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頭痛
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2025.11.23 09:00
:0% :0% （30代／女性）
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ほんと有り得ん、旦那に化粧してるとき👶🏻見てて〜ってお願いして、途中で確認で念押ししてもう一回言いにいったのに結局旦那寝て👶🏻はハイハイしてベッドから落ちて泣いて旅行中断して病院行った。(異常はなし)ほんと頭おかしいキレすぎて頭痛い November 11, 2025
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誰かへのリプでも言ったけど、まじで身体的な苦痛を1っっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっミリも感じたくないんです、毎月の生理痛と子供の頃から持ってる偏頭痛、私にはそれだけで十分です ちょっと軽い風邪を引くだけも耐えられないのに妊娠なんか出来るわけがないんだよ‼️ https://t.co/cl7DbFXben November 11, 2025
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マジで重要だから3回いうけど
首のばして！
首のばして！
首のばして！
首肩こりで悩んでいる人は絶対に！絶対に！実践して！偏頭痛とストレートネックで毎日しんどかったFさんは、1日20秒スキマ時間にサクッとやったら、「ウソみたいに楽！」と本気で感動してた。首を伸ばすときに、絶対にやってはいけないことがあって… November 11, 2025
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11/23(日)の天気頭痛予報：
https://t.co/6ZV9BUnnEh
晴れる所が多くなりますが、関東沿岸や東北北部の一部地域では雲が広がり、雨の降る所もあるでしょう。
その他の地域では高気圧圏内で晴れる所が多く、行楽日和になりそうです。
気圧はやや注意や注意が必要な所が多いでしょう。天気は良くても気圧変化はありますので、油断せず体調の変化には注意してください。
気温は平年並みの所もありますが、平年より高い所も多いでしょう。極端に冷え込みの強まる所もなさそうです。
#頭痛ーる #気圧マップ November 11, 2025
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「40代以降で老化を早める医学的リスクランキング」
1位：筋力低下（サルコペニア）
→ 40代から年間1％ずつ筋肉が減少。転倒・肥満・冷え・肩こりの原因に。
2位：骨密度低下（骨粗鬆症予備群）
→ 女性は閉経後に骨量が急降下。気づいた頃には背骨が潰れていることも。
3位：長時間座りすぎ
→ 30分座り続けるごとに死亡リスク上昇。血流悪化で肌・代謝も低下。
4位：運動不足
→ 週150分の中強度運動で認知症・心疾患・がん・うつリスクが低下。
5位：猫背・巻き肩（姿勢の崩れ）
→ 呼吸が浅くなり、肩こり・頭痛・自律神経の乱れ・老け見えを加速。
6位：睡眠不足
→ 免疫低下・肥満促進・肌のターンオーバー乱れ。老化スピードが倍に。
7位：ビタミンD不足
→ 倭国人女性の8割が不足。骨が弱くなり、免疫力も落ちる。
8位：タンパク質不足
→ 骨も肌も髪も材料不足。若さを保つには体重×1.0〜1.2gが目安。
9位：ストレス慢性化
→ 炎症マーカーが上昇し、老化・肥満・不眠・免疫低下につながる。
10位：スマホ首（ストレートネック）
→ 首の負担が約20〜27kgに。肩こり・頭痛・巻き肩・自律神経の乱れを悪化。
5人に1人が医師になる高校もすごいですが、
5人に1人がこれらの「医学的老化リスク」を知って行動できたら、未来の患者数は確実に減ります。 November 11, 2025
3RP
おはよう✨
今日はカラオケに練習しに行こうと思ったのに気圧のせいか頭痛が……大人しくクレープでも食べに行くことにします😌
まだあるかなぁ、モミトイのアイナナコラボクレープ🤔
みんなは今日は何するのかな？良かったら教えてね！
#おはようVライバー
#IRIAM準備中
#ボイス公開チャレンジ https://t.co/gIXSPPvAPq November 11, 2025
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偏頭痛で早寝
起きたら世界が変わってる
ドバイの夜空に浮かぶ巨大キムティル様
ブルジュ・ハリファ圧巻😭😭😭♥️
テテの声も響き渡ってる✨️
現地アミの悲鳴(歓声)も凄い👏
ナムテテきてたし、グクのダンチャレ？
今から必死で追いかけなきゃ😂
#VxBurjKhalifa
#TaehyungxTIRTIR
#VxTIRTIRGLOBAL https://t.co/DuMHqidgix November 11, 2025
2RP
寒暖差アレルギーの方多いです。
特徴として目の痒みなど目の炎症は起きず、くしゃみや鼻水が透明でダラダラ出ます。
また、自律神経の乱れからくるので頭痛や食欲不振、倦怠感等全身の症状が現れます。
予防として気温差を減らすこと。
服装で調整し、体を冷やさない、ストレスは溜め過ぎないです！ November 11, 2025
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職場の人が今ハマってるやつ、ヤクルト🎁のお礼？でいただいた。
明日挑戦してみようかと。。。
職場の人すする度ゲッホゲホむせてたけど
でも。美味しそうよね🤭❣️
ずっと左側偏頭痛続いてるので今日は早めにねんね😪のつもり
明日が楽しみ(✖︎)Д✖︎)▃▃▃▅▆▇▉🔥🔥🔥ゴォォォ https://t.co/GnFGAGUfjm November 11, 2025
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おはようございまち🐱✨
今日もお日様に会えまちた☀️
まだちょっぴり頭痛が心配にゃので、今日もまったり過ごしまち🐱✨
皆たまにとって、素敵な一日になりまちように🐱☺️🍀✨
いつもありがとうございまち🐱☺️🩷✨
写真は昨日食べたコンビニおにぎり🍙✨✨
#OnigiriAction https://t.co/JxSdl2WYC7 November 11, 2025
1RP
まじで今日絶不調
昨日の夜から、目に違和感ってか…めまい？がする😵💫
頭もボーっとしてるし
でも、頭痛とはまた違うような…
なんだ？なんかの病気なの？怖い😱
こんな日に仕事行きたくない…辛い。 November 11, 2025
猫背がなぜ悪い？【西日暮里整体院】についてのブログを更新しました
⇒ https://t.co/c7iK9myns1 #アメブロ @ameba_officialより
#西日暮里整体院 #西日暮里 #日暮里整体 #日暮里 #田端整体 #田端 #千駄木整体 #頭痛 #首痛 #首こり #肩こり #肩痛 #腰痛 #骨盤矯正 #姿勢改善 #猫背 #反り腰 #産後 https://t.co/XLrJhEmpUK November 11, 2025
@kou_namari2024 そうですよね。
特にMEを発症していると、首痛や頭痛のために何かに集中的に取り組むことがかなり難しいのですよね。
そのようなこともあり、先々どう生活していくのか想像がつきません。と、他人事のように棚上げするのも良くないですが… November 11, 2025
頭痛対してひどい痛みじゃないんだけど、退勤後の身体の熱が昇った頭だから風邪みたいに熱を感じてつれえ
うっかり頭いてえよの歌を歌ってしまって一人だけの部屋で羞恥心に悶えた November 11, 2025
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