オメガ トレンド
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2025.11.27 19:00
:0% :0% （40代／男性）
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#オメガ9 #美容代謝アップ
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〈アボカド〉あったら/•᷅•᷄\୭
🦐🥑えびアボカドマヨ
食べ応え満点の濃厚おかず
💬 酸化ストレスを抑えるって⁉️
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豆知識 🫘
アボカドは“森のバター”と呼ばれるほど良質な脂質を含み、オレイン酸が血中コレステロールを整え、肌の乾燥にも❣️ビタミンEは抗酸化力が高く、老化予防・ホルモンバランスにも関与します。
えびは低脂質・高たんぱくの代表格。
タウリンが肝機能をサポートし、疲労回復にも効果が期待できる食材。
レモン汁のクエン酸、パセリのビタミンCが組み合わさることで“吸収率UP＋抗酸化ブースト”がかかり、美肌ケアにも良き相乗効果。
薬膳的には、アボカドは「補血・潤燥」、えびは「補腎・壮陽」、レモンは「理気・化痰」
乾燥・疲労・ストレスが重なる季節の“巡り＋潤いサポート”に最適🌿
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🔹アボカド：補血・潤燥
➜ 血の巡りUP、肌や粘膜のうるおい補給
🔹えび：補腎・壮陽
➜ 冷え・疲労・エネルギー不足のケア
🔹レモン：理気・健脾
➜ 胃腸を整え、ストレスの滞りに◎
🔹パセリ：活血・清熱
➜ 代謝促進、老廃物の排出サポート
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 潤い＆美肌ケア
➜ 乾燥肌・くすみ・ハリ不足の改善に
❷ 疲労回復＆デトックス
➜ タウリン×レモンのWサポート
❸ ホルモンバランス・巡りサポート
➜ PMS・ストレス・自律神経の乱れに
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🛒 材 料（2人分）
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・アボカド：1個
・冷凍えび：150g（塩水600ml＋塩大さじ1で解凍）
・塩こしょう：少々
・片栗粉：大さじ2
〈マヨタレ〉
・マヨネーズ：大さじ4
・ケチャップ：大さじ1
・砂糖：小さじ2
・レモン汁：大さじ1
・こしょう：お好きなだけ
・パセリ：お好きなだけ
📌 Point
1️⃣ えびを塩水で解凍すると縮みにくくぷりぷりに
2️⃣ アボカドは2cm幅に切り、えびと一緒に塩こしょう＋片栗粉をまぶす
3️⃣ フライパンに油大さじ3（分量外）を熱し、えび→アボカドの順に揚げ焼き
4️⃣ 焼いている間にタレを混ぜ、両面焼けたら絡める
5️⃣ 仕上げに追いこしょう・パセリで香りUP
📌 保存期間
冷蔵：当日中（アボカドの変色があるため早めに◎）
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🌿 カラダに嬉しいレシピへ
（健康志向ver.）
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➤ マヨネーズ半量＋ヨーグルトでライトに
➤ 全量オイルを米油orオリーブ油に変更
➤ ケチャップを無添加タイプにすると◎
➤ アボカドの量を増やして“良質脂質メイン”の美容レシピに
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ わさび醤油マヨで大人の辛味
🔹 洋風 ➜ 粉チーズ＋黒こしょうでコクUP
🔹 アジアン ➜ スイートチリ＋レモンで爽やか南国風
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：やぎ 様
https://t.co/kh0CCGd2I1 November 11, 2025
10RP
ソラトくんが『オメガ』として宇宙に戻る道を選んだとして、地球に残ったコウセイくんの晩年に『あの頃と』変わらない『オオキダソラト』の姿のままで「よっ」って会いに来たらどうしようって想像して仕事帰りの電車内で顔無いなってる November 11, 2025
6RP
昨日は🐈
ズィズとオメガ
ZIZ / Omega Dripp
ステージとフロアを使った贅沢で特別過ぎるGIGを本当にありがとうございました🐈🐈🙌🏻🙌🏻✨
ステージ行ったりフロア行ったり移動しまくりで全曲ドラム叩いて想像していた以上に異常に疲れまくってチャーボディービックリしましたが
未だかつて演者側もお客さん側も体験した事が無い新感覚のスペシャルGIGになりましたよね🐈🐈🙌🏻🙌🏻🙌🏻🔥🔥🔥
オメドリの曲をZIZメンバーが演奏したり
ZIZの曲をオメドリメンバーが演奏したり
みんなあっちいったりこっちいったり🐈
みんなあっち見たりこっち見たり🐈
本当に強烈に特別に記憶に残る素晴らしいGIGでしたよね🐈🐈🐈🙌🏻🙌🏻🙌🏻✨✨
こんな特別DAYを用意してくれた池袋手刀さんに本当に感謝です🐈🐈✨✨
ズィズとオメガまた必ずやりますので楽しみにしていて下さいね🐈🐈🔥🔥
ウフフ〜🐈🙌🏻🐈🙌🏻✨
#ZIZ
#omegadripp November 11, 2025
2RP
#35【モンハンワイルズ】零式オメガサポハンなしソロ討伐。双剣。パート5。応援コメントアドバイス励みになります。 #初見さん大歓迎 #M... https://t.co/cyR14dks4H @YouTubeより
#MHWilds
#モンハンワイルズ
#零式オメガ
#初見さん大歓迎
#カズレボCH
#ゲーム実況 November 11, 2025
1RP
【#杉山清貴＆#オメガトライブ】
初の全国ライブハウスツアーファイナル🕶️✨
⏰11/28（金）午後6:30～
ドラマー・廣石惠一さんを追悼🥁
思い出とともに奏でられる
オメガサウンドを独占生中継でお届け！
ライブ配信でのご視聴は
WOWOWオンデマンドで👀👇
https://t.co/peAbYyvEZy
@OMEGATRIBE2024 https://t.co/fnmVFm3dAx November 11, 2025
1RP
Monster Hunter Wilds
零式オメガ:救難依頼
やたあ✨
今日も救難で野良さん達が助けてくれました！
1人英語の名前のへんてこりんが途中で抜けて倭国語の方が入ってきてくれて勝てました🎉
1人の方は以前もきっと入ってきてくれた方かなー？
名前が記憶ありました✨
ありがとうございました😊 https://t.co/4emn306ATE November 11, 2025
@hanahanakoringo 華さんおつかれーぃ😁
ね！タルタルつけたいよね😆
タルタルも高いからストック無い💦
色々ケチるけど買うこと自体が無駄遣いなんな笑
アジフライも最高ーーー👍✨✨✨
今夜も楽しくね！
オメガ手伝うよ🤭 November 11, 2025
今日もありがと〜👾︎💕︎︎
オメガ初討伐クリアできたの嬉しいーねぇ🥴
次は豪鬼のTA縮めたいので練習する💭
あとは夜渡りだねぇ。。
次の配信は土曜の【13:00〜】
だけどもしかしたら早めにスタートするかも(?)
#Twitch
#ナイトレイン
#モンハンワイルズ November 11, 2025
販売中
Seamaster は防水性より“実用時計としての総合性”を求められたラインで、この年代は耐久と整備性を両立させる設計が背景にある世代の一本。
https://t.co/szIH4yn7M2
#時計好き #腕時計 #ヴィンテージ #アンティーク #オメガ #ヤフオク #フリマ #シーマスター https://t.co/O0SkoBdPuU November 11, 2025
@doraemon_nag オメガで一番楽しくない武器絶対ランスだろーあれが楽しい言える人はプロハンやって全然楽しくない😭この前も気狂ってソロでランスしてみたけど全然楽しくなかった😭 November 11, 2025
トップボーイ
ギャラカ
予選 2-1
ダイナアークゼットン
ティガアーク:〇
ネクサスエックス:×
ギンガ/ビクトリー:〇
トーナメント
ガイアアグル:〇
オメガ:〇
初優勝！！！
昨日作った構築かなりしっくりきて良かった！ https://t.co/t7ZGyWx3Mk November 11, 2025
@banisan25 オメガ勝てなくてイライラしてたんですかね😂
わたしオメガ100乙くらいしててどのフェーズでも乙るので本当にそんな人、気にしないでください！🥹
りこさんがまた楽しくモンハン出来ますように🫶🏻✨ November 11, 2025
@Fenitukai 呼び方: おめがさん
第一印象: 面白いで有名な人
偏見:イケメンで金持ちかニートで社不のどちらか
好きなとこ:面白いしツイートはネタ寄りだけど一緒にゲームすると礼儀正しい。
オメガマイケルなの隠して来てくれてデュオラン一緒にやったの楽しかった！
尊敬してるとこ:おめが構文が浸透してるとこ November 11, 2025
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