甘いもの食べたくなったら、今すぐこれ食べて

それ、本当に糖分欲してる？体の声を聞け。

・バナナ、自然な甘さで脳が落ち着く
・さつまいも、腹持ちと甘さのW勝ち
・りんご、血糖値もゆるやか上昇
・はちみつ、脳に優しい糖分
・干し芋、噛むほど満足
・ヨーグルト＋果物、腸も心も落ち着く
・デーツ、栄養も甘さもギュッと濃縮
・アーモンドミルク、ほんのり甘くて低糖質
・チョコ（カカオ70%以上）、幸福ホルモン出る
・玄米、甘い欲はゆるやか糖質で満たせ
・くるみ、脂質で満足感キープ
・オートミールクッキー、自作なら罪悪感ゼロ
・シナモン、甘味を感じるトリック
・みかん、甘みと水分補給で落ち着く
・甘酒、“飲む点滴”でエネルギー補給
・ナッツ＋ドライフルーツ、最強コンビ
・豆乳ココア、甘さとあたたかさの癒やし
・カカオニブ、噛むと気がまぎれる
・小腹が空いたら→まず水飲め
・口さみしいだけなら→ガムでOK
・それでも止まらなければ→寝ろ

甘い欲を正面から満たすな、
正体は“疲労”と“ストレス”だ。 November 11, 2025

🎁タヌミーリベンジ週間
プレゼントキャンペーン🎁

🎁【プレゼント内容】
1名様に【サーフゴーex SAR】

✅【応募方法】
✅@torekabeastをフォロー
✅このポストををリポスト＆いいね
✅リプライ「タヌミー怖いぬ」で当選率🆙⤴️
✅当選後にご報告頂ける方が対象ぬ🌿
📅【締切】 12/06まで

土曜日。
ついにたぬきは――
“当たり現場” を引いた。
現場に入った瞬間、空気が違う。

冷暖房は完璧。
床はピカピカ。
椅子はふかふか。
スタッフは全員やさしい。
今日の作業は、
「用紙をトレイに“そっと置く”だけ」。

🦝「ぬ……？
ほんとに……これだけぬ……？」

作業スピードを求められることもない。
怒鳴り声もない。
謎の騒音もない。
倉庫みたいに歩き回ることもない。
ただ静かに、優しく、紙を置くだけ。

🦝「ぬ……ぬぬ……
たぬき、いま……幸せすぎるぬ……‼️」

休憩はきっちり時間通り。
飲み物は自由に飲んでよし。
はちみつレモンの香りが漂う奇跡の空間。

充実した時間を過ごしながら作業は無事終了
帰りの道中にたぬき気づく

🦝「あっ……明日も
予約入れちゃってたぬ……
でも……今日の流れなら……
ラスト1日、おまけでやるぬ‼️✨」

こうして五日目は、
“奇跡の当たり現場を味わった日” となった。

#ポケモンカード
#プレゼントキャンペーン November 11, 2025

🎁金沢里山産100％純粋はちみつプレゼント🎁
しずく工房はちみつ3種（百花蜜、熊野水木、烏山椒）の詰め合わせ❤
🚩応募方法 フォロー＆リポスト＆コメント『北陸物産展』
🚩締切 12/1(月)15:00まで！
#お取り寄せ #お取り寄せグルメ
#北陸 #金沢 #金沢里山 #しずく工房 #純粋はちみつ #朝食
#プレゼントキャンペーン #プレゼント
#フォロー #リポスト #コメントで応募 #Nセレクト

百花蜜はまろやかで上品な味が特長。
熊野水木はジャスミン系の独特の香りをお楽しみください。
烏山椒清涼感のある深い味わいが口の中に広がります。
ぜひ食べ比べてみてください♪

※当選者にはＤＭが届きます(1名様)
運営：データトレード株式会社 Nセレクト運営事務局 November 11, 2025

お、お、おは、おはじる～

昨日のツバサの偏見『メンバーランキング』めっちゃおもろかったな！
はちみつも遅くまで深夜配信お疲れ様！！
今日19:00やばい歌みた上がります！！
そして！20:00～公式配信があるよ！
みんな集まれー！！！

今日も一緒にがんばろ！！！ November 11, 2025

店舗限定
「焦がしバターのワッフル（バニラ＆黒糖蜜）」
が食べられる上島珈琲店は7店舗。

焦がしバター、和三蜜糖、ライチはちみつ等を使用し、外側カリッと中ふんわりの店内調理の自家製ワッフル。
バニラアイス、沖縄県産黒糖蜜とご一緒に。

▽提供店舗はこちらから
https://t.co/36xiU4lzRV https://t.co/iwc69D5Pfs November 11, 2025

\明日は 勤労感謝の日💼/
毎日働くだれかに、そして自分自身に
感謝の気持ちを込めて✨

🎉プレゼントキャンペーン開催！🎉
・味覚糖のど飴 蜂蜜エキナセア✖2
・濃い柿渋のど飴✖2
毎日の体調ケアにうれしいのど飴セット
５名様にお届けします🍬

👇応募方法
①このアカウントをフォロー
② #おつかれさま をつけてこの投稿を引用リポスト

♦しめきり：11/30(日)23:59

たくさんのご応募お待ちしております‼️
キャンペーン規約ページ↓
https://t.co/fmefkXZ6c9 November 11, 2025

／
11/27(木)新発売 #キャンペーン 🍯
𝐺𝑙𝑜𝑠𝑠𝑦 𝐻𝑜𝑛𝑒𝑦 𝐶𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟𝑡𝑢𝑟𝑒 𝐿𝑖𝑝 𝐺𝑙𝑜𝑠𝑠
＼
Peonyのとろける #はちみつリップグロス 🫧

抽選で3名様にお好きなカラーを
1点プレゼント🤍
@Peony_jp_info をフォロー&RTでご応募✍🏻

✧期間 ~11/30 23:59
✧当選発表 12/5 DMにてご連絡 https://t.co/iHZRuIDfZ1 November 11, 2025

マヌカハニー
本物（UMF認証品）は
ニュージーランド先住民マオリ族が
薬の代わりに使ってきた唯一の蜂蜜だ
なぜそこまで神扱いされたのか？
理由は 「粘膜に貼り付き
菌を生きられなくする蜂蜜だから」
粘度が高く、喉〜鼻咽頭に長く滞在する
その間にマヌカ特有成分
MGO（メチルグリオキサール） が
悪玉菌の酵素を不活化してしまう
普通の蜂蜜にはほぼ存在しない分子
さらに、胃の天敵ピロリ菌の増殖を
抑えることが
複数の研究で確認されている
口腔・喉・胃腸…人間の弱点はすべて粘膜
そこに直接働くから
風邪・喉・鼻・胃腸に体感が出る
しかも、UMF20+レベルの濃度は
世界のマヌカ全体のわずか数％
つまり天然の抗菌薬と言われる理由は
甘さじゃなく分子そのものの力にある
薬ではない、でもカラダの環境を変える。 November 11, 2025

忙しい日でも手抜き感ゼロで、ご飯もお酒も進む、
レンジで簡単！くるくる鶏チャーシュー！
レンチンだけで作れるのに、お店の味ってなる一品。
ジューシーな鶏肉に、はちみつ×みそのこく旨だれが照りっと絡んで、
噛むほどにうまみが広がる。 https://t.co/hO0vKf45Cp November 11, 2025

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　　　— ✦ ぬい・ドール撮影OK ✦ —　　　　　　　

　ショートケーキカンパニー × nuinui洋服店　　　　
　　@ShortCakeCo_　 @nuinui_youfuku

　　《コラボ貸切パーティー 詳細公開》

✦ 開催日時
12月28日(日) 14:00〜15:30

✦ 会場
ショートケーキカンパニー（新宿歌舞伎町）
※店内は貸切となります。

✦ 予約方法・先着
11/30(日) 10時より下記サイトにて
https://t.co/wnimFEkIjV

───────────────

✦【料金内に含まれる内容】

■ ケーキ（基本メニュー）
・薔薇と苺のショートケーキ
　香り高いローズリキュールと国産苺、
　最高級生クリームで仕上げた華やかなショートケーキです。

■ ドリンク（下記より1杯）
・コーヒー（Hot / Ice）
・アイスティー
・ルイボスバニラティー（Hot）
・はちみつ紅茶（Hot）

───────────────

✦【特典】

・無料チェキ撮影
・撮影レクチャー（iPhoneメイン）
・撮影ミニガイド
・オリジナルコースター
・撮影に使えるフォト枠ポストカード
・ぬい／ドール用ミニマグカップ
・nuinui洋服店で使える500円引きクーポン

───────────────

✦【特別ケーキ（別料金）】

通常は「薔薇と苺のショートケーキ」のみの提供でしたが、
ショートケーキカンパニー様にお願いをして、
特別に12月限定ケーキとルビーショコラショートの提供が決定しました🎂

・ルビーショコラショート ＋500円
・【12月限定ケーキ】ブッシュドノエルブラン ＋2,000円

※特別ケーキは予約ページ後購入のご案内をいたします。
※当日の追加注文はできません。

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✦【ご本人確認と参加条件について】

安全な運営のため、申込者ご本人のみ参加可能 です。

代理参加（お申込者以外の方の参加）はできません。
ご購入後にご本人様が参加できない場合も、
代理参加・譲渡・名義変更は不可 となります。

当日受付にて、
ご予約名と一致する【写真付き身分証】のご提示をお願いします。

───────────────

ご不明点は下記フォームかメールアドレスよりお問い合わせください。

🖥️https://t.co/bScLOOsnG7
✉️ [email protected]

───────────────

#ショケカンでnuinui
#ショートケーキカンパニー
#nuinui洋服店 November 11, 2025

気滞×湿熱 バランス改善
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〈なす〉あったら/•᷅•᷄\୭
とろジュワ香ばし🍆油淋茄子
　 疲れを癒す“潤い×代謝ケア”
　 💬 抗酸化×巡りケアって⁉️
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豆知識🫘
ナスは約90％が水分で、余分な熱を冷ます「体の天然クーラー」とも呼ばれます。ポリフェノールのナスニンは強い抗酸化力を持ち、むくみ・だるさを感じやすい夏の身体をサポート💜
大葉には殺菌作用のあるペリルアルデヒドが豊富で、胃腸の停滞感を軽くし、香りが食欲を刺激。
さらに、生姜とニンニクの香味成分（ジンゲロール・アリシン）は血流を促し、冷えや疲労感に◎
薬膳的にも、ナスは「清熱・活血」、大葉は「発散・理気」、生姜は「温中散寒」、にんにくは「温陽・殺虫」。
暑さ負け・気だるさ・食欲低下が気になる時の“巡りアップ食”です🎶
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹ナス：清熱・活血
➜ 体の熱を冷まし、巡りを整える
🔹大葉：発散・理気
➜ 気の滞りを流し、消化を後押し
🔹生姜：温中散寒
➜ 胃腸の冷えを温め、代謝アップ
🔹ニンニク：温陽・活血
➜ 体を温め、全身の巡りをサポート

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どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ むくみ解消＆デトックス
➜ ナスの利水作用で体を軽く整える
❷ 疲労回復＆代謝UP
➜ 香味野菜の刺激で巡りが高まる
❸ 胃腸サポート＆食欲促進
➜ 大葉・生姜の組み合わせで夏バテ対策◎

─────────
🛒 材 料（2人分）
─────────
・ナス：3本
・大葉：5枚
・いりごま：適量
・塩：適量
・水：適量
・片栗粉：適量
・油：適量（揚げ焼き用）

(A)
・醤油：大さじ2
・酢：大さじ2
・砂糖：大さじ2
・ごま油：大さじ1
・生姜チューブ：小さじ1/2
・ニンニクチューブ：小さじ1/2

📌 Point
1️⃣ ナスを乱切りして塩水に5分浸け、しっかり水気を切り片栗粉をまぶす
2️⃣ フライパンに多めの油を熱し、ナスを揚げ焼きにする
3️⃣ ボウルにナス・(A)・大葉・いりごまを入れ、優しく混ぜたら完成！

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（風味が落ちやすいため早めに）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 揚げ油を減らし、オリーブオイルで“少量揚げ焼き”に
➤ 砂糖をきび糖 or はちみつに変更して血糖急上昇を緩やかに
➤ ナスは皮ごと使い、抗酸化成分ナスニンをしっかり摂取

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ すだち・おろしポン酢でさっぱり
🔹 香味 ➜ 長ねぎのみじん切りを加えて本格油淋鶏風
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・唐辛子をプラスして代謝UP

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：にっちー 様
https://t.co/LeQofsWCPY November 11, 2025

「糖は癌の餌ではない」という事を書いて、
かなりバズってしまいました。

そこには「炭水化物で癌患者が増えているのは事実」という様なコメントもありました。

私に言わせてもらうと、
糖=炭水化物　と一括りにしている時点で、
もう少しお勉強してから　コメントして頂きたい。
（少なくとも私の固定ポストのツリーくらい見てからコメントして頂きたい。)

糖の完全燃焼にはPDH(ピルビン酸脱水素酵素）が必要。PUFAがそれをブロック、
ゆえにブドウ糖がミトコンドリアで使われない。

そしてこのブロック状態が酸素なしの糖の不完全燃焼を生む。
そのブロックを解除してくれるのが、
フルクトース（果糖）。

だから、天然の　果物、ショ糖類、本物の蜂蜜が糖の完全燃焼を助けてくれるよ！と常々言ってるわけです。

でも、それは　果糖ブドウ糖液糖（高果糖コーンシロップ）では決してありませんからね。
そこはしっかり押さえておいて下さいね。 November 11, 2025

金魚すくいバトル🐟
今日も踏んでいきます！

求：フォローとリポスト
※固定ポストも見てね

リプ欄にコメントと
リンク直貼りでください🙆

踏んだらメンションします🙇

【検索用】配布 売買 TTL 未起動 交換 PayPay はちみつ ラーメン 初起動 温泉宿の茶会バトル 初回起動 抹茶 https://t.co/8UzWE8AALx November 11, 2025

療養が必要な男の子たちが暮らす小さな宿舎と灯台を舞台にした秋から冬にかけてのお話。少し不思議な設定でほんのりファンタジー、長野まゆみ作品の中では穏やかめ。ストーヴの上の薬罐から淹れる珈琲、蜂蜜を塗ってシナモンをふりかけたマフィン、書き留めたくなるほど心踊るお茶のシーンたち。#読了 https://t.co/UrpG1lYcZi November 11, 2025

1日8時間勤務でヘロヘロになる虚弱体質を克服した方法

・小麦、乳製品、揚げ物は控えめに
・1日2種のフルーツを食べる
・海藻、きのこ、押し麦で食物繊維量アップ
・マグネシウムのバスソルトをお風呂に入れる
・朝ごはんは必ず食べる
・麺類より和定食
・1日40g以上タンパク質摂取
・1日10回でもいいからスクワット
・筋トレの後に有酸素運動で毛細血管拡張
・精神的に無理しない、神経を休める
・寝る前に質の良い蜂蜜を舐めてから入眠
・21時以降は電子機器を見ないでリラックス
・疲れている時は素直に休む
・質の良い糖質を見極める知識をつける November 11, 2025

11/28 Vシネガヴ 初日舞台挨拶 横浜19時
映画で1番美味しかったお菓子は？①
💜「まずいのから良いですか？」
💜「お菓子の城のシャンデリア」
一同「美味しそうだったのに！」
💜「味薄くて蜂蜜の独特の風味があって…」
一同「でも美味しそうに見えたよ」
💜「あ、そうすか……」
一同「急に塩にww」 November 11, 2025

金魚すくいバトル🐟
今日も踏みますよー

毎日3踏み🐾🐾🐾

求：フォローとリポスト
※固定ポストも見てね

リプ欄にコメントと
リンク直貼りでください🙆

踏んだらメンションします🙇

【検索用】配布 売買 TTL 未起動 交換 PayPay はちみつ ラーメン 初起動 温泉宿の茶会バトル 初回起動 抹茶 November 11, 2025

いきなりAin’t Seen Nothing Yetやないかーーーー！！！この甘く蕩ける中丸雄一さんボイスが蜂蜜過ぎる。どの振り付けであっても目線が一切ブレずに格好良いのよ亀梨和也さん、伝わるかなこの感じ。どんだけ動いても美を切り取った静止画より決まってる格好良い。 November 11, 2025

『ポークジンジャー』作りました！

玉ねぎとはちみつの甘みと生姜がベストマッチ！文句無しの美味しさです😋

#相葉マナブ #相葉雅紀

相葉君レシピ｜相葉マナブ｜テレビ朝日 https://t.co/Y0EiWmcvEP https://t.co/I6YxcTagyS November 11, 2025

お一人様からOK〈冬のアフタヌーンティー〉開催決定‼＜2026年1月11日～3月19日＞
通常2名様よりご案内の長楽館アフタヌーンティーを、本館２階にてお一人様でもご利用いただけます🫖

ご好評につき「ストロベリーショコラアフタヌーンティー」と「はちみつチーズアフタヌーンティー」の期間も開催いたします👏

お一人様より楽しめる冬のアフタヌーンティー
＜2026年1月11日～3月19日＞60日前より受付✨
ご予約はメニューの「選択する」をタップ👇👀
https://t.co/bOgnTJUluK November 11, 2025