月照寺で期間限定のライトアップが開催中！

境内は昼とはまた違う幻想的な雰囲気に包まれています。

怪談も流れていてゾクっとする箇所も！

順路に沿って進むと
大亀像の姿が見えてきます🐢

この大亀は夜に松江の町を徘徊した
「月照寺の大亀」として
小泉八雲の随筆にも登場していて
暗闇に照らし出される姿は
怪談の世界を思わせる迫力！

この大亀像は、
長寿祈願のご利益があるとされていて
優しく頭を撫でて長寿を願うそうです。

寒くなったので暖かい格好で、
歩きやすい靴ででかけてくださいね。

ライトアップは12月14日まで✨

--info --
ライティング月照寺
会場:月照寺境内
住所:島根県松江市外中原町179番地
時間:17:00〜21:00（最終入場20:30）
日程:12月14日(日曜)まで　火曜日は休催日
駐車場:あり
入場料:大人1000円　中高生500円

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詳細は
「しまね観光ナビ　ライティング月照寺」で検索🔍
▶︎https://t.co/AbiChXIJiJ
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Movie & text by 特派員  @ tomoe.ogasawara
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#shimane #美肌県しまね #島根観光 #島根 #島根旅行  #イルミネーション #松江市 #松江観光 #ばけばけ #月照寺 December 12, 2025

長野県がかつて倭国で一番死亡率が高かったというのは本当です。特に1960年代、脳卒中の死亡率は全国ワースト1でした。
当時、長野は「倭国一の脳卒中県」「倭国一の短命県」とまで言われていました。
原因ははっきりしていました。冬が長く厳しい山国なので、塩をたっぷり使った漬物や味噌、塩蔵魚が食卓の中心で、1日の塩分摂取量が15～20gを超えることも珍しくありませんでした。これが高血圧を引き起こし、脳卒中が多発していたのです。
しかも山間部が多く、雪が降れば病院へ行くのも大変で、発病しても手遅れになるケースが続出していました。
転機は1970年代から始まりました。
県内の医師や保健師たちが危機感を持ち、県を挙げて「減塩運動」をスタートさせました。
特に有名なのが保健補導員制度です。地域のおばちゃんたち約1万人をボランティアとして養成し、各家庭を回って「味噌汁は具だくさんにして汁を残す」「漬物は薄味で水気を切る」「血圧を測りましょう」と直接指導しました。
味噌汁の汁を飲み干さない「汁は残す運動」なんて、今考えるとシンプルですが、当時は革命的でした。
同時に、公民館や学校で料理教室を開き、減塩でもおいしいレシピを広めていきました。
野沢菜漬けも昔は塩分15％以上が普通だったのが、5～8％程度に下がっていきました。
この運動が功を奏し、1980年代に入ると脳卒中の死亡率が急激に下がり始め、1990年には男性の平均寿命が全国1 位になりました。
その後もほぼずっと上位をキープし、2010年には男女ともに倭国一になりました。
今では塩分摂取量は全国平均並みかやや下、野菜の摂取量は倭国一、きのこや発酵食品も多く、日常的に体を動かす高齢者が多いという、長寿に理想的な生活習慣が根付いています。
つまり長野県は、
「昔は倭国一不健康だったからこそ、倭国一真剣に健康になった」
という、まさに逆転のドラマを県民みんなで成し遂げたのです。
この経験は、今でも「長野モデル」と呼ばれ、全国の自治体や海外からも注目されています。
お金をかけて病院を増やすよりも、まず生活習慣を変えることがどれだけ効果的か、ということを証明した好例です。 December 12, 2025

長野県がかつて倭国で一番死亡率が高かったというのは本当です。特に1960年代、脳卒中の死亡率は全国ワースト1でした。
当時、長野は「倭国一の脳卒中県」「倭国一の短命県」とまで言われていました。
原因ははっきりしていました。冬が長く厳しい山国なので、塩をたっぷり使った漬物や味噌、塩蔵魚が食卓の中心で、1日の塩分摂取量が15～20gを超えることも珍しくありませんでした。これが高血圧を引き起こし、脳卒中が多発していたのです。
しかも山間部が多く、雪が降れば病院へ行くのも大変で、発病しても手遅れになるケースが続出していました。
転機は1970年代から始まりました。
県内の医師や保健師たちが危機感を持ち、県を挙げて「減塩運動」をスタートさせました。
特に有名なのが保健補導員制度です。地域のおばちゃんたち約1万人をボランティアとして養成し、各家庭を回って「味噌汁は具だくさんにして汁を残す」「漬物は薄味で水気を切る」「血圧を測りましょう」と直接指導しました。
味噌汁の汁を飲み干さない「汁は残す運動」なんて、今考えるとシンプルですが、当時は革命的でした。
同時に、公民館や学校で料理教室を開き、減塩でもおいしいレシピを広めていきました。
野沢菜漬けも昔は塩分15％以上が普通だったのが、5～8％程度に下がっていきました。
この運動が功を奏し、1980年代に入ると脳卒中の死亡率が急激に下がり始め、1990年には男性の平均寿命が全国1 位になりました。
その後もほぼずっと上位をキープし、2010年には男女ともに倭国一になりました。
今では塩分摂取量は全国平均並みかやや下、野菜の摂取量は倭国一、きのこや発酵食品も多く、日常的に体を動かす高齢者が多いという、長寿に理想的な生活習慣が根付いています。
つまり長野県は、
「昔は倭国一不健康だったからこそ、倭国一真剣に健康になった」
という、まさに逆転のドラマを県民みんなで成し遂げたのです。
この経験は、今でも「長野モデル」と呼ばれ、全国の自治体や海外からも注目されています。
お金をかけて病院を増やすよりも、まず生活習慣を変えることがどれだけ効果的か、ということを証明した好例です。 December 12, 2025

『葬送のフリーレン』
アニメ第2期の放送開始まで、
あと4⃣3⃣日！
第1期を振り返る【これまでの旅路】🧭

本日の動画は――🪄
「僕達の記憶は彼女が未来に連れて行ってくれる」
第16話「長寿友達」より

第1期配信中▶https://t.co/FFOjI1Dtqd
#フリーレン #frieren https://t.co/YblluL1WGx December 12, 2025

これは岩手特有の気風だと思うんですけど、岩手のテレビ番組には、地元のグルメや名所旧跡を淡々と紹介したり、観光地でない街をそぞろ歩くような番組が複数あり、しかもそれぞれ高視聴率＆長寿番組である。

うるさかったり邪魔くさくないからずーっと観れるんですよね。 https://t.co/I45MNwieqm December 12, 2025

@Kiseru_X キセルさん詳細ありがとうございます❗️
初代は「寿命経過で急激に減る」型なんですね❗️ミニが「寿命・急に減る」が無いので、ワンチャン初代もそのパターンかなと期待してましたが…長寿を維持するのはハードそうですね❗️100日維持できたのすごいっす…❗️（同条件のペンデュZで死なせまくり奴） December 12, 2025

■アクィーラ･アルバス/ウルヒロHO片割れ
初めてのエモクロア！ロマン満載の長寿命弓使いエルフでした！衣装のそこはかとないリン○感に苦しんだのはいい思い出…
それぞれのHOがハマってて良い卓でした。将来ウルヒロ2もお約束したので楽しみですね

https://t.co/FZmp6anBJX December 12, 2025

アニ横、ハイスコア、チョコミミってワイがアニ横理由でりぼんに手出した児童期に既に「年上のお姉さん達が楽しんできた作品」「昔から続く長寿作品」だったから、ワイ以上に10〜20歳ぐらい上の人達の方が更に感慨深く懐かしく嬉しいと思う。それに何より、あのチョコミミが並んでくれてるのが嬉しいな December 12, 2025

@realAlmondfish "街中で""公然と"礼拝するな。邪魔。
豚に文句言うな。"めんどくさいから"お前も食ってみれば？うまいぞ。食べても天罰なんか当たってないし倭国は長寿だ。
ワガママ宗教なんかなくても我々は世界一と言っていいほど安全な国を作れたんです不要。
勝手にやってろ治安の良い社会をわざわざ変えるな December 12, 2025

@yamagishimadam 責任を負うってどういうことですかね？
確か写真に油絵、乗馬に鷹狩り、その他
随分たくさんのご趣味を楽しんで長寿を全うされたと記憶していますが
同じ将軍と呼ばれた人でも乃木希典将軍って方が最期にどういう責任の取り方をされたかご存知ですか？
土方さんは函館で戦死されました
責任とは？ December 12, 2025

歯医者に行くといつも良くない未来を想像する💧俺の🦷はいつまで保つのでしょうか…
長寿の歯をください！
豚マヨ丼のご飯ないバージョンオリジナルを食す🐖

#長袖をください
#長寿の歯をください https://t.co/qg4TkIi77u December 12, 2025

現在、超〜マルチタスクの日々で脳内がすごい事になっているのだけれど

＊体に良いものを食べて
＊湯船に10分浸かって
＊10時頃には寝る

湯船に10分はエリザベス女王が毎日そうされていて、お忙しい公務をこなしながら長寿でいらした大切なコツだったのだそう👑

落ち着いたら温泉行くぞ〜😆♨️ December 12, 2025

無から強敵生やしたり
フィーネに挑戦し続け妬んだ長寿の錬金術師が増えても気に留めませんし
プリンセッションの2号が響を腑抜け呼ばわりしようと
究極の歴史改変ビームとかお出しされても誰1人として気にしませんって
#どちらかと言えば春映画 December 12, 2025

【来週の朗読～声の贈りもの】
(12/8～12/12 放送予定)

平日の午後、毎日、朗読作品をお届け。
FMKで20年以上続く長寿番組です(^^♪
ラジコからも！→ https://t.co/nJhZRZSsSo

#FMK #エフエム熊本 #朗読声の贈りもの #今日のおはなしなぁに #株式会社桃 #MOMOExpressionStudio #朗読 #読み聞かせ https://t.co/LjpAiFRqoE December 12, 2025

120歳超えで思い出したけど、どうせ長寿な方々を神格化してまで褒め称えたいんなら「ほんまもんの」長寿な方々を称えりゃいいのにね。男性世界最高齢は倭国人よ？多分本当は女性もだけどね。倭国スゴイはスーパーセンテナリアンの中にたっぷりある！ December 12, 2025

遺書かとおもった（）　銀杏か！　
イチョウといえば生きた花石と長寿って話があるからそらちも長くないんちゃんを見守って長く生きて!
なんなら子育てとかって利益もあると思われてる所もあるから後輩育成とかもね！ https://t.co/w58iV0C2s8 December 12, 2025

可愛い髙地君いた！長寿番組ケンミンショーと見取り図さんの合体スペシャルに呼ばれる髙地君凄すぎる✨
11日も髙地君が楽しみにだぁ💛
教えて下さったこち担さんありがとうございます！
#髙地優吾

https://t.co/BWyS22sU3h December 12, 2025

@syulph ありがとうございます☺️
これからもご長寿目指していきます☝️ December 12, 2025