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食品添加物
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2025.12.18 05:00
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便秘の主な原因は、①骨盤の歪み・ねじれ、②運動不足によって呼吸が浅くなること、③食物繊維の不足、④町内環境に良くないもの（食品添加物を多く含む食物等）の過剰摂取、などです。乳酸菌を摂るには、ヨーグルトより漬け物のほうが菌の数が多いし、菌の生命力も強いです。 December 12, 2025
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