【ICLでQOLとパフォーマンスUP🏌️】

☀冬休みや年末年始にもお勧めICL☀

乾燥する季節でも快適！
眼鏡の曇が無くなり
ドライアイにもなりにくい
旅行や留学でもストレスフリー🧳

ICLレンズを設計、開発、製造、
販売をする会社スターサージカル
（Staar Surgical）で新しい動画が
更新されてました

ICLのレンズ開発に携わった
山王病院アイセンター
清水公也先生と
プロゴルファーの河本兄弟
（河本結さん、河本力さん）
対談しています！

分かりやすく丁寧に
最新のICL情報や魅力について
解説しています📝

下記一部抜粋
____________________________

✅ICLは累計300万眼に
採用されている

✅スターサージカルのICLレンズ（倭国の厚生労働省が認可した国内唯一の眼内コンタクトレンズ）の技術やアイディアは倭国

✅ICLの魅力
・震災時にすぐ対応出来る
（不安、危機管理）
・子育てにも最適
・スポーツ選手のパフォーマンスUP
（視力と打率は比例している⚾️
ボール等がよく見え視野が広がる
ゴルフでも視力は大切🏌️‍♀️）

✅どんな人がICLを施術するか　
・コンタクトが合わない人
（コンタクトは目と瞼の間にレンズを入れるため、瞬きの度に常に擦れている。人間は平均1分間に10回瞬きをする。花粉症等のアレルギーの際コンタクトだと目をこすれない。）

・メガネをかけたくない人や、似合わない人（男性も裸眼だと若くみえる）

・スポーツ選手

・キャビンアテンダント（CA）
（上空は湿度が低く目が乾きやすい）

・消防士やレスキュー隊など
視力が必要な職業の方

・コスメやメイクをしっかりやりたい方
（度数の制限なくカラコンを入れたい。目元もしっかりお化粧したい）

・視力が結果に大きく関わる方
ジョッキー🏇レーサー🏎️
ボートレーサー🚤ヨットマン⛵️
サーファー🏄️

✅適応年齢は21歳〜45歳

✅手術は5分程度
キズも3mm程

✅検査は2時間程度で細かくやる
目の大きさ、近視、乱視を適格に診る

✅右目、左目の利き目に合わせて
視力の度数を変え
より見やすくする事もある

✅ICLレンズは進化しており
今のものは紫外線もカット

✅ICLはドライアイも悪化しにくくなる（コンタクトはドライアイになりやすい）

✅術後の過ごし方
・1週間目薬
・3日間シャワーは首まで
洗顔は防ぐ
・目の周りの化粧は1週間禁止
・カラーコンタクト2週間禁止
・デスクワーク、書類を読むことは
術後早い段階で出来る

✅予算は両目で60万〜80万

✅視力の度数も調節出来る
スポーツ選手は2.0を目指す方が多い
デスクワーク中心の方は
1.0に抑える人もいる
（抑えた方がパソコンを見る時楽な為）

✅ICLは長期的に視力が落ちにくい
____________________________

最新のICL情報について
とても分かりやすく丁寧に
解説しています📝

迷っている方、気になる方は
参考になります
https://t.co/awQGZ3aFNJ

【ICL まとめ情報サイト】
ICLについての情報が分かりやすく
丁寧にまとめられています
https://t.co/0i4YoYqfNW

※ICLは目の中にレンズを入れる手術でリスクもある為、自分でもよく調べ、適性検査で自分の目の状態を確認し、適応かの判断をする事が大切です。 November 11, 2025

冷え込みも厳しくなりました

寒さもですがくしゃみが
よく出るなぁ…と思って
春のイメージが強いけれど
秋の花粉もあるみたいですね

この時季は朝晩が下がるなど
寒暖差もあり負担が重なると
気道の粘膜の不調から
花粉症が引き起こされやすいそうです

体調にはお気をつけて☘️
🍓素敵な一日を🍓👼 https://t.co/FIjZifADD1 November 11, 2025

謎丸ダンテさん回だ🍝自称コミュがアレなサーヴァントを食堂で一人にしないであげてください(笑) 槌田先生のダンテさんが頑張ってて可愛いので、熱と咳と花粉症のコンボで体調が終わってた私も元気が出ましたありがとうございます https://t.co/OmjClBPIY2 November 11, 2025

考えてる人絶対花粉症なのまだ面白い https://t.co/GzJIqJGIOD November 11, 2025

ビタミンD欠乏で不調になる人は多い

花粉症、喘息、アトピーなどアレルギー、うつ病、統合失調症など精神疾患、アルツハイマー、パーキンソン病、リュウマチや多発性硬化症など自己免疫疾患など不調の原因

ビタミンDは免疫に関わっており

インフルやコロナ予防に

倭国人の半分以上がビタミンD不足 November 11, 2025

現役世代の負担軽減と言いながら、花粉症薬や解熱剤など、子育て世帯負担の負担増やす愚策はやめるべきだ。

OTC類似薬、26年度中に自己負担の新制度実施へ　政府の経済対策(朝日新聞)
#Yahooニュース
https://t.co/cOoXq4IS6O November 11, 2025

食べ物は心や身体に影響する

砂糖ばかり食べていると怒りっぽくなる

牛乳ばかり飲んでると乳がんになる確率上がる

パンばかり食べていると花粉症になる確率上がる

何ヶ月・何年もそういうものばかり食べていると病気になる確率が上がる

人は食べたものでできている November 11, 2025

PR @airfric_OA2024 #airfric

AIRFRIC様から新発売✨
コンパクト×3枚重ねのティッシュ2種

🩵スマートティッシュ
・にじまず、丈夫

🤍Kinugokochi きぬごこち
・保湿成分入りでしっとりした質感
（花粉症なので嬉しい🥺）

どちらも手のひらサイズの450枚（150組）♪デザインも使いやすくて◎ https://t.co/c5vOoQ2Szr November 11, 2025

5年住んで分かった札幌→東京に引っ越す代表的なデメリット

・人が多い
・家賃が高い
・花粉症にかかる
・星空が見れない
・カツゲンが飲めない
・三方六が食べられない
・サッポロクラシックが飲めない
・寿司が不味いという暗示にかかる
・炭火居酒屋炎のつくねスープが飲めない

・セコマが無い November 11, 2025

渓流釣り師が山奥へ入って行き、釣れなければさらに奥へと進みたい衝動に駆られる。奥へ行ってもどんどん川幅はせまくなり、大きな魚が住める場所はなくなるのに、自分が見たことのない場所、誰も到達できない場所に大きな魚が住んでいる幻想に騙される。そして魚も釣れないし、挙句、遭難する。これは自分の専門分野を極めても治せないことに気がつかず、気がつけばオカルト的な治療にハマることと似ている。その道の方向が違うことに気づき、できるだけ早く方向転換するほうがよい。糖尿病、高血圧、高脂血症、癌、花粉症、、、、そんな病気はない。 November 11, 2025

迎香と天迎香

【迎香（げいこう）】
小鼻の横にあり、副鼻腔の血流と三叉神経に直接作用する“鼻の特効穴”。

刺激すると鼻粘膜の腫れが引き、アレルギー性鼻炎・慢性鼻づまり・後鼻漏・副鼻腔炎に広く使われます。

また顔面のリンパが開き、むくみ・くすみ・表情の硬さも取れやすい。

また「外界の氣＝香りの情報」を体に迎える門で、ここが詰まるほど生命エネルギーの入り口が狭くなると考えられます。

呼吸の質が上がることで心の静けさも整い、直感が戻りやすい場所です。

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【天迎香（てんげいこう）】

迎香の少し上。近年の中医学研究で、刺激により前頭葉の血流が増加し、思考の明晰さ・集中力アップが測定されています。

嗅神経系の活性により、記憶力・判断力・脳疲労回復にも効果が期待され、自律神経のスイッチが入りやすくなるのも特徴。

天迎香は「天の氣を迎えるポイント」とされ、脳波がα〜θ波帯に整い、直感・ひらめきが冴えると言われます。

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【絶対にやったほうがいい人】
✔ 鼻づまり・花粉症・副鼻腔炎・後鼻漏がある人
✔ 頭が重い・思考がまとまらない・脳疲労が強い人
✔ ストレスで呼吸が浅い人
✔ 顔のむくみ・くすみが気になる人
✔ 直感力を戻したい人、判断力を高めたい人
✔ 寝起きが悪い／寝る前に頭が騒がしい人

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この2点を30秒刺激するだけで、
呼吸が深くなり、脳が静まり、頭のエネルギー循環が一気に整う“即効ポイント” です。 November 11, 2025

#銭湯ニュース ♨️
いよいよ今週末です！
#アスリートの湯 シリーズ第4弾💪
11月23日(日･祝)・勤労感謝の日は「#じゃばら湯」を実施💚

花粉症ケアや肌トラブルの抑制、美肌効果などで注目の“じゃばら”✨
都内の銭湯でゆったり楽しめます♨️

📍実施日は銭湯によって異なる場合があります
詳しくはこちら👇
https://t.co/KdsyuCKmkY November 11, 2025

「まるで氷河期、、、？」
おはおはよう～★

ほんまにちゃんと寒いなぁ
周りが風邪ひいてる民多いから
みんなきぃつけてなぁ

みどりさんも花粉症じゃなくて
もしかして…風邪？😇
体調確認ﾖｼ！ｶﾞﾊﾊ

20時にイナイレ配信あるから
のんびりと見に来てな★

#新人Vtuber #おはようVtuber️️️️ https://t.co/jBlau7fA9g November 11, 2025

この話好き。
勝手な個人的見解だけど、猫が亡くなった時に涙がというのは、積もりに積もった悲しみが猫の死によって溢れたのかなと思ってる。俺は父が亡くなった後、意図しないふとした時に涙止まらなくなったことがある。悲しみの涙も花粉症と同じでキャパを超えてからが激アツなのだと思ってる。 https://t.co/f8HO0TQkz8 November 11, 2025

@mlit_osumi 県外の旅行者の方は上空の風向きの予報をネットで調べて市内側の時は、宿泊中など外に車を停めないのをお勧めします
火山灰はガラスの破片みたいなやつなんで、慣れてないと喉と肺をやられてえへん虫が出たり花粉症のような症状が出るのでマスク使いましょう
鹿児島の旅行をお楽しみください😊 November 11, 2025

この冬初めて花粉症の症状が出たので耳鼻科行ってきマンモス！(春は重度の花粉症マン)
これで1年の大半を花粉症で過ごすことに😭 https://t.co/xTYNg97NOl November 11, 2025

11月24日をウエイト版タロットで占うぞ♪
👻神楽先輩の独り言カード
顕現・ワンドの10番
潜在・恋人たち

花粉症が終わったのに、
咳がでたり、
なんかだるかったりする。
体調管理してるつもりなのに、
なぜか崩れるw
歳のせいか？！
まさかのインフルエンザ😷
楽しい毎日創造のために健康管理よろ！ https://t.co/ttBxkY5Zk3 November 11, 2025

保険外しもいいけど、OTC化も進めてくれ。

ビラノアをOTC化して欲しい。
ビラノアだけ欲しいんだよ。
医者は要らない。
医者が診ても毎回花粉症だよ。
花粉症から変わったことがない。
診察も診断も必要ない。
冬は毎月参勤交代。
そんなに公金吸いたいか開業医。 https://t.co/sRCSXcS6eG November 11, 2025

本日18:00〜0:00で恵比寿におります🤍
ご新規様、リピーター様ご予約いただきありがとうございます🙇🏻‍♀️🈵💓
花粉症で鼻水じゅるりだけどごめんね🤧 https://t.co/NU7FPaUcTv November 11, 2025

⭐️マレーシア移住のメリット⭐️
・食事、治安、税金よし(暗号資産・金融所得課税0%)
・家賃、光熱費が安い(東京の1/3！)
・KLは地震、津波、花粉症なし
・めっちゃ親日→「倭国人」というだけで喜んでもらえる(自己肯定感爆上がり)

😡デメリットは😡
・刺激が少ない
・水回りが弱い、虫が出る
・時間にルーズ過ぎる November 11, 2025