赤ちゃんにマスタードをたっぷりつけたポテトを食べさせて、
辛いってびっくりして泣くのを見て大笑いする動画が流れてきました。

…虐待じゃん。

私、そういうの本当に嫌いです。
何が面白いんですかね。 December 12, 2025

#ナンバーワン戦隊ゴジュウジャー

本当に辛い時、全てが嫌になってしまうこともある。そんな時に向けられた愛を、受け取れた強さを私は応援したい。

助けてくれてありがとう。今度は私の番。

ブーケ嬢の物語はまだまだ続きます。「愛」を取り戻したブーケ嬢の今後にもご注目を！ #ブーケ様優勝 https://t.co/XBv0YGJp3h December 12, 2025

いつもの台北地下街の無名魯肉飯屋。
毎回ここで倭国人とバレないようにするゲームをしてる。今回は途中で気付かれて『ありがとう』って言われてしまった(負け)

魯『內用、外帶？』
す『內用』
(席に着いて)
す『滷肉飯大椀一個、滷蛋一個』
魯『(辣油を出してきて)これ辛いの』(負け) https://t.co/YpRFfrmGWH December 12, 2025

紀伊國屋キキラライベ神でした‼️
あーキキくんもララちゃんも一緒に喜んでくれて………
悲しいことも辛いことも結構あったけど全部吹き飛んだ‼️‼️‼️まじで双子最高‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
もっと大好きになりました…😭😭😭🫶🫶🫶💕💕💕

#キキララ https://t.co/1u56uED8cr December 12, 2025

月曜日特に辛いやつ（1／2） https://t.co/i0nU1eYI57 December 12, 2025

意味のねー事するよね

男が女の痛みなんかわかったところで意味がねー

はっきり言って思う事は一つ

『マジで辛いね！
じゃ仕事を100%の力で出来ないね。
なら、男を雇わせてもらうよ』

だよね

仕事は成果物で評価するんだ

男と女は、それぞれの性別的ハードルを超えて仕事で成果物を出せば良いだけ

それぞれの辛さなんぞ言い訳にならんのだから体験してわかったような気になっても意味がねーよ December 12, 2025

❓小説を書くのが辛い人へ。
目的別にメンタルを守る方法をまとめました。

⇒何を重要視するか次第で、メンタル維持の手法も変わってくる。

～色んな対処法と原因のメモ。～
あなたなりの対処法やメンタル不調原因あったら、
是非リプや引用で教えてください。皆で健やかに執筆しよう！！

（続き）落ち込んだ時の原因別対策と、具体的なリフレッシュ法はリプ画像にもあります👇 December 12, 2025

精神疾患が寛解しないのも辛いが、寛解したら健常者と同じレベルを求められる恐怖 December 12, 2025

人間って嬉しいことや楽しいことが沢山あると溌剌とした可愛さが身につくけれど、反対に傷ついたり悩んだり秘密が増えたりすると憂いを帯びた美しさが身につくような気がしていて。なので辛いことがあったら悲しみの中で「あぁまた美しくなってしまうなぁ」などとぼんやり考えている。 December 12, 2025

【狩野英孝 vs ChatGPT】超ワロチ…まじ腹筋イタイ
あんたら天才すぎにも程があるぞ
悩みや辛いことがある人は必見
https://t.co/d89wVhUnEz December 12, 2025

【⚠️注意喚起⚠️】

1歳になった娘に、1歳頃から食べられる小さいおせんべい（約2cmくらいだけど個体差あり）をあげていたら、詰まりかかってしまった。

食べてるところを見てたら、急に涙を流して、苦しそうに。
叫んで別室に居た夫を呼んで『ベルト外して！』と言われて、ハイチェアのベルトを外し、背中を叩くも、出てこない。

もう1歳になったからハイムリッヒもできるなと思い、ハイムリッヒは怖いからハイムリッヒっぽい感じのをゆるめにやったら、無事ぽろっと出てきました。その後も元気。（慌て過ぎて多分コブシ握ってないし強くはやってない）
必死で記憶が断片的だけど横で見てた夫に確認したら多分そんな感じ。
頭で考えるより体が勝手に動いた。

今回もぐもぐしてる風ではあったけど全然噛めてなかったみたい。いつもぽりぽりいってたんだけど、その前に奥に入っちゃったのかな‥
まわりは溶けてたけど結構大きいサイズで出てきた。
この前まで割って食べさせてたのに、そのままあげても口の中で割って食べれてる感じになってきたのでそのままあげてしまった。慣れって怖い。

○歳からとか○カ月から〜とか書いてあっても本当本人によるね。

食事はまだこわくて、9カ月ぐらいのレベルのおかずにしてるのに。BFは12カ月のも食べれるのもあるけど、とうもろこしとかそのままは食べづらいみたいで口から出したりしてた。軟飯は食べれるけど。フルーツも怖くてまだ生で食べさせてないのに。

娘がせんべい好きだからって、油断してしまった。私が悪い。

娘に辛い思いさせてしまって本当に反省してる。

ハイムリッヒっぽい感じのしたので一応
当番の病院（休日なので）に電話したら、元気そうなら様子見で大丈夫だと思うと言われた。
何か体調の変化があれば受診するように言われたけど。

このことが起きてすぐは、大丈夫だったから良かったーと思ってたけど
もしもとれなかったらどうなってたんだろう‥
と時間が経つにつれて怖くなって罪悪感で一杯になってしまった。
いつも娘の安全を考えてるのにな。
たぶんますます離乳食の形状をあげられなくなるだろうな‥

教えてドクターさんのフライヤーは印刷してファイルに入れていつもテーブルの横の棚に置いてたんだけど昨日来客があって、ファイルごと落ちたのでたまたま別のところに置いてた。正直その瞬間は見る余裕なかったけど、近くに置いとくとお守りになると思う。

私が印刷してたフライヤーは、窒息の対処法だったんだけど1枚の紙に、ハイムリッヒ法と胸骨圧迫と人工呼吸が載ってるものだった。

今検索してみたら、まずは背部叩打法とのっていたので、これを載せときます。

まだ印刷してない方は、1歳以上と1歳未満があるので印刷して、食事をするところの近くに置いておくことをおすすめします！

まずじっくり読んで、子供の体を持ったり、実際に触って確認してシュミレーションしとくと良いと思います。
動画も見るのがおすすめです。
勉強しておけば咄嗟の時に体が動くことも。
でもやっぱり忘れたりするので定期的に確認するのが良いと思う。

私は元看護師だけど、仕事辞めてから結構経つし、元職場で高齢者の背部叩打法しかしたことなくて。
また子供だと違うなと思いました。

私が看護師になったきっかけはいくつかあるけど、そのきっかけの１つとしては、家族（当時は両親や祖父母しか想定してなかった）に何か起きた時、助けられるかもしれないな〜と思ってなったのもあって。
まあ多分誰にも言ってなかったけど。
まさか最初に救うのが自分の子供になるとは。

今回は本当に娘が無事でよかったです。
より一層安全に気をつけて大事にしていこうと思います。

ここに書くか悩んだけど、もし誰かが同じようなことが起きて、これを読んで居たことで1人でも誰かが助かればいいなと思ってポストしました。

殴り書き、長文で読みづらいですが、誰かのためになりますように。 December 12, 2025

▫️垢抜け爆美女の休日ルーティン

✦ 朝7:00　起床
→ まずはコップ1杯（200-250ml）の常温白湯orレモン白湯
（500ml一気飲みは胃がびっくりするのでNG。ゆっくり内臓を温めて）

✦ 7:15〜9:15　朝の軽め有酸素（散歩or軽ジョグ）
→ 2時間は素晴らしいけど、朝イチ空腹で長時間歩くとコルチゾール↑で逆に肌がくすむ人も。
美肌目的なら「脂肪燃焼ゾーン（心拍数110-130）」を意識して1時間半くらいがベスト！

✦ 帰宅後
→ BCAAorプロテイン＋ビタミンCドリンク
（16時間以上空腹が続くと筋肉が分解されて顔がコケる原因に…）

✦ 10:30〜11:30　ジムで筋トレ60分
→ 最高！筋肉量が多い＝基礎代謝↑＝痩せやすく透明感が出やすい
※トレーニング後は30分以内にプロテイン必須！！

✦ 昼12:00頃　1食目の食事（OMAD改）
→ 完全1日1食は肌の糖化・酸化が進みやすい30代以降は危険信号…
　せめて2食（12時と19時）に分けて、タンパク質120g以上は死守して！

推奨夜ごはんメニュー例（韓国美女風）
・サムギョプサル（皮なし豚バラ）＋キムチ＋えごまの葉
・テンジャンチゲ＋納豆＋ナムル盛り
・辛いけど乳製品は控えて（ニキビの原因に）

✦ 20:00〜　ボディケアタイム（これが一番大事）
① 38-40℃の半身浴20分（エプソムソルト＋生姜でデトックス）
② 全身スクラブ（週2回）
③ 高保湿ボディクリーム（セラミド・ナイアシンアミド配合）
　→ 特にお尻・太もも・二の腕はくるくるマッサージしながら！

✦ 22:00　フェイシャルケア
① クレンジング＋洗顔
② 保湿パック（15分）←韓国美女はこれ毎日やってる
③ ビタミンC美容液 → レチノール → クリームで蓋
④ 首までしっかり塗るのがプロポイント

✦ 23:00就寝（最低7時間睡眠）
→ クラブで朝まで踊るのは20代前半まで…！
　睡眠不足＝成長ホルモンが出ない＝肌のターンオーバー停止
　本気で垢抜けたいなら0時には寝て！

結論：
「極端な食事制限＋徹夜ダンス」より
「適度な運動＋十分なタンパク質＋最高の保湿＋早寝」 December 12, 2025

#大河べらぼう　48話最終回　感想イラスト絵。
歴代で一番ハッピーエンドかもしれない。最後はあえて笑う終わり方をしたことで、この話はきっと蔦重が望む終わり方だったんだろうなとも思った。彼は最後まで楽しませたわけだ。

どんな辛い時でも楽しい事に変える彼の姿を見習うべきですね。 https://t.co/2lNcn3slT2 December 12, 2025

インフルエンザ理由での急性脳炎。たった一週間で、4歳、5歳、9歳の子どもの命が奪われた。感染拡大すればするほど辛い思いをする方が増えるってことなんだよ‥減らそうよ‥

#感染症から子どもを守れ https://t.co/zc1viSYlQT December 12, 2025

幼い頃に「君の感情を大切にしなさい。どんな感情も感じていいんだよ」と教えて貰えたら、私たちは自分を好きでいられたはずだ。子供が辛い感情を感じている時、一緒に心のほとりに座り感情の波紋が消えるまで寄り添ってくれる大人がいたならば。 December 12, 2025

本当は寂しいのに、「相手も忙しいし仕方ない」で終わらせる。
本当は腹が立っているのに、「相手に悪気はなかった」で思考停止する。

処理の精度が高すぎて、感情が置き去りになるという経験辛いですよね。 December 12, 2025

仕事が辛いなら辞めてもいいんだよとか優しい言葉に思えるが、じゃあ辞めた後は？生活費くれるの？保険料払ってくれるの？家から近い良い職場紹介してくれるの？と思ってしまう。 December 12, 2025

以前にNHKスペシャル2030未来への分岐点でありましたね。#気候変動 でじりじり色んなものを失うのは辛いです。

地球温暖化で寿司が食べられなくなる！？｜NHK https://t.co/5HvO6EgK4T

思考実験として、このまま何も対策を打たずにいたら、どんな寿司ネタが影響を受けそうかを考えて制作した動画 https://t.co/4RvCF3UySY https://t.co/NKtXAET573 December 12, 2025

表情も違う気がしてきて辛い https://t.co/omuthHG0K8 December 12, 2025

⚫︎大切なお知らせ⚫︎
この度、育った地元、長年暮らしてきた地元、東京都新宿区から引っ越しました。地元を、捨てました。
地元を捨てる事は決して簡単ではなくて、ここ数年ずっと思い悩んできました。もう、限界でした。
毎日悲しくて悔しくて辛いです。
まずは、ご報告まで。
思いが溢れすぎて伝えきれないので、この後ツリーにして書き込んで行きます。どうか、この現実を知って欲しいです。新宿区は、もう、倭国人が安心して住める場所ではないという現実を。 December 12, 2025