長芋1/2本を、醤油大5、みりん大3、砂糖・酢各大1、鷹の爪を沸騰させた漬け汁に漬けるとシャキシャキ甘辛くおいしいです https://t.co/QJwveDZYM4 December 12, 2025

3ヶ月で10キロ落とした私が食べてた
ダイエットに欠かせない
タンパク質多めな野菜ランキング
（特性｜タンパク質量）タンパク質量順

10位 長芋｜消化サポート｜2.2g
9位 しいたけ｜ビタミンD｜3.0g
8位 マッシュルーム｜低カロリー｜3.0g
7位 とうもろこし｜エネルギー源｜3.6g
6位 エリンギ｜食物繊維｜3.6g
5位 たけのこ｜カリウム｜3.6g
4位 芽キャベツ｜ビタミンC｜4.0g
3位 ブロッコリー｜葉酸｜4.3g
2位 そら豆｜鉄｜10.9g
1位 ◯◯｜葉酸｜11.5g December 12, 2025

おはようございます☀
いつも沢山のいいね、コメント、RPありがとうございます🙏
コロナ禍に身近で30代で元気な方がワクチン接種で残念な事に🌈🙏😭　　で反ワクの方達と情報交換の日々⇒料理メインとなり、初めは少ないいいねからの始まりなので皆様に感謝感謝です🙏♥
長芋と🥚の水分無し葱焼き📸 https://t.co/mazUZ1OglR December 12, 2025

本日19:00から居ます️🔒
生理きそうでお腹空いたを通り越して冷蔵庫まで食べてしまいそうです🤖

長芋めっちゃ長いの1本食べてしまった
あれ一応芋なんでしょ？
カロリーは言わんといて下さい…絶対言うな… https://t.co/dEkdyqPRBc December 12, 2025

@Xn6Fyhfhjjdfdd みなさん、おはようございます😊
昨日の我が家の晩御飯は…ハヤシライスでした。今日の我が家の晩御飯は……長芋をたくさん頂いたので、長芋のふわふわ焼と、長芋ステーキと、とろろご飯にしようかなと思っております😊 December 12, 2025

1番美味しいと思う源たれの会社が作ってる麺つゆとか
りんごジュースで1番好きな希望の雫とか
立派な長芋とかつやつやのりんごとか
わたしが好きなものばっかたくさん詰めてくれてて
極めつけが超大好きなパンどろぼうさんの切手貼って送ってくれてんだぞ
強すぎるだろ https://t.co/HgPrSHG161 December 12, 2025

#アンナミラクル

おはようございます☀️

今日はラストまで聞けるぅー！

好きな揚げ物ランキング

3位→春巻き

2位→春巻き

1位→春巻き

番外編

3位→鳥の唐揚げ

2位→キャベツの天ぷら

1位→長芋の唐揚げ

以上です٩( ᐛ )و December 12, 2025

@EREgbBdxpuWb60o アラマユさんおはようございます😀☀️御参加ありがとうございます🥰✨🫧

1、ダイヤモンドダスト
2、赤🟥6個、黒⬛️10個
3、王様、サキイカ、長芋

で受付致しました🥰✨🫧

エリンギがキムチになるのは意外ですね〜😲 December 12, 2025

参加お願いします☺️🌸

1、ダイヤモンドダスト
2、赤🟥6個、黒⬛️10個
3、王様、サキイカ、長芋

で予想します🥰

キムチどれも美味しそうです♡
エリンギってキムチになるんだ😳💦 https://t.co/VtqYLuUqHv December 12, 2025

@3zXUrTTFNDsHCaW 🥰🤗まかんさん、おはようございます🌄
今日も宜しくお願いします。
長芋😋👍入って美味しそ…葱焼き。
そうなんですね…。🙏僕も途中から疑問を感じワクチン接種やめました。☹️
今日も穏やかで良き一日をお過ごし下さい🌸✨🍁🍂☘️🎶🤗 December 12, 2025

長芋の漬け丼
しめじとカブと豆腐の味噌汁

長芋はとろろも好きだけど、スライスしたタイプもなかなかハマる。 https://t.co/pPFEwXpMjX December 12, 2025

@3zXUrTTFNDsHCaW まかんさん、おはようございます✨

そうだったんですね🥹💧

長芋ネギ焼き美味しそう😋😋😋

素敵な一日を✨
今日もよろしくお願いします✨🐈💕 December 12, 2025

#一日一食 #omad #自炊 #野草
第1部
スギナ・ヨモギ・セイタカアワダチソウ・オオアレチノギク・オオキンケイギク・アカメガシワ・タンポポ・スイバ・菊芋の葉・チンゲン菜・にんにくの芽・芽キャベツ・しいたけ・大根・大根の葉・ピーマン・オクラ・男爵いも・里芋・海老芋・菊芋・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・シナモン・花ベルカレーパウダー・醤油・パセリ)。
すきやき風コロッケ。カゴメソース。
オムレツ。
さつまいも・にんじん・かぼちゃ・にんにく・生姜・もずく酢・黒にんにく・カタバミ・島原納豆味噌・きゅうり・パセリ・エシャレット。
自作梅酒。
八女茶の三番茶。
2年前に作った梅酒は去年飲んだ時はいまいちだったが、すごく濃い味で美味しくなっていた。(0ω0) December 12, 2025

最近は賛否両論の笠原さんのレシピ動画を見るのにハマっています。その中に出てきた、牛しゃぶ本わさび丼を、豚しゃぶで作ってみました。ノリと鰹節と叩いた長芋とツーンと香るわさびの相性最高でした。うまい！ #おじさん一人飯 https://t.co/RQdWRs04gy December 12, 2025

とりあえず今夜はちゃんと自炊しよう
長芋をたべる！ December 12, 2025