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蜂蜜
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2025.11.27 02:00
:0% :0% （20代／女性）
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11/27(木)新発売 #キャンペーン 🍯
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30RP
なんとプレッツェルの三面図をおしぷさんに制作していただきました🔆
うんでくださったはちみつさん、制作いただいたおしぷさん本当にありがとうございます！宝物です💎 https://t.co/tmYkG2pAst November 11, 2025
6RP
1日8時間勤務でヘロヘロになる虚弱体質を克服した方法
・小麦、乳製品、揚げ物は控えめに
・1日2種のフルーツを食べる
・海藻、きのこ、押し麦で食物繊維量アップ
・マグネシウムのバスソルトをお風呂に入れる
・朝ごはんは必ず食べる
・麺類より和定食
・1日40g以上タンパク質摂取
・1日10回でもいいからスクワット
・筋トレの後に有酸素運動で毛細血管拡張
・精神的に無理しない、神経を休める
・寝る前に質の良い蜂蜜を舐めてから入眠
・21時以降は電子機器を見ないでリラックス
・疲れている時は素直に休む
・質の良い糖質を見極める知識をつける November 11, 2025
5RP
4毒抜きでは
さつまいも・人参・かぼちゃなど甘い野菜・果物・黒にんにくもNG
僕は人参など甘い野菜は食べているし、果物も食べているし、黒にんにくも食べている
蜂蜜も風邪ひきかけの時などは舐めたりする
4毒抜きでは蜂蜜もNG
僕はアイスクリームなど甘いスイーツなどは食べていない
乳製品・小麦は摂っていない
オリーブオイルはたまに使う
4毒抜きではオリーブオイルはNG
どんな健康法も合う・合わないある
4毒抜きが、合う人もいるが偏った健康法のためストレスになる人には合わない
4毒抜きができないからと言って落ち込む必要はない
4毒抜きを少しソフトにした和食中心が僕の食事
そして、たまに外食した時はあまり気にせず食べる
普段、気をつけていたら外食や人付き合いの時ぐらい気にしなくて良いと思うタイプ
末期がんなど重度の不調がある場合はもう少し徹底した方が良いが、だいたいの人は7割ぐらいで良いと思ってる
食事だけでなく
睡眠
日々の出来事に感謝
笑い（人付き合いなど）
など大切なことは他にもある
バランスが重要
4毒抜きで調子良い人は続けたら良いし、合わない人は合う方法を探そう
どんなことでも3ヶ月は続けて合う・合わないは判断しよう
世の中色々な・食事法があるが、楽しく継続できて、健康になれる食事法が一番😊 November 11, 2025
3RP
結局あの1本丸ごと入れてもうたよ🍯
そんなに使うんかってくらいはちみつ使ったわ🍯
これで適度にかき回しつつ1ヶ月くらい置いておいて、実と種を取り除いて完成らしい
ここへ来てあのかたい部分は食べんのかーいとなってる😂
カリンのはちみつのど飴とか実は贅沢なんじゃね？と思うわねー https://t.co/KiMBa1fliv https://t.co/BXIoCneEdK November 11, 2025
五条悟 復活 五条悟
📍豊中📍最高品質
はちみつ いんぽと
8000
じてんしゃ🇨🇴刻印
混ぜなし大阪1補償
21000
ばつハイブリッド新種
5000
青ディズニーおためしあれ🔥
手押し車大阪豊中池田箕面伊丹尼崎西宮川西宝塚茨木高槻摂津吹田淀川猪名川能勢 November 11, 2025
何か知らんけど食べ物すごいぞ！
おにぎりに蜂蜜と天然塩掛けて食い締めにポテチって……ボデイメイキングってそういうものなんだ？ https://t.co/RTjyhH2uFe November 11, 2025
&honey (アンドハニー) ミルキー プレシャスEX リペア ヘアオイル クリーミー バージョンアップ 105ml | ヘアオイル https://t.co/YD7ghQ8Thm
そういえばこれ買ったんだけど、香りがLUSHの蜂蜜の石鹸っぽい気がする。いいにおいで好き。ミルクも買おうかな～？ November 11, 2025
ロクフリえぺ顔合わせ配信お疲れ様でした🐙🌟
1月だからまだまだ先なのによく顔合わせる同期3人が正式に顔合わせの場を設けてるの面白すぎる⋆꙳✮
急に全員英語だったり、ガスおじになって喧嘩したり、蜂蜜狂いのプーさんだったり…仲良しコメディチームでずっと笑ってた🤣
別ゲーも見たいです🤲⟡.* November 11, 2025
五条悟 復活 五条悟
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手押し車大阪豊中池田箕面伊丹尼崎西宮川西宝塚茨木高槻摂津吹田淀川猪名川能勢0955246545 November 11, 2025
実は「梅干し」、焼くだけで風邪・インフルに効く
“別の食べ物”になります。
これ、知らない人が本当に多いです。
そして、“焼き梅干し”があれば、
風邪シーズンに常備すべき
“最強ドリンク”がつくれます。
では、なぜ梅を焼くだけで効くのか。
理由はひとつ。
加熱でしか生まれない成分『ムメフラール』。
血流を上げ、体温を底から持ち上げ、
弱った免疫を静かに支えてくれる。
昔ながらの梅が、科学的に見ても強い理由です。
そしてここからが大切なのですが、
焼き梅干しは“お茶”と組み合わせると、
一気に力を増します。
たとえば――
・お湯割り
ムメフラールが抽出。風邪初期に最速で届く。
・緑茶割り
カテキン×クエン酸の相乗効果。毎日の予防に最適。
・紅茶割り
紅茶ポリフェノールがインフルの感染力を弱める。
・はちみつ割り
喉をコーティング。ヒリヒリ・乾燥・夜の咳に特化。
どれも3分で作れて、
家族の冬を守る“飲む常備薬”になります。
薬を飲む前に、まず一杯。
焼き梅干しドリンクを習慣にすると、
風邪の重症化を防ぎやすくなります。
▼作り方は図解にまとめました。
冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025
@CS60osaka1 四毒抜き⁇
一番食べちゃいけないのが抜けているのじゃ。それは肉🥩なのじゃ。そして白米、精白した小麦粉で作った麺類、パン菓子類。精白した白砂糖は化学物質と同じじゃ。黒糖蜂蜜等は生命エネルギーが非常に高いのじゃヨ。食用油は圧搾したものは大丈夫じゃ乳製品は🆖
1日一食健康優良爺のひとり言 November 11, 2025
《11/27》
牡羊座：誰かのため、が自分のために。感謝するからあなたの身につく。
牡牛座：そのままで活躍。目立ちそう。
双子座：刺激から学び。苦労から蜂蜜。
蟹 座：コツコツやろう。特別な気持ちを道標にして。
獅子座：向き合えば良いところが見えてくる。対外的に動いていこう。
乙女座：忙しくもテキパキできる。深呼吸を忘れないでね。
天秤座：愛を語ろう。楽しめるのも才能の一つ。
蠍 座：好きなものを手繰り寄せて。賛同者だけに声をかけよう。
射手座：人懐っこい柴犬みたいな日。拒否柴はほどほどに。
山羊座：観察力が高まる予感。答えはすぐには出ないもの。
水瓶座：なんか声が届く日。軸足はしっかりと。
魚 座：人魚姫の日。想いの伝え方を間違えないで。 November 11, 2025
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