おいしい 「せり」の見分け方🔍

春の七草のひとつで、カロテン、葉酸、ビタミンＣ、カリウム、鉄などが豊富に含まれており、貧血予防の効果があります🌿
保存の際は、湿らせたキッチンペーパーで根を包み、保存袋に入れて野菜室へ

根までおいしく、きれいに洗って鍋や天ぷらで食べると最高です👍✨ https://t.co/AlIRCiXDdj January 01, 2025

🪵ゴボウは血液をデトックスし、血流から毒素をクリアし、皮膚表面への血行を促進し、皮膚の質感を改善し、湿疹のような状態を緩和します。
ごぼうは鉄分が高く、食べ物から鉄を吸収する能力を高めることで貧血対策にも役立ちます🪵🤗✨ https://t.co/AmJAA8Odk9 January 01, 2025

#独り言
生理中だから貧血やばい。
今日は3日目だからマシかと思ったけど、
ふらつくから寝てよ(´･_･`) https://t.co/77k1ZZUgdB January 01, 2025

舞茸の食べ過ぎでお腹壊して、花粉症で鼻かみすぎで貧血やけども
働いて帰ったらジナスのVIP写真集が届いているはずだし、U-NEXTで月戦争公開されるし、お楽しみしかないんだから頑張ろう。しかもあと2週間したら会場にいますし！！！生きる🔥 January 01, 2025

貧血(隠れ貧血)や低血糖がある方
　
閉経スピードを加速させるサインが
事前に出ています！

早めに改善しよう。
更年期症状出やすいです🥺 January 01, 2025

#ひめのお茶会
木曜日、+6ありがとうございました！ボーダー低くて、みんな協力してくれて…！ほんとにありがとう！
特典まだ送れてなくてごめんなさーい🥲
腹痛は気にならなくなったけど貧血で体を起こし続ける事がつらくて、昨日は配信も短めで作業もなにもできてないです、笑
きょ、今日こそは！ https://t.co/qsU1OXqmB0 January 01, 2025

閉経スピードを加速させるサインが
事前に出ていることが多いです。

意外と閉経と繋がらないところだと
貧血(隠れ貧血)や低血糖。
これらがある方は早めに改善しよう。

更年期症状出やすいです。 January 01, 2025

最近の労働のせいで1週間朝から夜までずっと貧血みたいな感じで(寝ても寝ても)フラフラな結果今日も練習遅れることになってしまってつらい……
労働はクソ January 01, 2025

エネルギー不足でぶっ倒れるかと思った😅
冷蔵庫にストックしてあるベビーチーズを食べて難を逃れました😅
#低血糖症
#糖質制限
#機能性低血糖症
#大球性貧血
#MEC食

今どき糖質制限なんてはやってないんだろうなあ🤔
以前は大ブームだったけど😅 January 01, 2025

仕事だったが朝から貧血(恐らく)で倒れかけ、怖いから帰って寝ろと言われ帰るでが嵐bb January 01, 2025

仕事で朝から貧血(恐らく)で倒れかけ、怖いから帰って寝ろと言われ帰るでが嵐bb January 01, 2025

マンジャロ5日目−3.1キロ

体調悪いぞ．．．？
食べる量減って免疫下がるのは
分かってたけど
朝起きて階段降りるだけでハァハァ
熱は無いけど、貧血？みたいにクラクラ
喉痛くて咳でる January 01, 2025

たぶん、貧血なんだろうけど起きるの辛い… January 01, 2025

@HaaN_GyyO_DooN わー！😳助かります！！！ありがとうございます♡
最近貧血が気になっていたので鉄分入りなのはめちゃくちゃ嬉しい！しかもイオン系列で買えるやつですね！近くに何店舗かあるので探してみます！仮に食べなくても親が美味しくいただけるのも最高すぎです🙌💞
本当にありがとうございます😭🙏 January 01, 2025

はぁーしんどい。
こんな日は好物を食べるのだ！！！
もともと好きやけどひじきが無性に食べたくなる時って貧血気味なんやろか？？ https://t.co/Oppzi3x3mB January 01, 2025

皆さん、おはようございます🌞✨
昨日も配信に来てくれてありがとう💕
今日も若干貧血引きずり中💦
回線も微妙だったから昨日はカジュアルだったけど、今日はランクマ行けるコンディションまで持っていきたい🥲
夜には配信する予定だから、何とかゆるふぁいで乗り切りがんばります💪✨
#おはようVtuber https://t.co/TdqK6u2sa0 January 01, 2025

カラオケ、カラオケに行きたい……と呻いている貧血ウィーク２日目 January 01, 2025