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🔥博多明太もつ鍋用〆セット
　　　半額クーポン配布中🔥

〆は中華麺・うどん・雑炊の3種類！🍲
半額クーポンでお好きな〆を楽しもう♪

📣参加方法
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熱出ちゃった時の回復プログラム

①熱がある場合は血中のビタミンC濃度が下がっているのでビタミンC。
熱が下がってもしばらく多めに。

②亜鉛も不足するが、亜鉛サプリは病中は吐いたり逆効果のことも。
アサリの味噌汁オススメ。
回復期に液体亜鉛も便利。
亜鉛も枯渇してるので、特に成長期のお子さんは亜鉛が肝。

③熱を下げたりウイルス退治に酵素を持っていかれるので、りんごオススメ。
すりおろしがベスト。
食欲あるようなので、すりおろしまでしなくてもいいですが体調悪い時はすりおろしりんご最強！

④みかん
ビタミンC、クエン酸、βカロチン。
すっきり食べやすく、回復に最強。

⑤鯛
鯛は意外と亜鉛などミネラル豊富。
鯛ご飯、鯛雑炊、なんでも良いですが、割と病中も消化しやすいタンパク質で、タウリンも豊富。
タウリンが間接的に回復を促します。 December 12, 2025

森久保さん。
あんこう鍋は美味しい店がありますよ。
雑炊が絶品です！
#今週わず https://t.co/EVGjwJ1yFy December 12, 2025

麺や くろえもん さん

昆布水つけ麺 黒 追い飯

大好きな定番セット💕
キリッと冷水でしめられた太麺に藻塩をふりかけて😍これだけで👍✨帆立のつけ汁は香りも良くめちゃくちゃうんまぁ😍色んな帆立の食感も楽しめて👍✨
白湯のスープ割り混ぜて帆立雑炊も👍✨
今日も大満足😍
ご馳走様でした〜🙇‍♂️ https://t.co/Pemi4VKMM5 December 12, 2025

麺屋白神
【限定】しょっつる（大盛）
味玉TP

白えび醤油ラーメンの裏メニュー。
昨日は表をいただいたので今日はこちらを。
しょっつるの優しくも懐かしいスープが五臓六腑に染み渡る。
原材料の問題もありますが定期的にやっていただきたい限定ですね。
〆の雑炊まで美味しくいただきました🍚 https://t.co/aqhwFvoVT8 December 12, 2025

ドラマCDの雑さんもだけどオフモードの時絶対可愛いのでは！？って思っちゃう
「雑炊欲しいぃ〜な〜」とか19歳に言っちゃう36歳…いと尊し December 12, 2025

熱は下がって今日は久しぶりに普通に雑炊じゃないお米食べたし1日2食になった😄

でも頭痛は残ってる🥺 December 12, 2025

あした、わたしもお鍋にしよう
次の日は雑炊にしよう
（ぽるすさん） December 12, 2025

@Berry_Akane15 もつ鍋ならちゃんぽんするけど
後は雑炊じゃないと〆あんま食べんなー December 12, 2025

昨日の #夕飯 は #にいたにいた鍋 、今日は #焼餃子 でした

少し仕事が忙しく、一昨日、両親から送られてきた鍋セット（キンメ、伊勢海老、蛤、鰯のつみれ、味噌味のスープ）に白菜と豆腐と鶏団子をいれての #鍋 + #雑炊、今日はもう冷蔵庫になにもなく冷凍食品で…

明日、買い出しに行こう…

#自炊 https://t.co/JyjgppyMpN December 12, 2025

ごめんなさい、今日はスタンプだけ
腹減ってる時に中で缶バッジ買いますわ

正直麺抜きにしてご飯入れて雑炊で食うのが1番好きかもしれん、ニュータンタン…
#ガルクラ https://t.co/FyWlNJlLFI December 12, 2025

今日は鍋😋🍲✨
このあと、雑炊にして食べた( ´ڡ`* ) https://t.co/4BNXiy12Qe December 12, 2025

12月5日
☑︎ウォーキング30分 2.9km
☑︎お尻の筋トレ2種類
☑︎筋膜ローラー

📷朝 お昼 おやつ
夜は水炊き鍋と雑炊をお茶碗1杯食べた🍲

筋膜ローラー各部位を納得いくまでやると結構な時間かかる…🐱

#おうちごはん #ダイエット https://t.co/FmxyLdbfl5 December 12, 2025

こんばんは🌆
N-1グランプリに触発😂
すき焼きにしちゃいました〜🙌
〆は雑炊みたいけど
すき焼きにはうどんかなー🤭
皆さんも鍋にしました？
素敵な夜をお過ごし下さい🍀

カンパーイ🍻
#ユージ　さんちゃんと🍲食べたんやろか？
#ワンモ https://t.co/I4R99cAoZG December 12, 2025

@chisan_20240401 夜３回雑炊作った！ｗｗｗ
娘がおやつ？に雑炊食べたから娘２回、旦那１回ｗ
味はそれぞれ希望の味にしました。
そして私は食べたくないのでいい加減今からなんか作って食べますｗｗ December 12, 2025

蟹ってミソと雑炊食う為にあると言っても過言ではない！
蟹自体はしゃーなしで食ってるまである December 12, 2025

@2poyo4 代わりに食べるよŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
雑炊作ってあげる December 12, 2025

@Since151274 あー俺雑炊好きくないからダメなんか理解 December 12, 2025

@mizukami_jasu 具材いっぱい入れれちゃうし、〆でうどんもイケるし、残った汁で雑炊イケるし。食べすぎちゃうのは全て鍋のせい！ December 12, 2025

金曜日恒例鍋🍲今週はモランボンの寄せ鍋つゆ。いつもシメにいく前にお腹ぱんぱんになっちゃうから今日は初めの具をやや少なめに。ちゃんと雑炊でシメられたので満足🥣😋
金曜日は夫が早く帰ってきてくれるし夜ご飯も鍋でいいし最高すぎる毎日金曜日でいい。。。
#おうちごはん #鍋 https://t.co/RjE6dAzE4S December 12, 2025