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お食事の直後に柿を食べないで！
柿に含まれているタンニンが
鉄分の吸収を阻害する。
貧血の方は要注意！
柿を食べる際は
食後のデザートで食べることを避け、
食事の1～2時間後がおすすめ。 https://t.co/ubDwSrPoli
貧血
貧血（ひんけつ）とは血液が薄くなった状態である。医学的には、血液（末梢血）中のヘモグロビン(Hb)濃度、赤血球数、赤血球容積率(Ht)が減少し基準値未満になった状態として定義されるが、一般にはヘモグロビン濃度が基準値を下回った場合に貧血とされる。 医療業界では、アネミー、アネミ、アニーミア（Anemia）ということもある。
「貧血」 （2023/12/3 03:53） Wikipedia倭国語版より
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2024.11.18 22:00
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