💙ラジオ#69のお便りをマシュマロにて募集します🤍

いつもお便りたくさんありがとう📮✨
今週も大募集！！ぜひ送ってみてね❣
▼締め切りが12月17日水曜日までのコーナー
『おたより読むぞのコーナー』
・ふつおた
・テーマおたより「テンション上げたいときに聴くアイカツ楽曲」

『まみむめも作文 』
テーマ「お正月」

▼随時募集コーナー
『みんなの二択を教えてください！』
気になっていることや迷っている二択を募集中📮✨
例：「酢豚にパイナップルはあり？なし？」「バナナはおやつにはいる？はいらない？」

送る際はラジオネームを忘れずにお願いします🤍✨

#まみむランド #デミカツ

▼お便りはこちらから！
https://t.co/Qd1Oi0oMxq

※お便りの内容は学園の先生と一緒に確認させていただきます🏫🌻 December 12, 2025

どなたか病院受診すべきかアドバイス欲しい🤔

・今日は若干睡眠不足だった
・食事は朝サンドイッチ、途中おやつを少し、夕食に海鮮あんかけうどん＆黒酢酢豚＆スープ(自分の食事量としては多め)(19時頃)
・いつもよりしっかり食べたのに空腹が続いている(夜中1時)
・血糖値スパイクかと思って食物繊維のとれるスープを飲んだ(夜中2時半)

・空腹治まらず、無理やり寝ようとしたら腹痛で起きた(4時半)
・胃液が上がってくるが吐き気は無い。お腹が空きすぎてるときに似てる
・試しにラムネと水分摂取してお腹を温めて右向きに寝てみたら若干落ち着いた

逆流性食道炎……？なんだべ…… December 12, 2025