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長寿
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2025.12.19 10:00
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今の倭国人は不健康で長生きさせられている
ピンピンコロリで健康寿命が長いフンザ族
フンザ族の平均寿命は120歳と言われていて、倭国と違い、健康寿命も長い
フンザ族はがんなど大病をする人はほぼいない
1977年8月、パリで開催された国際がん会議で 、「地がん学のデータによれば、がんが完全に発生していないのはフンザ族 の間だけである」 と発表された
フンザ族の健康の秘訣は食事とライフスタイル
フンザ族はとてもフレンドリーでポジティブ
めったに怒ったり不平を言ったりしない
緊張したり、せっかちになったりすることもなく、お互いに喧嘩することもない
子供だけでなく、100歳以上の 親も屋外ゲームをする
フンザ族は非常に勤勉で、毎日長い距離を歩きます 。 彼らは1日に何十キロも疲れずに歩くことができる
フンザ族の食事のメインは、生の果物と生野菜、豆類、全粒穀物、ヤギの乳製品、少量の肉
果物:リンゴ、ナシ、モモ、アンズ、ブラックチェリー、レッドチェリー、桑の実
野菜:ホウレンソウ、レタス、ニンジン、エンドウ豆、カブ、カボチャ、様々なハーブ
全粒穀物:小麦、大麦、そば
ナッツ類:クルミ、アーモンド、ピーカンナッツ、ヘーゼルナッツ、アプリコットカーネル
オイル:ギー、アプリコットカーネルオイル
乳製品:新鮮な牛乳、バターミルク、澄ましバター(ギー)、カッテージチーズ、ヨーグルト、サワーミルク
肉:牛、ヤギ
ほとんどの食品は生で食べる
土壌、人々の食事、家畜のエサにも農薬や添加物、化学肥料は一切使用しない
乾燥させた保存食である野菜や果物は全て太陽と空気にさらされ放置されている
異物の処理も一切していない
子供はみな母乳で育っている。男の子は3年間、女の子は2年間母乳で育てられる
出産前のケアは特になく、母親の健康がそのまま乳児に受け継がれる
夜食をする人はいない
間食をする人もいない
太りすぎの人はほとんどいない
少食である
食生活は質素である
動物性脂肪はほとんど摂らず、魚も食べない
なのにエネルギッシュで絶えず活動している
フランスのルルドの泉に並んで奇跡の水と呼ばれている水がフンザの水
「流体力学の父」として知られるルーマニア人科学者のコアンダ博士が土地の水を調査したところ、濁っていて、その水の源は氷河だということ。氷河の水にはミネラルはなく、ほとんど蒸留水と同じ構成なのだが、氷河から溶け出た水は、特別な鉱床を通過しながらコロイド状のミネラル(極微小なミネラルの粒子)を吸収し濁った水となっていました
この特殊な分子構造の水が長寿と健康のカギになっている
フンザ族はあんずとあんずの種をよく摂っているのもがんにならない秘訣
※フンザ族の食事が全て倭国人に合うわけではないが、参考にできるところはたくさんある December 12, 2025
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京都伊勢丹さんがまた天才的なチャートを作っていらっしゃる…!!
新しい1年の始まりに、長寿を願って食べると縁起がいいとされている「花びら餅」
京都に来てから和菓子が身近になったから今年は食べたいなと思ってたんだけど、これ見たら好みのものが見つかるかも!? https://t.co/6pXYYVbLuZ December 12, 2025
📻[番組名]OH!HAPPYMORNIKG
https://t.co/wO6Dt4YFq0 #ハピモニ
📝[ひとこと感想]当たり前の日常に寄り添ってくれるJFN朝の長寿番組、パーソナリティだけでなく、リスナー同士の距離感も近く感じます。
#radiko
#リスナーとの距離が近いラジオ December 12, 2025
@madososhi2023 自分の🥟に毒入れたのか、淮安作の🥟を毒入りと知りながら食べたってこと?
で、言风山の🥟には長寿を願うコインを入れたのよね🥹
人生狂わされたのに December 12, 2025
@6doyugyo わぁ!御長寿な冷蔵庫さんだったのですね😲すごい…お疲れさまでした🥲
我が家の冷蔵庫は2004年製なので…💦もういつおかしくなっても仕方ないかと🙁
当たりの冷蔵庫だと思ってます🤗
もう少し頑張ってもらいます! December 12, 2025
長寿オンライン麻雀「Maru-Jan」,「牌操作がないことの証明」システムとコラムを公開。牌操作がないことをプレイヤー自身で検証できる
https://t.co/q0CJFKIQob
冗談半分でも牌操作されてる!という言い訳を封じられてプレイヤーは悲しみのやり場に困ってしまうな December 12, 2025
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