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かゆみ
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2025.11.27 02:00
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【湯温42℃以上はNG？♨️】
今日11月26日は「いい風呂の日」。寒い時期は熱めのお湯で長湯しがちですが、乾燥肌を防ぐには、湯温は肌のかゆみセンサーが働かない約42℃までに、浸かる時間は10〜15分程度にするのが良いとのこと。
浴後は速やかな保湿ケアも欠かせません。
https://t.co/lvSxVNyONV https://t.co/6UJlFIMOrp November 11, 2025
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つらすぎるね…😢
まずは小児科か皮膚科で「夜間のかゆみ特化」で相談してみて！
血液検査（IgEや好酸球）や食物日記で隠れアレルギー見つかる子も多いよ。
保湿はセラミド高配合（キュレルやヒルドロキノンなしのもの）に変えると劇的に減る子もいるから試してみて…
ママも限界きたら短時間でも預けて寝てね💦 すぐ病院だよ！ November 11, 2025
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