朝ごはん
わかめ きゅうり 焼き麩の酢の物
ピーマンの胡麻和え
玉子焼き
ひじきごはん(十六穀米ごはん)
牛乳
#おうちごはん #牛乳を飲もう #塩分制限食
※キッコーマンの減塩 低リン 低ガリウムだしわり醤油etc. 日清oillioの通販サイトでも買えるようになってた
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酢の物 グルメ
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2024.09.19 07:00
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