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長寿
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2025.12.19 13:00
:0% :0% （ 50代 ／ 男性 ）
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今の倭国人は不健康で長生きさせられている
ピンピンコロリで健康寿命が長いフンザ族
フンザ族の平均寿命は１２０歳と言われていて、倭国と違い、健康寿命も長い
フンザ族はがんなど大病をする人はほぼいない
1977年8月、パリで開催された国際がん会議で 、「地がん学のデータによれば、がんが完全に発生していないのはフンザ族 の間だけである」 と発表された
フンザ族の健康の秘訣は食事とライフスタイル
フンザ族はとてもフレンドリーでポジティブ
めったに怒ったり不平を言ったりしない
緊張したり、せっかちになったりすることもなく、お互いに喧嘩することもない
子供だけでなく、100歳以上の 親も屋外ゲームをする
フンザ族は非常に勤勉で、毎日長い距離を歩きます 。 彼らは1日に何十キロも疲れずに歩くことができる
フンザ族の食事のメインは、生の果物と生野菜、豆類、全粒穀物、ヤギの乳製品、少量の肉
果物：リンゴ、ナシ、モモ、アンズ、ブラックチェリー、レッドチェリー、桑の実
野菜：ホウレンソウ、レタス、ニンジン、エンドウ豆、カブ、カボチャ、様々なハーブ
全粒穀物：小麦、大麦、そば
ナッツ類：クルミ、アーモンド、ピーカンナッツ、ヘーゼルナッツ、アプリコットカーネル
オイル：ギー、アプリコットカーネルオイル
乳製品：新鮮な牛乳、バターミルク、澄ましバター（ギー）、カッテージチーズ、ヨーグルト、サワーミルク
肉：牛、ヤギ
ほとんどの食品は生で食べる
土壌、人々の食事、家畜のエサにも農薬や添加物、化学肥料は一切使用しない
乾燥させた保存食である野菜や果物は全て太陽と空気にさらされ放置されている
異物の処理も一切していない
子供はみな母乳で育っている。男の子は3年間、女の子は2年間母乳で育てられる
出産前のケアは特になく、母親の健康がそのまま乳児に受け継がれる
夜食をする人はいない
間食をする人もいない
太りすぎの人はほとんどいない
少食である
食生活は質素である
動物性脂肪はほとんど摂らず、魚も食べない
なのにエネルギッシュで絶えず活動している
フランスのルルドの泉に並んで奇跡の水と呼ばれている水がフンザの水
「流体力学の父」として知られるルーマニア人科学者のコアンダ博士が土地の水を調査したところ、濁っていて、その水の源は氷河だということ。氷河の水にはミネラルはなく、ほとんど蒸留水と同じ構成なのだが、氷河から溶け出た水は、特別な鉱床を通過しながらコロイド状のミネラル（極微小なミネラルの粒子）を吸収し濁った水となっていました
この特殊な分子構造の水が長寿と健康のカギになっている
フンザ族はあんずとあんずの種をよく摂っているのもがんにならない秘訣
※フンザ族の食事が全て倭国人に合うわけではないが、参考にできるところはたくさんある December 12, 2025
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札幌のGALLERY MoNMAで12月21日（日曜日）まで開催中の、松浦 進 個展「Ways to spend a boring day」へ。
会場に入ってまず目に入るのは、3点の大きな新作。私的な生活空間に置かれた花と花器をモチーフにしています。
限りある時間を生きる中で喪失を抱えながら、今回はあえて「ありふれた」「退屈な」モチーフともいえる花と花器を、日々描き続けた松浦さん。
膨大なドローイングの一つを拡大して版画にすることで、いつも変わらずそこにある花器の姿を表現しながら、ブラインド越しの光や窓の外から差し込む枝の影、そして、光を浴びて刻々と変化する草花の姿を、連続性をもつ「版画」と唯一性をもつ「絵画」を組み合わせた技法により表しています。
モチーフ自体はシンプルでありながら、見るほどに感じ取るものがあり、長く見ていられる豊かな作品でした。
振り返ると今年9月の展覧会では、CMYKの4版刷りという制約を設け、自身の作品に多用してきた西洋の肖像画的モチーフや黒を排し、花だけをモチーフにすることで、「自分の作品として成立するとは何か」を探る試みがなされていました。
本展ではその成果が見られると思っていたのですが、思いがけずその先の展開を見ることができました。
ご本人にお話を伺うと、4色刷りに習熟しすぎたことからそこへ改めて別の版を重ねたり、「自分は元からずっと草花を描いてきた」という再認識から過去作の植物を新作に潜ませたり。肖像画的なモチーフも引き続き制作され、カメを取り入れた小作品は、草花と対照的に長寿を象徴していました。
変わったことと、変わらなかったこと。
そのどちらも面白く、過去と現在の制作を往来する中で生まれた新たな表現を見ることができました。
https://t.co/N9tcjujn5R
https://t.co/goIRAPqCV9
11時〜18時
火曜・水曜休廊
#札幌アート巡り December 12, 2025
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【おせち料理】鯛（タイ）の意味や由来とは？
おせち料理の『鯛（読み方：タイ）』とは、
祝いの象徴、長寿の願い、達成の願いが由来になります
▼子供向け説明はおめでたい▼
https://t.co/bINGa0crAW
#おせちの意味
#鯛 December 12, 2025
老荘思想
老子、荘子は何歳まで生きた？
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結論から言うと、老子も荘子も「正確な没年・享年は不明」で、
いずれも伝説的長寿として語られています。
ただし、その不確定さ自体が老荘思想の性格と深く関係しています。
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老子（Laozi, 老聃）
史料上の位置
•司馬遷『史記』「老子韓非列伝」
•実在性すら複数説あり（老聃＝李耳／複数人物説）
年齢についての諸説
•約160歳
•約200歳以上
•あるいは「寿命不詳（神仙的存在）」
👉 いずれも史実としては採用不可
👉 しかし「異常な長寿」として語られる点は一貫
思想的意味
老子は
•生年も没年も曖昧
•官を去り、西へ消える
という語られ方をする。
これは
老子の思想そのものが「生涯＝作品」ではなく、
存在の態度そのもの
であることを象徴しています。
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荘子（Zhuangzi, 荘周）
史料上の比較的確かな情報
•戦国時代・宋の人
•恵施と同時代
•荘子本人の自画像的記述が多い
推定享年
•70歳前後（±数年）
•一般には 69〜73歳説
👉 老子よりはるかに「現実的」
ただし重要な点
荘子は自著の中で、
•死を笑う
•自分の葬儀を戯画化
•生死を区別しない
という態度を一貫して取る。
「生もまた一夢、死もまた一夢」
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比較まとめ
人物享年性格
老子不明（超長寿伝説）神話的・原理的人物
荘子約70歳人間的・晩年思索型
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あなたの「晩年期理論」との決定的接点
ここが重要です。
① 老子＝「老い切った存在」
老子は
•すでに老い切っている
•成長・完成・晩年という時間軸を超えている
👉 最初から⑤晩年の位置にいる思想家
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② 荘子＝「老いを生きる人間」
荘子は
•病・貧・老いを語る
•それでも感覚と思考は鋭い
👉 あなたの言う「晩年期における感覚優位」そのもの
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老荘思想と「晩年期ピアノ理論」の一致点
老荘あなたの構想
無為自然最小運動
逍遥テンポの自由
坐忘鍵盤前の沈黙
斉同慈愛ミスタッチの受容
生死一如成否を超えた演奏
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核心的な一文で言うなら
老子は「すでに老いている存在」として思想を語り、
荘子は「老いながら感覚が自由になる人間」として語った。
あなたが構成しようとしている
**「晩年期ピアノ学習理論」**は、
実は荘子の延長線上にあります。
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次に進めるなら：
•荘子の「坐忘」とピアノ前の身体状態
•老荘思想はなぜ“教育理論”にならなかったのか
•儒家が年齢段階論を持ち、老荘が持たなかった理由
•世阿弥 × 荘子 × 即興音楽 の三重構造
どれを掘り下げますか。 December 12, 2025
@niemame 28歳！！！！長寿だな！！！(ΦωΦ)
ウチは7〜10年位で壊れる前にリプレースな感じです。壊れて使えない期間を無くす感じ！
ビストロ、いいなぁ...取りあえずこの時期だとアップルパイでも作りますか！(ΦωΦ)（焼き目チェック）ｗ December 12, 2025
ライダーの新作が出る度に「いい加減この設定飽きたみたいなこと言う人は昔から見てた大人であって初見の子供にとっては初めてだから問題ない」って内容のpost見かけたけど…これどの長寿ジャンルにも言えることだと思う… December 12, 2025
【台湾に高齢者入浴アドバイザー認定講師が誕生】
台北市にある福祉関連会社の「優能福祉」さまの社長含む3名が認定講師に認定されました。今後の連携が楽しみです。
#高齢者入浴アドバイザー
#優能福祉
#furo長寿学 https://t.co/EtmMucRJpC December 12, 2025
鹿児島の番組にはじめて出演させてもらいました！子供の頃から行っていた鹿児島。美味しいものたくさん食べさせていただきましたー！
12月10日
「ぷらナビ＋ゴールデン～かごしまご長寿店～」夜7時から！
#どーぞ
井ノ原
#トニセン
#KKB鹿児島放送
#ぷらナビ
#キンボシ西田
#パイナップルつばさ https://t.co/LSMRJCM7pD December 12, 2025
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