから」ではなく
フラペチーノやスイーツを“ご褒美”として日常化させた結果としての子宮内膜症

知らされないまま
10代女子を見えない実験台にしてしまっていることに
そろそろ大人が気づくべきだと思う

（引用元)
子宮内膜症が著しい増加、特に若年者に激増している フ◯ペチーノ世代に増える子宮内膜症、若年化する“現代病”とコーヒーショップ急増の影 https://t.co/ycFb9JwgkX @YouTubeより December 12, 2025

私が好きなPS1のメカゲームのひとつは、間違いなく『オメガブースト』です。3Dで宇宙戦闘を表現するあの手法は非常に巧妙で、河森正治氏によるメカデザインも大好きでした。数年後になって初めて知ったのですが、あの「バイパー・ブースト」は『レイズナー』のV-MAXへのオマージュだったのですね。ところで、なぜ今ではポリフォニー・デジタルの公式サイトにこのゲームが掲載されていないのか、ご存じの方はいらっしゃいますか？
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刻をこえて、「怪獣に心臓マッサージをする」という画がとてもよかった(ウルトラAEDは草)
人類が怪獣を滅ぼしうる力を手に入れるのはシリーズ定番だけどオメガの人類は姿を見せず淡々とクロノケロスを排除する兵器を投入し続ける行動が不気味で人類が逆に侵略者となっている事を思わせる描写が秀逸👍 https://t.co/GeQCQ7FmK4 December 12, 2025

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ウルトラマンオメガ20話のご視聴ありがとうございます！辻本監督の絵作りとオメガの美しい背中に痺れっぱなしでした！……そして、ウルトラ心臓マッサージのアイデアを聞いたとき、一瞬「大丈夫か……」という顔をしてしまい、申し訳ありませんでした。最高でしたっ！　#ウルトラマンオメガ https://t.co/5KaS9azYkY December 12, 2025

兄に置いていかれ「お友達前おいで〜」と言われても怖くて行けなかった2歳児を迎えに来てくれたオメガさんです

『優しい』に触れた瞬間 https://t.co/7fJY8NKR8O https://t.co/SqBM1dZDWN December 12, 2025

#胃腸疲れに消化酵素
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〈大根〉あったら/•᷅•᷄\୭
　 ツナチー大根もち
秋冬の“冷え＆むくみ”対策にも
　 💬 大根の消化酵素って何⁉️
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豆知識 🫘
大根は水分が多く低カロリーながら、消化酵素（アミラーゼ・プロテアーゼ・リパーゼ）が豊富。胃腸の負担を軽くし、食べすぎ・胃もたれのリセットに役立ちます🌿
さらに、白い野菜に多いイソチオシアネートは抗酸化・抗炎症に優れ、免疫サポートにも期待。
ツナ（水煮）は低脂質＆高たんぱくの「自然派たんぱく源」
チーズはカルシウム・たんぱく質を補い、料理全体の満足感もUP🧀
薬膳的には、大根は「消食・化痰」、ツナ（魚介）は「補気・養血」、チーズ（乳製品）は「補虚・潤燥」冷え・むくみ・胃腸疲れに寄り添う優しい一品です🫶
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🔹大根：消食・化痰
➜ 消化を助け、余分な湿気を排出
🔹ツナ（魚介）：補気・養血
➜ 血を補い、疲労や冷えのサポートに
🔹チーズ（乳製品）：補虚・潤燥
➜ 体力不足のケア＆乾燥対策に
🔹黒胡椒：温陽・発散
➜ からだを温め、巡りを整える

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 胃腸スッキリ・食べすぎリセット
➜ 消化促進＆胃の重だるさに◎
❷ 体力回復＆冷えケア
➜ 魚介の補気作用＋黒胡椒の温め作用
❸ むくみ＆デトックスサポート
➜ 大根の利水作用でスッキリ整う

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🛒 材 料（3人分）
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・大根：120g
・ツナ水煮缶：70g
・さけるチーズ：1本
・コンソメ：小さじ1/2
・小麦粉：大さじ1
・片栗粉：大さじ1
・粗挽き黒胡椒：お好みで
・塩：ひとつまみ

📌 Point
1️⃣ 卵焼き器に直接、大根をスライサーで千切りに※スライサーがなければ、大根おろし（少し絞る）or包丁で千切りでもOK
2️⃣ チーズ以外をすべて加え、粉っぽさがなくなるまでしっかり混ぜる
3️⃣ 上部の端にさけるチーズを置き、裏面が焼けたら弱めの中火で卵焼きの要領で巻いていく
4️⃣ 黒胡椒は“思っているより多め”が美味しさのコツ

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温め直し可）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 小麦粉を米粉に代えると、グルテンフリーで軽い仕上がりに
➤ ツナを「サバ水煮」にするとオメガ3増量で抗炎症ケアにも◎

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 青のり＋ごま油で香ばしく
🔹 洋風 ➜ 粉チーズを追加してチーズ感UP
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・柚子胡椒で大人味に

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：あつもい ⌇ 彩りごはんで整うくらし 様
https://t.co/xfEn31N49S December 12, 2025

2025年12月29日（月）に行われる「ブレーザー×アーク×オメガ　バディ×バディ×バディ！スペシャルトークナイト」に出演致します！
詳しい詳細は下記のURLからご確認ください！
シリーズの垣根を超えたコラボ...楽しみです😊

https://t.co/e1UDDAxe5I https://t.co/9IhFN7EEs0 December 12, 2025

『婚約破棄された #悪辣オメガ は義兄公爵に執着される』コミカライズ、最新5話がpixivコミックさんで公開されました！
とうとう…な5話丸々全頁です　よろしくお願いいたします🌹🤍

https://t.co/CSaQZ9MLTJ https://t.co/fS8K1wu3Ci December 12, 2025

戦隊ヒーローゼレドロンにNEWヒーローが…!!!!!!!

🤍ぜレドロホワイト爆誕🤍←中身ゆゆさんꉂ 🤭
勧誘したらホワイトとして仲間になってくれました(*´ω`*)
ノリノリ過ぎてヽ(*ᐛ*)ﾉｻｲｺｳ!!

オメガの救難の人どう思ってたんだろ😅
ゆゆさん( *´꒳`*)
いつもホントにありがとう!(´▽｀) https://t.co/gBpdgW8zzE https://t.co/YC2dqdi2FO December 12, 2025

オメガレックス、好き。 https://t.co/aYAfT1NhMi December 12, 2025

#オメガ9 #美容代謝アップ
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〈アボカド〉あったら/•᷅•᷄\୭
🦐🥑えびアボカドマヨ
　 食べ応え満点の濃厚おかず
💬 酸化ストレスを抑えるって⁉️
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豆知識 🫘
アボカドは“森のバター”と呼ばれるほど良質な脂質を含み、オレイン酸が血中コレステロールを整え、肌の乾燥にも❣️ビタミンEは抗酸化力が高く、老化予防・ホルモンバランスにも関与します。
えびは低脂質・高たんぱくの代表格。
タウリンが肝機能をサポートし、疲労回復にも効果が期待できる食材。
レモン汁のクエン酸、パセリのビタミンCが組み合わさることで“吸収率UP＋抗酸化ブースト”がかかり、美肌ケアにも良き相乗効果。
薬膳的には、アボカドは「補血・潤燥」、えびは「補腎・壮陽」、レモンは「理気・化痰」
乾燥・疲労・ストレスが重なる季節の“巡り＋潤いサポート”に最適🌿
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹アボカド：補血・潤燥
➜ 血の巡りUP、肌や粘膜のうるおい補給
🔹えび：補腎・壮陽
➜ 冷え・疲労・エネルギー不足のケア
🔹レモン：理気・健脾
➜ 胃腸を整え、ストレスの滞りに◎
🔹パセリ：活血・清熱
➜ 代謝促進、老廃物の排出サポート

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 潤い＆美肌ケア
➜ 乾燥肌・くすみ・ハリ不足の改善に
❷ 疲労回復＆デトックス
➜ タウリン×レモンのWサポート
❸ ホルモンバランス・巡りサポート
➜ PMS・ストレス・自律神経の乱れに

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🛒 材 料（2人分）
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・アボカド：1個
・冷凍えび：150g（塩水600ml＋塩大さじ1で解凍）
・塩こしょう：少々
・片栗粉：大さじ2

〈マヨタレ〉
・マヨネーズ：大さじ4
・ケチャップ：大さじ1
・砂糖：小さじ2
・レモン汁：大さじ1
・こしょう：お好きなだけ
・パセリ：お好きなだけ

📌 Point
1️⃣ えびを塩水で解凍すると縮みにくくぷりぷりに
2️⃣ アボカドは2cm幅に切り、えびと一緒に塩こしょう＋片栗粉をまぶす
3️⃣ フライパンに油大さじ3（分量外）を熱し、えび→アボカドの順に揚げ焼き
4️⃣ 焼いている間にタレを混ぜ、両面焼けたら絡める
5️⃣ 仕上げに追いこしょう・パセリで香りUP

📌 保存期間
冷蔵：当日中（アボカドの変色があるため早めに◎）

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🌿 カラダに嬉しいレシピへ
（健康志向ver.）
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➤ マヨネーズ半量＋ヨーグルトでライトに
➤ 全量オイルを米油orオリーブ油に変更
➤ ケチャップを無添加タイプにすると◎
➤ アボカドの量を増やして“良質脂質メイン”の美容レシピに

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ わさび醤油マヨで大人の辛味
🔹 洋風 ➜ 粉チーズ＋黒こしょうでコクUP
🔹 アジアン ➜ スイートチリ＋レモンで爽やか南国風

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：やぎ 様
https://t.co/kh0CCGd2I1 December 12, 2025

ウルトラマンが怪獣への心臓マッサージを成功させてハッピーエンドへ繋ぐの改めて凄い演出だな今回のオメガ
#ウルトラマンオメガ https://t.co/Sx1opi0ojK December 12, 2025

思い出深い写真はたくさんあるけれど、
“感謝の気持ちを込めた”この1枚で。

#ウルトラマンオメガ
あの日、息子の手紙をやさしく受け取ってくれて本当にありがとう‼︎

「ぼくね、オメガにお手紙渡せたんだよ！」と、誇らしげに話してくれる姿がパパの宝物です。 https://t.co/mYfZlf5XBW https://t.co/LcAli6wm0U December 12, 2025

🍒彩り豊かな「宝箱」が登場！✨ #ソラトのウルトラもぐもぐファイト🔥

次に挑むのは、和スイーツの王様あんみつ！👑
寒天、フルーツ、そして……これは、オメガ！？
そこにあまい黒蜜をとろ～り……
今日はあんみつ食べよっかな……って気分になりませんか？🤤

https://t.co/FDONRAO1SI December 12, 2025

ズィズとオメガ
ありがとうございました!!!! https://t.co/4xdx6yYNQC December 12, 2025

明かされるソラト＝ウルトラマンオメガの正体！　オメガ誕生の謎を語る男に螢 雪次朗さん　12月放送エピソード場面写真解禁 #ウルトラマンオメガ
「映画は二種類しかない。怪獣が出てくる映画と出ない映画」雨宮慶太監督の名言です（螢さん）

▼詳しくはこちら
https://t.co/g7B6gPiJYq

#MOVIEW December 12, 2025

ロールプレイングゲーム

三大 RPGの「 初見殺し 」な敵 と言えば

　• 七英雄
　• オメガ

あとひとつは？　異論は認めます！

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