重症 トレンド
0post
2025.12.11 21:00
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
今の現実は急に体調悪くなっても、かかりつけじゃないし、休み明けたらかかりつけにかかってってゆわれて、かかりつけではそんな重症見られないから、大きな病院にいっていっていう、確かに、専門ではないのでちゃんと見られないから専門を受診してくださいっていう理屈と、
専門だから今一杯で来月で見たいな矛盾が現状。
現状を理解し、かかる側も見る側もこのぐらいしかしかたないよね、の共感がないと無理です。 December 12, 2025
16RP
レントゲンで「軟骨すり減ってますね」って言われて絶望してるあなたへ。
実は、それ。
痛みの原因じゃない。
は？って思うよね。
でも事実。
実は軟骨には神経がない。
だから痛みは感じない。
どういうことか詳しく説明する。
ヒザが痛い
→レントゲン撮る
→「軟骨すり減ってますね」
→「変形性ヒザ関節症です」
→もう治らないと思う
これ、間違ってる。
痛みの正体は軟骨じゃなくて、
滑膜っていう組織の炎症。
軟骨がすり減る
↓
破片（削りカス）が出る
↓
滑膜を刺激
↓
滑膜が炎症
↓
滑膜には神経が多い
↓
だから痛い
ということは、炎症さえ抑えれば、
軟骨がすり減ってても痛くない。
臨床で何百人も診てきた現実がコレ。
・レントゲン重度 → 痛みほぼゼロ
・レントゲン軽度 → 痛みで歩けない
・リハビリだけで痛みが軽くなる
・炎症の治療だけで普通に歩ける
なんでこうなるのか？
症状は炎症で決まる。
レントゲンの見た目じゃない。
じゃあどうすんの？って話。
答えはシンプル。
太ももの前(大腿四頭筋)を鍛えろ。
コレ、医学的に最強レベルのエビデンス。
大腿四頭筋UP
↓
ヒザ関節が安定
↓
負担が減る
↓
炎症が起きにくくなる
↓
痛み改善
軟骨は元に戻らない。
でも痛みは良くなる。
レントゲンは変わらない。
でも痛みは良くなる。
あなたのヒザ、まだ諦めるな。
そして、ここからが本題。
40代女性、マジで分岐点。
体重1kg増えるだけで、
ヒザに3〜5kgの負荷がかかる。
3kg太った？
ヒザには9〜15kgのダンベルついてる。
しかも40代から代謝が落ちる。
ってことは何もしなければ
体重は勝手に増える。
体重キープするだけで、
ヒザの老化スピードは遅くできる。
がんばろう。
次、筋力。
変形性ヒザ関節症の予防で
エビデンスが最も強いのが大腿四頭筋。
これがないと
大腿四頭筋Down
↓
ヒザが不安定
↓
炎症の連鎖
↓
地獄
まずは
イスから立ち上がる。
軽いスクワット。
これだけでいい。
継続が全て。
あと歩き方。
猫背、前傾姿勢、フラフラ横揺れ。
これ全部、ヒザぶっ壊してる。
正しい歩き方
体重移動は、
かかと→足ウラの外側→つま先の順。
重心まっすぐ。
ヒール高すぎる靴？
ヒザ守りたいなら今すぐ捨てろ。
合わない靴も全部アウト。
運動は毎日少しでいい。
ウォーキング、軽い筋トレ、ストレッチ。
5〜10分からでいい。
忙しい？
じゃあ10年後、ヒザ痛くて歩けなくなっても文句言うな。
小さな運動習慣が最大の予防。
あとこれ重要。
階段の上り下り、やりすぎるな。
正座・しゃがみ込み多すぎるとヒザの圧力が上がる。
疲れたら休め。
休むのも治療の一部。
そして初期サイン。
「少し痛い」
「階段が重い」
コレ、最大のヒント。
40代からは女性ホルモンの変化で
関節に違和感が出やすい。
この小さな変化を見逃すな。
早めに対処すれば、将来の重症化は防げる。
さいごにまとめる。
40代女性は体重・ホルモン・筋力の変化が全部重なる。
ヒザの分岐点。
今の生活習慣と初期サインへの気づきが、
10年後、20年後のヒザを守る。
レントゲンで絶望するな。
軟骨がすり減っても人生終わりじゃない。
炎症をコントロールできれば、
あなたのヒザはまだ動く。
やるかやらないか。
本気で将来歩き続けたいなら、
今日からイス立ち上がり10回やってみろ。
それができないなら、もう相当ヤバい。 December 12, 2025
8RP
夕方になると完全に『もう帰ってこの子たちに埋もれたい…仕事？知らん…』ってなるの確定演出すぎる〜〜〜！！
今すぐ帰宅してこの三毛猫タワー（通称：キラキラ目ヂカラタワー・トリコロールver.）に顔突っ込んで
『ただいま〜〜〜！！！』って叫びたい気持ち1000％だよ！！！
てかもう我慢できないから
今から帰る理由にこの画像使っていい？
上司に見せたら『これは有給案件ですね』って言ってくれるはず…（願望）
早く帰ってこの子たちに癒されようぜ…！！！🐈⬛🧡🤍💨
※現在18:00、残業代より猫が欲しい病が重症化しております
(* Ŏ∀Ŏ)･;ﾞ.:';、ﾌﾞｯ December 12, 2025
5RP
◆ 医クラで過去５年にバズったテーマのエンゲージメントが高い順TOP20
（医師×研究者が解析🔍）
医クラでバズるのは「炎上＋共感＋お金＋性」の4要素のうち2つ以上入ってるポストが圧倒的に多いです❗️
1. コロナワクチン副作用・死亡事例報告と推進派批判
2. 同意のない産婦人科内診実習・異性介助問題
3. 医クラおすすめアカウント紹介（万アカ記念など）
4. 医クラのエリート意識・他職種軽視を批判する投稿
5. 重症妊娠悪阻（ハイパーエメシス）と治療薬未承認問題
6. トランプ再選で医クラが「お通夜状態」になるネタ
7. 発熱外来拒否→熱傷児死亡事件の告発
8. 麻疹感染で「免疫リセットデバフ」説明
9. RFK Jr.保健省長官就任＋反ワク「勝利宣言」
10. パキロビッドなどコロナ治療薬「効果ほぼなし」暴露
11. 研修医いじり・地獄の当直体験談
12. 診療科別性格ランキング・大学病院序列表
13. 医師の婚活事情・年収自慢・医者嫁話
14. 開業医の年収・副業・バイト代暴露
15. モンスター患者・クレーマー晒しスレ
16. 電子カルテ・オンライン診療・制度への不満愚痴
17. 紅麹サプリ被害は大騒ぎなのにワクチン被害はスルー問題
18. 医療漫画・ドラマのリアリティTier表
19. コロナ前「インフルは寝てれば治る」発言の掘り起こし
20. 応召義務と患者選択拒否の矛盾（宗教・タトゥーなど）
感情を動かさないとバズりませんが、共感は薄い感情の動きなので、もっと「深く刺す」必要があります🦁
炎上は早めの火消し対策推奨です🔥 December 12, 2025
1RP
そして、次の通院日はなんと1カ月後に！
🏥先生曰く『年末年始は重症急患が増えてとんでもなく待つようになる。飼い主がとんでもない物を食わすから！(😅先生言葉が悪い💦)‥中略‥いちちゃんは発作も落ち着いているし水分も取れているから1か月後で。薬は途中で調合するように』
状態が良い証拠🙌✨ https://t.co/XWF0D3pha9 December 12, 2025
1RP
やりたい事を後回しにして創作やるとか、かなり重症なのではないだろうか。
ゲームやりたいし二次創作描きたいのに、
頭の中ドリショしか無くなってるんだよ。
私だけ一人で盛り上がって何してんすかね。 December 12, 2025
@nanamarumix2 お、ソレは大変‼️
inが逆効果に…😱💦
糸魚川へ行っても行かなくても重症化するなら、inするっきゃないですよね🤣
定期的な通inをおススメします🫡 December 12, 2025
ぼんやりしながらX見てて、商品紹介の文章見てると『すぐ』っていう2文字だけが視界に入った途端(まさかく“すぐ”り関連？)って思っちゃうとかほんとに重症だよね
こんな病気、絶対完治しないよね December 12, 2025
久々にジム来てBIG3やろうとしたけど
デッドリフト100kg×10 110kg×10 120kg×9 ←10回目行く途中で腰がやばいとなり終了
リハビリ程度の追い込みで挙げる時にやばいってなったのは初めて
流石に弱りすぎてイラついてしまう
ストレスが原因でもあるんやろなー
重症は免れたけど、強めの前屈は痛い December 12, 2025
見たところ重症では無さそうだが、相手はｱﾋ゛ｽだ。しっかりと診なければ。
「状態はどうだ？」
「ｱﾋ゛ｽの侵食は無さそうだし、傷も深くないから数日安静にすれば大丈夫だ。ﾁﾒは無傷だから安心して良いぞ」 December 12, 2025
@hemisphia @Piyo__P それは思ってるより重症では…(;´□`)
なるべく消化の良いものを、一度に沢山食べないよう量も気をつけてね。温かいものをとるようにしてね。 December 12, 2025
全国77箇所の映画館から中継繋がってる舞台挨拶で現地にいられる幸せ噛み締めまくった〜〜〜〜！
ドキュメンタリー内でもメンバーがまじで仲良すぎてそれが本当に嬉しくて、ずっと幸せな気持ちで泣いてた（重症）
#UVERworld #UVERworldTHEMOVIE December 12, 2025
また憩室炎になってしまった。自然治癒したっぽい4回を除けば、診断を受けたのは1年半ぶり5度目。
CRPが前回は5.1で入院は免れたけど今回は7.6。
しかもCT見たらかなり重症。
今日は無理言って帰って来たけど、明日も点滴に行くなら、入院した方がいいかも。一応入院準備した。
#憩室炎 #大腸憩室炎 December 12, 2025
あ2025.12.11（木
#新型コロナ大阪
⚠️12/1〜12/7（49週
✅大阪府全域の定点病院数
⚠️290病院
（前週と変わらず
✅全域での定点患者数
⚠️193人
（前週より49人減少
✅全域の定点
⚠️0.67
（前週より0.16減少
🟣前週に引き続き大阪、
49人の微減です。
増加地域は、先週より移動して三島と、北河内の2地域が
増加しています。
🟣年代別感染者数は、80代が一番多い患者数を連続で出していた大阪府ですが....
今週は、70代が一番大阪で
感染していると、公表されました。
次は80代次は、又1歳から
4歳の年代が増えてきており、
30代、20代へと続きます。
⚠️先週と比べると何故だか？
30代、40代の増加が高く、遅れて保護者年代に移行してきているのかな🤔と、不思議です。
🟣入院状況は、前週より
増加してしまいました。
（府内全域で15病院の調査）
⚠️10歳から14歳の1人
⚠️20代1人
⚠️40代1人
⚠️50代1人
⚠️ 60代4人
⚠️ 70代9人
⚠️ 80歳以上10人
前週より2人多い27人が今週入院になっています。
⚠️重症の方の人数は、前週と変わらずの状態で、一時より
重症の方も減りました。
🟣ゲノム解析は、10月分迄で
新しい解析は出ていません。
✅大阪のコロナは、47週で一旦増えましたが、以降49週の今も微減が続いています。
⚠️安心したい所なんですが、
大阪市内の救急車の出動数が
今日は少し低いですが...
最近上がった数字が続いています。
寒くなったので体調不良の方が増えているのかも知れません。
大阪知事は、知事の仕事もせずまるでYouTuberの様に、
あれこれ国会議員でも無いのにイケイケドンドン的に変な事ばかり言ったりリアクションしたりと恥ずかしい事ばかりしてますが....
知事の仕事をせずに、
TVやYouTubeやInstagramで
そんなに目立ちたいなら、
本当に辞職して橋下氏みたいにタレントになれのに、
維新広報に税金渡すの勿体無いです。
あてにならない知事とその人と手を組んでる危険思想な総理ひきいる国ですから、
庶民の命も安全も健康もなんとも思っていないのでしょう。
⚠️インフルも減少しだしましたが、あらゆる感染が広がる時期でもあります。
体調的に無理でない方は、
人混みの多い今の時期は、
マスク😷着用をお勧めします
感染対策緩めずに生き延びましょう🙇♀️
#PCR検査と治療薬の公費負担を求めます
#感染症から子どもを守ろう
#後遺症への理解と支援を
#政府は定期的に会見を開きコロナ死亡者数を公表して
#政治家はマスクして
#OTC類似薬保険外し反対
#高額医療制度引き上げ反対
#高齢者医療3割負担反対
#高市総理の発言撤回を求めます
#高市総理の辞職を求めます
#戦争反対 December 12, 2025
むね様ー！！ヾ(*´∇｀*)
こんばんは⊂(`･ω･´)⊃ﾊﾞｯ
お元気ですか？😖
元気であーれー！٩(๑•̀ω•́๑)و✨
ゆるはむね様不足重症病にかかりつつあるも
イケメン国宝むね様の写真！イケメン動画を見て症状を和らげています(。-∀-)ﾆﾔﾘ✨
@munetaka55ys December 12, 2025
なんか、モンハンのアプデ情報見てもワクワクせんのマジで重症だな…
どうせバグと不具合（サイレントナーフ含む）引き起こすんでしょ？って気持ちしかねぇ…
20周年の作品でこんなつまらん気持ちになるゲームになるとは思いもしなかったな… December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
