オメガ トレンド
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2025.12.04 19:00
:0% :0% （40代／男性）
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立ち読みで知り得た読み切り作品「オメガエンジェル」のエンジェル。
非常に高い戦闘能力を有している無垢な少女。
体に大きな負担がかかると背中の黒い薔薇のが赤く染まり、全て赤くなると絶命に至るという変わったピンチ演出。最近になってようやく探し当てた逸品😇 https://t.co/I5YgGhp6tr December 12, 2025
6RP
人生が最高に整う”神寿司ネタ”30選
・さば（オメガ3最強）
・いわし（脳の燃料）
・ぶり（気分安定）
・あじ（血液サラサラ）
・サーモン（若返り）
・いくら（ホルモン調整）
・すじこ（血流改善）
・たい（心が穏やかになる）
・ひらめ（ヘルシーたんぱく）
・トロ（脳の働きUP）
・ネギとろ（集中力UP）
・うなぎ（疲労回復）
・えび（美肌）
・ホタテ（精力UP）
・つぶ貝（肝機能サポート）
・あかがい（鉄分チャージ）
・しゃこ（貧血予防）
・かつお（元気の源）
・かんぱち（血管強い）
・こはだ（老化防止）
・サーモンの皮（コラーゲン補給）
・たこ（ダイエット向き）
・いか（疲れにくい体に）
・納豆巻（腸活の王様）
・たまご（完全栄養）
・かんぴょう巻（食物繊維）
・鉄火巻（万能オメガ3）
・海苔（ミネラル補給）
・ガリ（代謝の味方）
・味噌汁（腸と体を整えるセット）
恋愛に依存しないで、体が喜ぶ寿司を食べよう。
みんなの“推しネタ”も教えて↓ December 12, 2025
3RP
腸と肌を同時に満たす
食物繊維・ポリフェノール・補血
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〈デーツ〉あったら/•᷅•᷄\୭
美腸美肌︎✦︎きな粉と胡麻のデーツバー
秋冬のおやつに血糖値やさしめ♡
💬 薬膳デーツバーじゃない⁉️
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豆知識 🫘
デーツ（ナツメヤシ）は“天然の美容サプリ”と呼ばれるほど栄養がぎゅっと濃縮。食物繊維（特に不溶性＆水溶性の両方）を豊富に含み、腸内環境を整えて スムーズなお通じ をサポート。
さらに、カリウム・マグネシウムがむくみケアやホルモンバランスの乱れにも🎶ポリフェノールは抗酸化力が高く、肌のハリつやUPに直結します💛
きな粉（大豆）は 補気・健脾 に優れ、たんぱく質と大豆イソフラボンが美肌・美髪に。
すり胡麻は 補腎・活血、黒ごまなら特にアンチエイジングに強い味方。
ミックスナッツは、良質脂質とビタミンEで“炎症を抑えるおやつ”に。
薬膳的に、このレシピは 「気血を補い、腸を潤し、肌を養う」最強コンビ。
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🔹デーツ：補血・潤腸
➜ 便通改善、肌の乾燥・くすみに
🔹きな粉（大豆）：補気・健脾
➜ 胃腸を強め、疲労・冷えの改善
🔹胡麻：補腎・活血・潤腸
➜ 白髪・乾燥肌・便秘ケアに
🔹ナッツ類：補気・補陽
➜ 体力＆代謝サポート
🔹ココナッツオイル：潤燥・補益
➜ 腸のすべりを良くし、デトックス促進
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 美腸＆美肌のダブルケア
➜ 便通改善・肌荒れ・乾燥対策に
❷ ホルモンバランスサポート
➜ PMS・むくみにも◎
❸ 抗酸化＆アンチエイジング
➜ シミ・しわ予防、疲労軽減
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🛒 材 料（作りやすい分）
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・デーツ：50g
・ミックスナッツ：30g
・きな粉：25g
・すり胡麻：15g
・ココナッツオイル：20g
・クッキングシート（またはラップ）
📌 Point
1️⃣ デーツとミックスナッツを細かく刻む
2️⃣ ボウルに①＋きな粉＋すり胡麻を入れ混ぜる
3️⃣ ココナッツオイルを加え、全体をよく混ぜ合わせる
4️⃣ クッキングシートに生地をのせて包む
5️⃣ 綿棒で平らに伸ばす
6️⃣ 冷凍庫で30分〜しっかり冷やし固める
📌 保存期間
冷凍庫：2〜3週間（取り出してすぐ食べられる固さ）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ ナッツをくるみに増やして“オメガ3強化バージョン”に
➤ 甜菜糖や蜂蜜なしで作れるため低GIで安心
➤ 黒ごまを使えばアンチエイジング度さらにUP
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 きな粉多め ➜ 和風香ばしさUP
🔹 カカオパウダー＋胡麻 ➜ 抗酸化ショコラ風
🔹 シナモン追加 ➜ 血糖値ケアのスパイスおやつ
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：yuki.e.615 様
https://t.co/UCgGSEESGW December 12, 2025
1RP
#commission #商業BL
イラストを担当させて頂きました⛪️
発売まで楽しみにお待ちください🙌
「策士オメガの完璧な政略結婚」
雨宮里玖先生 著
アンダルシュノベルズ（㈱アルファポリス） https://t.co/4jhgsqJy0b December 12, 2025
1RP
わぁ〜息子が小さい頃夢中だったイナズマの劇場版DVDとオメガザハンドのカード出てた♡懐かしくて胸きゅんしちゃうよ〜
イナズマイレブン 劇場版 DVD + カード
https://t.co/wA0rlulkxD December 12, 2025
@kosachi_san コサチさん🍦
ありがとうございました😊
言って後悔された被害者の方々が多数いるとかいないとか…🤣
オメガでアドレナリン💧出るんですかね🤭
皆さんお忙しい時期だと思いますのでしっかり寝て健康第一で楽しみましょう🙌 December 12, 2025
昨日の寝る前ワイルズ
竜谷のレダレギはカオスになるので好きです
上手く自分で分断できたけどね
喧嘩っ早いから柵が終わるとすぐ絡みにくるw
野良零式オメガもガンス2人とタゲ取り合戦して
なかなかおもろかったですぜ
早かったし(´ω`)ふふ
#モンハンワイルズ https://t.co/gTZCjWAO1h December 12, 2025
プロトコルオメガのブーストかかってるけどマジ要らんなぁ
アルファ、ベータ、ガンマくらいしか需要ないと個人的には思ってる
3人以外のレジェンダリー落ちても嬉しくないんよな
自チームのブースト増やしてくれ
その方が気持ち的にも楽になる
#イナイレ December 12, 2025
なろうさんの配信にやっと参加できました！
装備揃えて写真撮ったりするの初めてでいい思い出になりました
零式オメガも一緒にできて最高でした https://t.co/SL0ddZi5LG December 12, 2025
【外が寒すぎて身体が全然戻らない日☘️】
コンビニで買ってほしい温活セットはこれ👇
・具だくさん味噌汁（ミネラル補給🌿）
・鮭おにぎり（オメガ3で巡りサポート🫶🏻）
・ホット甘酒（ノンアルで回復力UP💭）
冷えによるだるさがふっと軽くなるよ December 12, 2025
天界から落とされた珠デビル＆珠エンジェルがやって来た🤣
@cana0055
#広里かな 先生
#オメガポルノ 番外編
見て、シルエットが可愛いすぎて笑いが出る🤣💕
めっちゃかわいい〜❤️𓈒𓏸
デビル珠の小さな羽で、また可愛さにツボる🤣💕💕
何の上にいるんだろ🤔
やばい、すごく楽しい❤️𓈒𓏸 https://t.co/LEqoEOF7iB December 12, 2025
@blauforst LSメンがオメガアルテマに関して｢皆で力を合わせて｣ということはもしかしてドメインみたいなかんじ…？と予想してましたがどうなるか気になりますね！
熟練者が多いのでジェールみたいに遣り応えがあるか、オーメンみたいな良コンテンツの希望が多いです。 December 12, 2025
うわぁ～～～！ムーンウォッチの現行手巻きが並行で出てるよぉ！わたし腕細すぎて無理だけど誰か買って自慢して～～～♡
オメガ スピードマスター ムーンウォッチ 311.30.44.50.01.002
https://t.co/qCJ5eVNqiF December 12, 2025
バズライトイヤーの時以来初のオメガトロフィー🏆ボックス。
スキン一個はシャバいけどこのカールのスキン買おうか悩んでたから出てくれて嬉しい☺️
#brawlstars
#ブロスタ https://t.co/v1jAH09gqQ December 12, 2025
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