電子レンジ トレンド
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2025.12.05 07:00
:0% :0% （40代／男性）
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＼クイズに答えてその場で“ふく”が当たる！／
#井村屋たい焼アイスでふくを呼ぶキャンペーン
【第2問】
井村屋たい焼アイスのおいしい食べ方は？
🐟応募方法
① @IMURAYA_DM をフォロー
② #井村屋たい焼アイスでふくを呼ぶキャンペーン とクイズの答え（トースターで少し焼く or 電子レンジで温める）をコメントして引用RP！
答えは12/8発表！
抽選で「井村屋たい焼アイスオリジナルパーカー」をプレゼント December 12, 2025
5RP
ミネストローネをフレンチトーストにしたら大成功！ベーコンのコクとシャキシャキの玉ねぎが、とろふわのパンのおいしさを引き立てます。卵を使うことでスープがパンに閉じ込められ、ふんわりジュワーっと焼き上がります。このとろふわ食感は三菱電機のブレッドオーブンだからこそ。
《材料》
角食パン(6枚切り) 1枚
玉ねぎ 1/6個（30g）
粉末状オニオングラタンスープ 1袋
ケチャップ 大さじ1
ハーフベーコン 2枚
卵 1個
湯 80ml
氷 30g
バター 適量
ピザ用チーズ 20g
乾燥パセリ 少々
《作り方》
➊玉ねぎはみじん切りにし、耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをかぶせ600Wの電子レンジに1分かける。
❷同じボウルに湯、粉末状オニオングラタンスープを入れ溶かし氷を入れ冷ます。卵を割り入れ、よく混ぜ合わせて卵液を作る。ケチャップ、1cm幅に切ったハーフベーコンを入れ混ぜる。
❸バットに4等分に切った角食パン(6枚切り)を入れ、2を上からかけて浸し、ラップをかける。冷蔵庫に入れて20分浸漬させる。
❹加熱プレートにバターを塗る。❸を耳を外側にして加熱プレート中央に寄せてのせる。パンの上に具材をのせ、ピザ用チーズを平らにのせる。（※残った液はかけないでください）
❺＜メニュー［フレンチトースト］・枚切［6枚切］＞で焼く。皿に盛り、乾燥パセリを振りかける。
#pr #三菱家電 #しあわせをシェアしよう。#ブレッドオーブン December 12, 2025
1RP
兵庫県の「但馬産マンゲツモチ 丸もち」をご紹介📣
👉 https://t.co/ASTvomn9tu
兵庫県但馬産マンゲツモチを使用した個包装丸もちです✨柔らかくコシがあり、煮崩れしにくいのが特徴で、電子レンジで簡単に柔らかくなります😋
#JAタウン #産地直送 #通販サイト https://t.co/tUls4WWVDL December 12, 2025
1RP
ヒロアカアニメ一気見してるんだけど、電子レンジがターンテーブルってあれ、この作品そんなに古かった？
てかキッズはもうターンテーブル知らんのでは？？？
まぁウチの職場の電子レンジはターンテーブルだけど…… December 12, 2025
@Y_ashi_n キン凄いな。
銀杏の殻って結構堅いのに。
一応割らなくても電子レンジでの加熱で
割ることもできるので銀杏だけ食べたい人は
銀杏を封筒に入れて40秒くらい500Wで20個
温めるのおすすめです。 December 12, 2025
この年の瀬に…洗濯機壊れたわ…８年使ったから仕方ないけど、今？😮💨忙しいのに。
あと電子レンジも壊れそう…これはもう１３年になるからよく頑張ってくれたよ。
最近テレビも一台壊れそれは１５年？もっと使ったかも…てか洗濯機と冷蔵庫が壊れて一番やだな…あとエアコン December 12, 2025
容姿端麗 No.19
あらゆる病気を治す究極の食事(^^)/
https://t.co/8XsBbdwAVB
がんをはじめ、あらゆる病気を改善・予防する「薬食」に匹敵する食事があります。
その証拠は、毎日の排便です。 30cm以上の大便がしっかり出ること——これこそが健康の証です。
便秘は、すべての病気を引き起こす引き金（誘因）になります。 すべての生き物は、口から栄養を摂取し、体内で消化・吸収し、残ったカス（残渣）を糞便として排泄します。
この流れがどこかで滞ると「便秘」となり、体内が淀み、肉体的にも精神的にも健全さを失ってしまいます。 過剰な摂取などによって老廃物が体内に蓄積すると、「体重増加」「むくみ」「肌荒れ」「疲労」「肥満」などを引き起こします。
一方、野生の動物たちは、寿命を迎えるまで“老化病”を起こすことなく、毎日いきいきと生きています。
それは、身体に適した栄養を摂り、毎日きちんと排泄するという「循環」が保たれているからです。
究極の食事と空腹の時間を設けることで、長寿遺伝子（サーチュイン遺伝子）が活性化し、老化や生活習慣病を防ぐことが、近年の研究で明らかになっています。
そのため、1日の食事を朝6時と夕方18時の2回にすると、12時間の空腹時間が2回確保でき、長寿遺伝子のスイッチがONになります。
究極の食事の具体例
ここでは、私が実際に毎日実践している朝食・夕食のメニューをご紹介します。
① 朝食メニュー主食は豆類を中心に、以下の食材を使用しています。
-オートミール：大さじ2杯
-レンズ豆：大さじ2杯
-冷凍コーン：大さじ2杯
-冷凍むき枝豆：大さじ2杯
-乾燥わかめ：大さじ1杯
-乾燥ひじき：大さじ1杯
-洗い黒ごま：大さじ1杯
-塩：小さじ1/3杯
これらをすべて混ぜ、水100cc、みりん・レモン汁・お酢・黒酢・蜂蜜・ごま油をそれぞれ小さじ1杯ずつ加え、電子レンジ500ｗで約5～6分加熱して主食とします。
📷下
サラダの種類
-冷凍むきニンニク：5片
-冷凍かぼちゃ：1切れ
-冷凍レンコン：1切れ
-冷凍里芋：1切れ
-冷凍薄切りしいたけ：8切れ
-冷凍じゃがいも：1切れ
-その他：100円均一の野菜（ニラ、小松菜、ほうれん草、インゲン、玉ねぎ、長ねぎなど季節野菜を刻んで冷凍）適量
これらを器に入れ、ドレッシング・マヨネーズ・レモン汁・お酢・黒酢・蜂蜜を・ごま油をそれぞれ大さじ1杯ずつ加え、電子レンジ500ｗで約5～6分加熱します。
（このタレがまた絶品です！ ）
飲み物
豆乳200ccにレモン汁小さじ1/2～1杯・蜂蜜と粉末黒糖少々加えると、ほどよいとろみと酸味・甘味が出て美味しく飲めます。
コーヒーは、水200cc・蜂蜜と粉末黒糖・シナモン少々加え電子レンジで３分チン。
豆乳とコーヒーは、1日2〜3杯。
📷下
② 夕食メニュー夕食は満腹になるまで食べることを基本にしています。
私は、夕食の内容を曜日ごとのルーティンにしており、飽きずに続けられるよう工夫しています。
曜日 メニュー
-月曜日：カレーライス
-火曜日：焼きそば
-水曜日：チャーハン
-木曜日：ミートソース
-金曜日：ハンバーグとご飯
-土曜日：お好み焼き または ラーメン
-日曜日：焼肉 または 餃子とご飯
いずれも、満腹になるまでしっかり食べています。 December 12, 2025
おはようございまわん。
電子レンジが壊れました。買い替えたけど届くの来週なんだけどとっても不便～
今週仕事で全然身動き取れなかったから今日は絶対にサボります。仕事を爆速で終わらせて午前サボって午後は可能なら休むんだ。ゆっくりゲームがしたい。
#おはようVtuber https://t.co/NQ6DHsxFUg December 12, 2025
私色々徹底的には出来ないので
スマホや充電器に電磁波対策はするけど
電子レンジ使うし冷蔵庫に磁石くっつけたまま。
塩やお茶で解毒するけど
インスタント食品も食べる。
コンビニはほぼ無くなったが矛盾だらけ。
でも出来る事からコツコツしていって
凄いマイナスを少しのプラスに出来てたらなと December 12, 2025
21日早いサンタさん来てくれました✨
昨日帰宅したらなんと、新品の電子レンジが！！！
7か月ぶりに暖かい物が食べれる！
夢ですか？！夢じゃない！？
｡+ﾟヽ(*✪▽✪*)ﾉﾟ+｡
ありがとう！大好き💕
私もサンタさんにお返し考えないと！ December 12, 2025
私の 2025年 年の YouTube ハイライトを共有します。あなたも https://t.co/4avjsQHUAS で試してみては？
わたしめっちゃ電子レンジマン観てるな…… https://t.co/bCuY14ERSq December 12, 2025
ゆるカン🔔悪あがき会
（リアカンじゃなくてもOKよ会）
レギュ出来ました
OP 0830時
朝礼 0930時
ゲーム10時〜
水、お湯、電子レンジあり
屋内セーフティです
お昼ご飯等は事前に購入をおすすめします
【フェイスガードのとても強く推奨】
スキーウェアぐらいの防寒対策よろしくお願いします https://t.co/uiZB9ycSOL December 12, 2025
今回はサツマイモを使った、電子レンジで簡単に作れるサツマイモの甘露煮の作り方を紹介します😉
適当に切ってレンチンするだけなので、サツマイモの美味しい季節になったら、是非チャレンジしてみてください😆
👇作り方
https://t.co/uUnaeB4Txm https://t.co/i4DmnREMcM December 12, 2025
耳たぶの後ろ付近に「赤紫色の糸ミミズのような血管」がある人は、明日からの気圧の変動に大きく左右されてしまう可能性が高いです。
冷えて血行が悪いサインなので、ホットタオルなどで温めてあげましょう。
濡れタオルをラップで包み、500-600Wで30-60秒ほど電子レンジで温めれば出来上がりです。 https://t.co/4vmQuMJtHb December 12, 2025
DELISH KITCHEN流電子レンジおかず！驚くほど簡単で美味しいレシピが満載。 #アマゾン #電子レンジレシピ #簡単レシピ #時短料理 #DELISHKITCHEN #レシピ本 https://t.co/qxVUbHK9ru December 12, 2025
山口県での大規模ガス漏れ事故。通常の12倍の圧力のガスが家庭に来ていたって怖すぎる！
爆発事故が起こらなかったのは不幸中の幸いだけど、この冬場にガスがないって。
料理は最悪電子レンジでどうにかなるけど、ガス暖房しかない家もあるだろうし。お風呂にも入れない。銭湯も営業できないだろうし。 December 12, 2025
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