豆苗 グルメ
豆苗(とうみょう、ドウミャオ)はエンドウの若菜。本場である中国では、大きく成長したエンドウの若い葉と茎の先端を摘んだもので、中華料理の高級食材だったが、倭国市場では主に水耕栽培で発芽させたスプラウト状態のエンドウが根付き、またはカットされて販売されている。特有の風味があり、β-カロテンをはじめとするビタミン類が豊富なのが特徴。英語名はSnow peas leaf。学名はPisum sativum L.。
「豆苗」 (2023/12/3 01:38) Wikipedia倭国語版より
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2025.02.22
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人気のツイート ※表示されているRT数は特定時点のものです
人間の摂る食材は最悪おつとめ品でもいいかと思っているのにちょっと頑張って鳥の食べられる季節の果物を買ったり豆苗の鮮度だけやたら気にする皆様 https://t.co/vPt0OdT0pZ February 02, 2025
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うさぎくん4コマまんがNo.170
おはようございます🌀🥶
今日の家訓、
豆苗🌱は観葉植物としてもオススメですよ🐰🥦🥦
もちろん食べられる‼️😳
お得感大好きうさぎくんです
👋🐰 https://t.co/Sy0OiGeEMF February 02, 2025
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昨夜に夢を語れ富山でラーメン400、豆苗、黒アブラ。昨夜のスープコッテリとろっとした感じでめちゃ旨い!(o^^o)このスープに豆苗でサッパリと。そしてコクのある黒アブラに麺をつけて食べるとこれがまた旨い!クセになりますね!(o^^o) https://t.co/UG60rAbFnY February 02, 2025
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パル海🐣🌊
かいくしの腕の上でポッポピッポピッポピ♪
パルちゃんはさっきまで豆苗食べてたのでくちばしに豆苗のおべんとうが付いてますw https://t.co/idqLAmXxXq February 02, 2025
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おはようございます☀
昨日の仕入れを見て、本日豆苗が安売りだと確信してる🤤カウ✨
部屋に緑があるって永〜わよね🤤ソウジャナイ https://t.co/dsEfUb5JTH February 02, 2025
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今日の低糖質ランチは
「鶏ひき肉チーズ卵焼き」!
クックパッドを参考に❣️
鶏ひき肉を焼肉のタレで炒め、豆苗・玉ねぎを加え更に炒めて。上に 卵とシュレッドチーズ・豆乳を混ぜたものをかけ、更にクリームチーズ・スライスチーズ・ブロッコリーを乗せて焼いています。美味しい😋💕
#おうちごはん https://t.co/PWMysRsvsI February 02, 2025
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中国東北料理 東北人家本店
ハチノスマーラー和え 1188円
豆苗のニンニク炒め 1078円
豚背骨ガラ肉の特製醤油煮込み 660円
ライス✕2 440円
合計 3366円
中華街にあるお店です。
どの料理もとても美味しかったです。
ごちそうさまでした! https://t.co/kpEOCyAhXc February 02, 2025
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#遠藤姉妹の微妙な日常
【微妙】豆苗栽培にはまる(1/2)
マメ同士気が合った!?
https://t.co/67muncJFc0
#漫画が読めるハッシュタグ
https://t.co/OkQzLdnCec https://t.co/SE3SDGZEeD February 02, 2025
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今夜の #ベジ餃子部 と他の菜食ごはん。
葉物野菜高騰につき、豆苗を投入してみることに。
品質が悪くなければ高くても応援のために買いたかったけど。
畜産は異様な手厚さで守られてて、高くなったと言われてても全然安い😑
いい加減、正当な価格設定にしたら?
#動物性材料不使用 #平和な食卓 https://t.co/KdQwriaYcv February 02, 2025
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#節約食材3つ で簡単【脂肪燃焼】おかず!🥢
『厚揚げと豆苗のチャンプルー』のレシピ
https://t.co/mggHsR3D6o
お財布にやさしい&卵と厚揚げでたんぱく質が豊富✨
食べごたえがありながら、カロリーは控えめです
飽きのこない味つけで、何度でも作りたくなりますよ。ダイエット中の食事にも! https://t.co/HBW87sOJ3l February 02, 2025
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豆苗(とうみょう)は、βカロテン、ビタミンC、ビタミンK、カルシウム、葉酸が増し増しなんやで
特に、βカロテンはホウレンソウより増し増しなんやで
せやから、風邪、美肌、腸内環境、生活習慣病、骨粗しょう症、アンチエイジングにええみたいや
豆苗は、食べたらあかんで February 02, 2025
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結局、晩ご飯は味噌汁かさ増しして豚汁に。
小松菜と蓮根のそぼろ丼、豆苗とわかめの胡麻酢和え、蒸しきのこ。
体調悪い時ほどちゃんとしたもの食べたいのよ。
(私は作って欲しかった。でも今思うと黙って作ればよかった。) February 02, 2025
これは一昨日の晩ご飯のふわふわハンバーグともやしと豆苗のナムル、昨日の晩ご飯の厚揚げと大根の味噌炒めです
美味しかったね☺️ https://t.co/8apBluraVr February 02, 2025
豆苗連れ去ろうとしてる謎に躍動感ある夢羽ちゃん撮れちゃった😂😂
#夢羽
#ハムスターのいる生活
#ハムスターのいる暮らし
#ハムスター好きと繋がりたい
#ハムスター https://t.co/rCmtLPkJct February 02, 2025
・豆苗とトマトとサラダチキン?
・お豆腐にオリーブオイル+塩
・仕事帰りに買ったセブンのスパークリング🥂
まずはヘルシーに乾杯🥂
さて、この後なに食べようかな😏
忙しく過ごしておりましたがお酒はまぁまぁ飲んでおりました。
#晩酌 https://t.co/BItyqyFZgr February 02, 2025
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