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貧血
貧血（ひんけつ）とは血液が薄くなった状態である。医学的には、血液（末梢血）中のヘモグロビン(Hb)濃度、赤血球数、赤血球容積率(Ht)が減少し基準値未満になった状態として定義されるが、一般にはヘモグロビン濃度が基準値を下回った場合に貧血とされる。 医療業界では、アネミー、アネミ、アニーミア（Anemia）ということもある。
「貧血」 （2025/1/10 19:24） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.18 08:00
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おはようございます
本日のおすすめメニュー
羊肉土鍋米麺いかがですか？
貧血、冷え性、疲労回復に効果あり！
ラム肉には鉄分やビタミンB群が豊富に含まれています。 なので女性には嬉しい貧血や冷え性に効果的な食材なんです。
🈺本日通常営業です
宜しくお願いします🙇♀️ https://t.co/CMKpVgodm0 January 01, 2025
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2日前から軽い目眩が何度かある
生理からの貧血？（鉄分サプリ飲んでるのに？）
寝返りを打つと寝てても目眩するから内耳に問題ある？
耳鼻科いく…？でも近所の耳鼻科めっちゃ評判悪いし
良さそうな耳鼻科は土曜は激混みぽい… January 01, 2025
@asanagi_777 お父様の貧血改善されて良かったですねー✨✨
鉄分入りの食品って甘い物しか知らなかったので、今度ベビーチーズ試してみます〜😊
私も貧血対策をしていたところなんですよー
∩^ω^∩ January 01, 2025
おはようございます、いい天気です☀️
透析始まりました、増えは3.6kgで除水は3.9kg
貧血も改善してきて調子はだんだんと良くなってる感じです⤴️
今朝も寒かったですね、車の温度計は-2℃でした🥶寒さで体調崩さないようにしないとですね
では６時間頑張ります💪
#人工透析 January 01, 2025
どうにか９時前に朝食食べ終えた…低血圧なのか貧血なのか頭クラクラ😞
ここから16時…下手したら17:30くらいまでお水以外の飲食不可？
先週は骨密度、本日はCTと心エコー(･ัω･ั)
出かける前に洗濯機回しておけば、帰ってきたら乾いてるか🤔 January 01, 2025
朝6時とか７時に起きても、👶も覚醒してるからしばらく相手して洗濯機も回しちゃってってすると貧血なのにしばらく朝ごはん食べられなくて余計力出ない。。。
平日はそこからずっとワンオペだし🥺 January 01, 2025
ペットはかわいいけど、ついイライラしちゃう😱
そんな時は飼い主さん自身の体の状態と向き合うチャンス！
イライラする時を思い返してみると、
飼い主さんの体調がイマイチな時が多いのでは？
低血糖、貧血、自律神経のアンバランス…
まずはご自身をケアしてみよう♪
ご飯食べよう、睡眠とろう💤 January 01, 2025
@guchitanibaby そうそう⋯常にしんどいですよね。何とも言えない。で、すごくイライラしたり。食べることしか楽しみないのに、内臓圧迫されてそんなに食べれないし。なのに妊娠高血圧とか高血糖になるし。血液量増えるから貧血になるし。すごい変化ですよね💦 January 01, 2025
@izzZzwtgS5lej1k 入院前は輸血レペル！このままじゃ手術できない！と言われていたのに、数値が10になっていて「血液検査は貧血気味以外は大丈夫」って、初めて貧血から貧血気味と言われたよ😂
来月の診察までシロップ大量にもらってしまったけど😇 January 01, 2025
血流が悪い原因の一つ、
胃腸が弱って血液が作れず貧血になっている人の特徴は、
「下腹ぽっこり」です。
胃下垂や腸の下垂で、働きが鈍くなって栄養の吸収やお通じを妨げます。
改善するには早食いをやめてよく噛んで食べる事と、
腹式呼吸でインナーマッスルを鍛える事。… January 01, 2025
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