1
蜂蜜
0post
2025.11.29 06:00
:0% :0% （30代／女性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
甘いもの食べたくなったら、今すぐこれ食べて
それ、本当に糖分欲してる？体の声を聞け。
・バナナ、自然な甘さで脳が落ち着く
・さつまいも、腹持ちと甘さのW勝ち
・りんご、血糖値もゆるやか上昇
・はちみつ、脳に優しい糖分
・干し芋、噛むほど満足
・ヨーグルト＋果物、腸も心も落ち着く
・デーツ、栄養も甘さもギュッと濃縮
・アーモンドミルク、ほんのり甘くて低糖質
・チョコ（カカオ70%以上）、幸福ホルモン出る
・玄米、甘い欲はゆるやか糖質で満たせ
・くるみ、脂質で満足感キープ
・オートミールクッキー、自作なら罪悪感ゼロ
・シナモン、甘味を感じるトリック
・みかん、甘みと水分補給で落ち着く
・甘酒、“飲む点滴”でエネルギー補給
・ナッツ＋ドライフルーツ、最強コンビ
・豆乳ココア、甘さとあたたかさの癒やし
・カカオニブ、噛むと気がまぎれる
・小腹が空いたら→まず水飲め
・口さみしいだけなら→ガムでOK
・それでも止まらなければ→寝ろ
甘い欲を正面から満たすな、
正体は“疲労”と“ストレス”だ。 November 11, 2025
4RP
店舗限定
「焦がしバターのワッフル（バニラ＆黒糖蜜）」
が食べられる上島珈琲店は7店舗。
焦がしバター、和三蜜糖、ライチはちみつ等を使用し、外側カリッと中ふんわりの店内調理の自家製ワッフル。
バニラアイス、沖縄県産黒糖蜜とご一緒に。
▽提供店舗はこちらから
https://t.co/36xiU4lzRV https://t.co/iwc69D5Pfs November 11, 2025
2RP
\明日は 勤労感謝の日💼/
毎日働くだれかに、そして自分自身に
感謝の気持ちを込めて✨
🎉プレゼントキャンペーン開催！🎉
・味覚糖のど飴 蜂蜜エキナセア✖2
・濃い柿渋のど飴✖2
毎日の体調ケアにうれしいのど飴セット
５名様にお届けします🍬
👇応募方法
①このアカウントをフォロー
② #おつかれさま をつけてこの投稿を引用リポスト
♦しめきり：11/30(日)23:59
たくさんのご応募お待ちしております‼️
キャンペーン規約ページ↓
https://t.co/fmefkXZ6c9 November 11, 2025
1RP
🎁金沢里山産100％純粋はちみつプレゼント🎁
しずく工房はちみつ3種（百花蜜、熊野水木、烏山椒）の詰め合わせ❤
🚩応募方法 フォロー＆リポスト＆コメント『北陸物産展』
🚩締切 12/1(月)15:00まで！
#お取り寄せ #お取り寄せグルメ
#北陸 #金沢 #金沢里山 #しずく工房 #純粋はちみつ #朝食
#プレゼントキャンペーン #プレゼント
#フォロー #リポスト #コメントで応募 #Nセレクト
百花蜜はまろやかで上品な味が特長。
熊野水木はジャスミン系の独特の香りをお楽しみください。
烏山椒清涼感のある深い味わいが口の中に広がります。
ぜひ食べ比べてみてください♪
※当選者にはＤＭが届きます(1名様)
運営：データトレード株式会社 Nセレクト運営事務局 November 11, 2025
1RP
@hatarakizaru おはやあ( * ･ω･)ﾉﾞ🍵
甘辛は最強だねーハズレがない
(*´ω`*)
蜂蜜酒美味しかったのねー
⊂( ･ω･ )⊃甘くて良い感じなのかな November 11, 2025
@Dunkelheit4810 おはやあ！
なによりボリュームが凄かったです！！
これは学生さんたちも嬉しい…
蜂蜜酒は蜂蜜の甘味と風味満点で、後味が食パンを食べた後みたいな感じでしたね。
なんとも表現難しいですが^_^ November 11, 2025
まるでテーマパーク！ 花と緑と蜂蜜に癒やされる 『松末フラワーパーク』へ おでかけしよう！【一人一花はなきん便り】Vol.31 - Yahoo! JAPAN https://t.co/ISlzWHjsTA November 11, 2025
@hamutohachi2 @kou_chi_happy ハム🐹ちゃんナイスバックショット。やっぱり綺麗な脚ですわ😍
はちみつ🐝君は安定のデレだし🥰🥰😆😆😆
今日リアルは安息日…寝るぞー November 11, 2025
＃人生100年時代
❤️ 中医学で“心に良い”とされる食べ物リスト
① 赤い食材（五行：心＝火、色＝赤）
心を補い、血の巡りを良くする🔥
トマト・いちご・さくらんぼ・スイカ・紅芯大根・赤パプリカ
② 血を補う・血を巡らせる食材（心は“血脈”を主る）
レバー・黒ごま・なつめ・クコの実・ほうれん草・紅花（サフランに近い働き）
→ 動悸・不眠・顔色の悪さ・月経トラブルにも役立つ。
③ 心を落ち着かせる（安神）食材
ストレス、不安、ドキドキ、寝つきが悪いときに◎
蓮の実・百合根・小麦・クルミ・ミント・ジャスミン茶
④ 水分を補い“ほてり”を抑える食材（心火をさます）
ストレスや寝不足で“心火亢進（のぼせ・イライラ）”のときに
梨・きゅうり・冬瓜・ゴーヤ・緑豆
⑤ 気を補い、心臓の働きを助ける食材
山芋・米・はちみつ・豆類
→ 疲れやすい・息切れ・だるさに。
❤️🔥 心に負担をかけやすいもの
コーヒー・エナジードリンクの飲みすぎ
・香辛料のとりすぎ（熱をこもらせる）
・ストレス・多忙・睡眠不足（心神が乱れる）
・アルコール過多
✳︎個人差や体質があるので、気になる症状が続く場合は中医師にご相談ください
Grok AIイラスト November 11, 2025
@kei_gourmet1109 |｡•ᴗ•｡)੭⁾⁾ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
寒くなってきたから簡単鍋で温まりますねっ
> はちみつ🍋サワーもほんのり甘くて美味しいです😊 November 11, 2025
1日8時間勤務でヘロヘロになる虚弱体質を克服した方法
・小麦、乳製品、揚げ物は控えめに
・1日2種のフルーツを食べる
・海藻、きのこ、押し麦で食物繊維量アップ
・マグネシウムのバスソルトをお風呂に入れる
・朝ごはんは必ず食べる
・麺類より和定食
・1日40g以上タンパク質摂取
・1日10回でもいいからスクワット
・筋トレの後に有酸素運動で毛細血管拡張
・精神的に無理しない、神経を休める
・寝る前に質の良い蜂蜜を舐めてから入眠
・21時以降は電子機器を見ないでリラックス
・疲れている時は素直に休む
・質の良い糖質を見極める知識をつける November 11, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
