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頭痛
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2025.11.28 01:00
:0% :0% （30代／男性）
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本日未明に緊急搬送され
脳梗塞と脳出血の診断を受けました。
イラスト作業中、さっきまで見ていた参考資料のキャラクターの顔の左半分が認識できなくなり(見えているはずなのにわからない)頭痛と吐き気がしたので１１９で病院に。
到着時のMRIとCT では病変がなかったのですが本日午後の再検査で病変が見つかりました。 November 11, 2025
302RP
小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました
20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました
風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました
精製植物油脂と乳製品を断って約2年
便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり
頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました
抜け毛は激減し、体臭すら消えました
甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年
気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり
怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました
腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました
以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに
そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…
１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」
現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの
これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました
必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか
逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った
多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります
四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025
19RP
決して安くないマンジャロなので、費用対効果を最大化するため、血中濃度がピークに達する投与翌日〜3日目は、以下の3点を徹底していただきたいと思っています。
①ここで「炭水化物」を食べすぎない（糖質制限の徹底）
インスリン感受性が高まるこの時期に、血糖スパイクを防ぎ脂肪燃焼を加速させます。
②水分摂取は2L以上（副作用の頭痛回避）
GLP-1受容体作動薬特有の口渇中枢抑制により、無自覚な脱水（頭痛の原因）が起きやすいためです。
③食欲不振でもプロテインを飲む（筋肉分解を回避）
これが最も重要。薬剤の効果で食事が減ると、体は飢餓状態と判断しカタボリック（筋肉分解）が進みます。結果、基礎代謝が落ちてリバウンドの原因になります。
マンジャロ投薬中は食欲が減退するので、食事を極端に減らす方がいらっしゃいますが、それは非常にもったいないです。「除脂肪体重を維持しながら賢く落とす」のが医学的に正しいマンジャロの使い方だと考えております！ November 11, 2025
4RP
先月の頭に脳神経外科に行った理由がこんな感じに近かったんですけど、いつもより見えない時間の長い閃輝暗点が来て、急な吐き気と頭痛で気絶みたいに横になって。
でもMRI撮っても問題なくて帰ったんですよね…
2,３日前から脳が痺れるようなビリビリが起きてて…寝ても治らなくて不安です😔 https://t.co/DufS002elL November 11, 2025
好きな朝ドラ
スカーレット
ごちそうさん
カーネーション
ちりとて
カムカム
怖かったやつ
半分、青い
頭痛で断念
虎となんたら マツケン見たかった
ある時からラジオさえ情報がおかしく感じられ流せない。
こちらが変わったのか。
ラジオ、メンヘラ著名ゲストが怒りに震えながら恨みを語るの多い November 11, 2025
ライブ前の頭痛がσ(ﾟДﾟ*)ｵﾚを思い出したのか戻ってきたのでセブン薬局でお薬買ってきた💊アーケードにギャルが微笑む外来受付の看板あったけどたぶん診療科目が違うのでさっさと帰宿😐 もう寝る時間 https://t.co/2lSf1MfeOw November 11, 2025
1044日目
つくば終わってから
なんか身体の調子悪いな！
めちゃくちゃ体重いし
全身痛いし頭痛もあるけど
今月乗り越えれば
マラソンは一旦休憩で
12月は頑張っても
12/21のむげたんRUNだし
もう少し頑張ろう！
#PRAYINGRUN
#PRIDERUN https://t.co/64mBrayzX4 November 11, 2025
ここ数年の自分の偏頭痛が頭痛眼痛吐き気(嘔吐)全部盛りなので、脳梗塞や脳卒中くも膜下出血だった場合に違いに気づいて救急呼べるかわからなくてちょっと怖いんだよね。もちろん一番は病気せずに済むことなんだけど… November 11, 2025
今日うっすらずっと頭痛だったけど、珍しく集中して本が読めたので良い日だった。積読（実際はiPadに電子書籍が並んでるので並読だけど…）本がけっこう消化されたので気持ちがスッキリ November 11, 2025
最終順位と残り肉
ちなみに今日リアル晩飯が味付けのお肉焼いたんでしたが頭痛のせいで脂の味が気持ち悪くて食べられへんかったん(’A`) https://t.co/vVmg3FE2bd November 11, 2025
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