重症 トレンド
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2025.12.11 08:00
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天鬼戦の時、脳震盪を起こした留と脇腹を負傷していた文。あの時の撤退方法をに想いを馳せてる。誰がどう見ても一番の“目に見える”重傷はこへ。でも“目に見えない”重症は留だった。☠️領からの撤退、しかもｷﾘﾏﾙを連れてだからかなり時間がかかる。こへを伊と仙が支え、ｷﾘﾏﾙは長が抱えてた。 December 12, 2025
6RP
レントゲンで「軟骨すり減ってますね」って言われて絶望してるあなたへ。
実は、それ。
痛みの原因じゃない。
は？って思うよね。
でも事実。
実は軟骨には神経がない。
だから痛みは感じない。
どういうことか詳しく説明する。
ヒザが痛い
→レントゲン撮る
→「軟骨すり減ってますね」
→「変形性ヒザ関節症です」
→もう治らないと思う
これ、間違ってる。
痛みの正体は軟骨じゃなくて、
滑膜っていう組織の炎症。
軟骨がすり減る
↓
破片（削りカス）が出る
↓
滑膜を刺激
↓
滑膜が炎症
↓
滑膜には神経が多い
↓
だから痛い
ということは、炎症さえ抑えれば、
軟骨がすり減ってても痛くない。
臨床で何百人も診てきた現実がコレ。
・レントゲン重度 → 痛みほぼゼロ
・レントゲン軽度 → 痛みで歩けない
・リハビリだけで痛みが軽くなる
・炎症の治療だけで普通に歩ける
なんでこうなるのか？
症状は炎症で決まる。
レントゲンの見た目じゃない。
じゃあどうすんの？って話。
答えはシンプル。
太ももの前(大腿四頭筋)を鍛えろ。
コレ、医学的に最強レベルのエビデンス。
大腿四頭筋UP
↓
ヒザ関節が安定
↓
負担が減る
↓
炎症が起きにくくなる
↓
痛み改善
軟骨は元に戻らない。
でも痛みは良くなる。
レントゲンは変わらない。
でも痛みは良くなる。
あなたのヒザ、まだ諦めるな。
そして、ここからが本題。
40代女性、マジで分岐点。
体重1kg増えるだけで、
ヒザに3〜5kgの負荷がかかる。
3kg太った？
ヒザには9〜15kgのダンベルついてる。
しかも40代から代謝が落ちる。
ってことは何もしなければ
体重は勝手に増える。
体重キープするだけで、
ヒザの老化スピードは遅くできる。
がんばろう。
次、筋力。
変形性ヒザ関節症の予防で
エビデンスが最も強いのが大腿四頭筋。
これがないと
大腿四頭筋Down
↓
ヒザが不安定
↓
炎症の連鎖
↓
地獄
まずは
イスから立ち上がる。
軽いスクワット。
これだけでいい。
継続が全て。
あと歩き方。
猫背、前傾姿勢、フラフラ横揺れ。
これ全部、ヒザぶっ壊してる。
正しい歩き方
体重移動は、
かかと→足ウラの外側→つま先の順。
重心まっすぐ。
ヒール高すぎる靴？
ヒザ守りたいなら今すぐ捨てろ。
合わない靴も全部アウト。
運動は毎日少しでいい。
ウォーキング、軽い筋トレ、ストレッチ。
5〜10分からでいい。
忙しい？
じゃあ10年後、ヒザ痛くて歩けなくなっても文句言うな。
小さな運動習慣が最大の予防。
あとこれ重要。
階段の上り下り、やりすぎるな。
正座・しゃがみ込み多すぎるとヒザの圧力が上がる。
疲れたら休め。
休むのも治療の一部。
そして初期サイン。
「少し痛い」
「階段が重い」
コレ、最大のヒント。
40代からは女性ホルモンの変化で
関節に違和感が出やすい。
この小さな変化を見逃すな。
早めに対処すれば、将来の重症化は防げる。
さいごにまとめる。
40代女性は体重・ホルモン・筋力の変化が全部重なる。
ヒザの分岐点。
今の生活習慣と初期サインへの気づきが、
10年後、20年後のヒザを守る。
レントゲンで絶望するな。
軟骨がすり減っても人生終わりじゃない。
炎症をコントロールできれば、
あなたのヒザはまだ動く。
やるかやらないか。
本気で将来歩き続けたいなら、
今日からイス立ち上がり10回やってみろ。
それができないなら、もう相当ヤバい。 December 12, 2025
5RP
【警告】カイロを貼った場所が"かゆい"なら即剥がして。実はコレ、皮膚が焼け焦げているサイン。表面は赤くなくても、中の肉が煮えて壊死している。神経まで焼けて痛みを感じないこともあるから怖い。見た目は地味でも重症化するから油断しないで欲しい。救命士が伝える、"低温やけどの危険な予兆"は↓ https://t.co/z6RGJNMlsG December 12, 2025
1RP
旦那さんが朝から病院へ。
ちょっと重症ぽいので落ち着かない朝です。
今日のご依頼進捗
漫画作成
今からちょっと読書入る。
グロックさんと昨夜SNSについて語っていたら、色々恐ろしい事たくさん教えてくれた。たまにこんな大公開で大丈夫なのかと心配になります。
おはようございます。 https://t.co/vVOMN1IaOV December 12, 2025
1RP
@YukokuTV1 フランス人のX見てたら、やっぱりここでもパキスタンの近親婚で生まれた人達について色々言ってた。
ちょっと重症かと…
普通の移民でも手こずるのに、こういう人達に何十万人も入ってこられたら…😰
https://t.co/jZJy38LWAE December 12, 2025
1RP
@bl_nanahachikyu ぼんじりさんも⁇わたしの場合はじめの頃は読んでるのそれだけ‼︎だったので、こういう気持ちになるとつらいしかなくて🥺今は離れたい気分になってしまいました(重症かも)
他にも良い作品たくさんありますよね〜✨ゆるっといこうと思います😌ありがとうございます♡ December 12, 2025
@hitomi11031204 めっちゃ重症に見えるね。
仕事には差し支えるように見えました。
けど、仕事ではグローブはめてて大丈夫とか、もう痛くないとか。
もう大丈夫かな？
拍手に深い愛を感じました✨ December 12, 2025
そんな感じのモラハラ夫が先月から入院してます
重症筋無力症(指定難病)だそうです
夫不在の生活は誠に穏やかで息子達も伸び伸び生活してます
私も夫の帰宅に怯えることなく生活できてます
入院中なのでいろんなお願いメッセージが多いのが難です(病院まで遠い)
退院してからが面倒そう😔 https://t.co/w0gDXCH4lD December 12, 2025
@H0ATyDBdPG5hqwJ ごめん、それは全くわからないから教えてほしい。
ワクチンも直接体内へと行っても静脈注射じゃなくて筋肉(もしくは皮下)注射なんだが。
あと、経粘膜感染だとしても、重症化すれば敗血症よろしく全身血中に病原体が到達することもあるわけで、その場合さ遺伝子導入になるの？ December 12, 2025
4年前の今日は、オミクロン拡大で悲観がピークの頃。
でも同時に“重症化リスクは低い”というデータが出始めていた。
後から見れば、この冬が出口の入り口。
最悪に見える瞬間ほど、相場は転換点にいる。 December 12, 2025
@hanakawa65 スケジュールを見ていると頑張り過だと思います！！あと体も冷やし過ぎかとも思います😟蓄積された疲労は怖いものです肩こりもあなどってはいけません！疲労度の重症化の回復は数年または生涯まで残ります😨忙しい時は仕方がありませんが週１でも休みを取るように心掛けてくださいね🙏 December 12, 2025
@tenlaw31 お顔....目立つ所だししんどいね😭
入院ってことはかなり重症だったのね...無事治ってよかったよう、！！
ととりは神経痛の方がひどいのだけど、肩甲骨だから最初肩こりかと思って気づかなかった、、 December 12, 2025
多分、こうなっていると思う(表示できません)と、解って投稿。
【タミフル薬害について其の六】
〈第三章。熱の効用と解熱剤の罪〉
〜発熱と解熱の仕組み。【熱を下げるのは、もったいない。】
ヒトの体は、ウィルスの侵入を阻むために、まず鼻の粘膜の粘液中の成分が活躍する。が、この阻止線を突破したウィルスは、粘膜の細胞にとりつこうとする。
私たちは、これらを排除しようと、くしゃみを出す。
くしゃみで排除できなかったウィルスは細胞内に入り、増殖していく。
これがウィルスに体に入る仕組みだ。
しかしヒトの体には粘膜の細胞のほかにもマクロファージという細胞がいて、入り込んだウィルスを食べてくれるようになっている。
マクロファージは、これは「異物だ。やっつけろ」という行動開始の指令を全身に出し、この指令は、サイトカインと言われる科学物質によって伝えられる。
(注➨サイトカイン、炎症性サイトカインとは、体内の科学物質。本来、外敵を攻撃しつつ、炎症反応をスムーズに進める役割を持っている。サイトカインが出過ぎると人のからだ自体も傷つく。横田俊平教授が、インフルエンザで重症化して脳症になるのはこのサイトカイン過剰状態のため、としているのはこういった理由からである。)
サイトカインは何種類もあり、インターフェロンはその代表的なものだ。
ほかにはインターロイキン(IL)、主要壊死困子(TNF-α)などがある。
インターフェロンはC型肝炎の治療にも使われる薬剤なので、ご存知の方も多いだろう。
インターロイキンや腫瘍壊死困子などは、炎症性サイトカインとも呼ばれる。
マクロファージの「異物だ。やっつけろ」という指令がもっとも早く伝わり、最初に起きる行動が、発熱だ。
前述の3種類のサイトカインはいずれも発熱を起こさせる。
サイトカインの刺激を受けて脳内でプロスタグランディンの合成が高まり、脳内の体温サーモススタットが高温にセットされる。
すると「体温を上昇させよ」という指令が脳から発せられ、その指令に応じて筋肉を収縮させて体をふるわせて(悪寒戦慄という)体の内部から熱を発生させ、全身の皮膚の血管を収縮させることによって熱が逃げるのを防ぐ。
こうして体温が上昇し、熱に弱いウィルスはやっつけられるのである。
熱と痛みは病気の苦痛の最たるものだ。
病気が重いほど熱は高く、痛みも強くなる。
病気が治ってくれば熱は下がるし、痛みも治まる。
熱の高さ、痛みの強さの重さの一種のバロメーターだから、だれしも、早く熱が下がってほしいと思う。
そして、解熱剤に頼って熱が下がれば、そのときは体が楽になるから、病気もよくなったように錯覚する。
だが、先ほどお話ししたようにウィルスは熱に弱い。
だから発熱のせいでウィルスはヘトヘトになっているのだ。
そんなときに解熱剤、とくに非ステロイド抗炎症剤(英語の頭文字からNSAIDs＝エヌセイズ、本書でしばしば「きつい解熱剤」と呼ぶ)という系統の解熱剤をつかうと、ウィルスと闘う力を弱めてしまう。
風邪やインフルエンザでこれらの解熱剤を使うと、熱を下げる効果より害のほうが強く出ることになりかねないのだ。
人類が解熱剤というものを持っていなかった昔、人々は発熱を邪魔者扱いにはしていたかった。
「医師の父」ヒポクラテスらの時代、古代ギリシャでは、感染したときに熱が出るのは体にとって有益な兆候とみていた。
その後2000年前以上にわたり、この考え方は続いてきたのだ。
たとえば17世紀の英国の医師・シデムは、「熱は、自然が与えてくれた外敵に勝つために原動力(エンジン)だ」と書いている。
実際、トカゲに細菌を感染させると、恒温動物のトカゲは自分で体温を上げることができないので、気温の高い場所へ移動して体を温めようとする。
トカゲの一種のイグアナに細菌を注射して感染させた実験があるが、外気温38℃に下げると、4日後には4分の3が死んだ。
ところが、40℃では同じ時期に3分の1しか死亡せず、42℃まではまったく死ななかった。
高熱のままにしておくほうが、たくさん生き残ったのだ。
このように、高熱の環境の方が、細菌など外敵に打ち勝つのに都合の良いことが、その後の多数の実験でも証明されている。 December 12, 2025
〈COVID-19ワクチンを市場から撤去すべき時が来た〉
🗣 ピーター・マッカロー
「私は、すべてのCOVID-19ワクチンを市場から撤去し、あらゆる接種要件や義務を撤廃するよう求めています。その理由は、ワクチンが安全ではなく、効果的でもないからです。
規制当局も認めているように、これらのワクチンは心臓の損傷を引き起こし、それが心停止や心不全につながり、神経学的障害、脳卒中や頭蓋内の出血、小繊維ニューロパチー、血栓、自己免疫疾患などをもたらします。
さらに憂慮すべきことに、ワクチンは特定のがんのリスクを高める可能性があります。これらすべては悪い知らせです。
私たちの大多数は、SARS-CoV-2に一度または複数回感染しており、自然免疫を獲得しています。現時点で重症化するリスクは、人口全体としてもごくわずかです。
COVID-19 ワクチンが何百万もの命を救ったということはありません。初期の研究では症例数を減らせる可能性が示されていたものの、残念ながらCOVID-19ワクチンが命を救ったという有効な研究は存在しません。入院や死亡を減らすこともありません。
今こそ、ワクチン接種キャンペーンを終了し、ワクチンによる傷害や障害からの回復を始め、さらにワクチンによるこれ以上の死亡を避けるためにも、COVID-19ワクチンを市場から撤去すべき時です。
私はテキサス州ダラスのピーター・マカラ医師です。お聞きいただきありがとうございました。」
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子どもたちが健康で、のびのびと成長してほしいと願うことは、本来なら議論の余地があるはずがありませんよね？それなのに、20年前には誰も聞いたことがなかったような症状に悩むお子さんが、今ではどんどん増えています。😟
子どもたちの体は負荷を受け過ぎているのです。食品添加物、環境化学物質、金属、マイクロプラスチック……それらがあっという間に積み重なります。体は対応しようとしますが、どのシステムにも限界があります。その限界を超えると、症状として現れるのです。
デトックスは流行ではありません。本来の自然な状態を取り戻すことなのです。肝臓、リンパ、腸、排出経路をサポートすることで、免疫システムが再び本来の役割を果たせるようになります🌿💧
子ども時代は、本来エネルギーに満ち、好奇心があふれ、笑い声が響き、健やかに成長する時期であるべきです。
(via Rael Maitreya)
https://t.co/dc35mzYQwY December 12, 2025
@Sankei_news 怖いです
痛みを分からせたら配慮できる人になる
というわけでもないだろうに
生理痛なんて痛みの重症度全く人によるし
女性でも痛みの軽い人は
重い人の痛み分からなくて
生理休暇取りにくい女性上司もいる
そういうことじゃなくて
思いやりを持とうってことじゃないの？ December 12, 2025
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