一瞬の丹田健康術指導22年してるけど、『体感が感情と幸せを創る』が腹落ちすると人類最強です。「両親が大事故に巻き込まれ危篤」「大谷翔平選手から愛の告白をされた」心臓が萎縮したり、胸がキュンとしません？そう、感情は後にわく。実は心をカラダで変えるの超簡単なので、その詳細は↓

実は体感が感情をつくっています。私は37年歌手してますが、これを毎日使い、例えば「愛してる」と歌う時に同じような体感を先に作り、感情起こし、歌に感情を加えて立体感のある深い表現にします。これがないと「愛してる」とただ読むだけの味気ない歌になります。

歌は目に見えないものですが、味気ない歌と情感たっぷりの歌の差はこの情報量の差にあり、私の歌手生活35年はココにどう情報をたくさん込めていくか？という技術の研鑽とコレを誰でもできるようにするための言語化でした。言語化できれば人に伝えて技術を広めていけますね。

仕事で泣かなくてはならない超有名女優たちはどう泣くか？主に２種「カラダのこことココをこうすると涙出る」というクール理論派と「泣いた思い出を思い出して体感を作って泣く」感情派でした。どちらも体感を作っているのです。あなたはどっち派？（笑）

さてもう1つワークしましょうか？結構ヘビーなのでお時間のある時に無理なくやってみて欲しいです。「あなたの忘れられない最悪の体験を思い出してください。そのせいでトラウマになっているぐらいの」どんな体感になりますか？どんな感情が湧いてきますか？そして今度は注意深く

「感情と体感」をわけて下さい。そして感情でなく、体感だけと共にいてそれを感じてみてください。実は感じ切るとそれだけで体感は癒されてその体感は消えていきます。体感が消えたら感情も消えます。俯瞰できるようになります。こうやって心とカラダを今に集中できるようにクリアにしていきます。

感情がままならずに辛かったあなた！私もです。対人関係で同じループにハマりどうしていいかわからない時とか、頑張れ！と言われても何もできない時など『体感が感情をつくる』なら今まで不可能と思ってきたことがカラダ からコントロールできるのです。あくびだし も超有効です

それとよくある誤解が「感情＝感情＋行動」と思っていることです。例えば夫にイラッときても行動は色々選べるのです。イラッときて嫌味を言うまでがセットになっていてパターンから抜け出せない人も多いですが、実はイラッときたら褒めることも　散歩に行くこともできる。

自分の行動は自分で選べるのです。反対にイラッとすることは選べません。感情はお天気のようなものです。それ自体を悪として自分を責める人も多いですが感情はジャッジせずにお天気のように味わうものカラダって面白いでしょう。レッスンは四六時中体感を俯瞰して一瞬でフィードバックしてもらいます

著名コンサルが「普通のコンサルしてたら人間に限界を感じた。でもカラダからアプローチしたらうまくいった」とおっしゃった。だから私は「カラダからアプローチすると人類に限界どころか無限の可能性しか感じません。人類は完璧です！そんな20年でした！」とお伝えしました。今限界を感じてる方へ

全ての問題解決にカラダからアプローチしてみませんか？具体的にまずどうするの？「まず鳩尾に手を当てて息を吐いてカラダ を倒してみてください」すぐにあくびでますか？すべての問題「ビジネス」「何十年の痛み」「世界最高のパフォーマンス」もあくびからはじめます！あくび で自殺予防もできます

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@traytheory December 12, 2025

カクヨムコン11【短編】応募小説

現代ドラマ　約4000字

　　『裏に返せ-3』
－たった一つの投稿が、"夜"から力を奪った－

"夜"を危険視した青年が起こす世界反転劇

#裏に返せ #夜 #革命 #自殺 #SNS
​#現代ドラマ #短編小説
#カクヨム #カクヨムコン11

https://t.co/IB4IvS3seB December 12, 2025

> 安倍氏を標的とした理由についても詳述していた。
> 「（教団とつながりがある）安倍氏が相手なら理解を得られると思った」
> 「倭国の教団関係者に乱射すると確実に僕が悪くなる。あえて安倍氏にした。兄が安倍氏を嫌っていた」
> 「教団を撃つか、政治家を撃つか。追い詰められているところ、手の届く所に安倍氏がいた」
> 「とりあえず撃ってしまって、教団のことが出れば、それでいい」
> 一方で、「傷を負わせる程度でよかった」とも語ったという。和田氏は鑑定結果として、被告に精神障害は認められないとした上で、「被告の人柄と家庭状況が事件を引き起こした」と説明。「教団への怒りに加え、人生に対する挫折や兄の自殺への責任感、経済的困窮が重なり、本来の標的ではない安倍氏と教団の関係を結びつけた」と考察した。
（読売新聞12月5日付朝刊）

「兄が安倍氏を嫌っていた」
「兄が安倍氏を嫌っていた」
「兄が安倍氏を嫌っていた」

😳 December 12, 2025

結月ゆかりと冬の海に行きたい。ゆかりさんは俺が何となく自殺をしたいと言うのを察しているけど、ついてきてくれるんだ。でも、ゆかりさん俺が海に近づくと｢次は夏に海いきたいですね、潮干狩りとかしたいです｣って言ってくれるんだ。そして、車で二人で帰るんだ。今日も楽しかったね、って。 December 12, 2025

アニメにせよ特撮にせよ、子供向けの勧善懲悪作品とその派生が正義や人権や環境問題の話をしなくなったらジャンルの自殺でしょ。変身シーンやバトルシーンだけを集めた切り抜き動画を延々と見続けるかのような消費の仕方がお好みなら、それもまた自由ですが…… December 12, 2025

【うつ病、精神疾患のご家族、周囲の方へ】

うつ病は脳の病気と言われていて、
命に関わる可能性まである病気です。

大切な人がうつ病になった場合にそれを支えるにあたって最も気をつけなければならないことは「自殺企図に発展させないこと」だと思います。鬱が深く強くなると「希死念慮」と呼ばれる「死にたい気持ち」に支配されてしまいます。希死念慮は自殺企図にも発展する可能性があります。

また、本人に企図意識がなくても「ふいに吸い込まれる」ような場面に遭遇することとある点は要注意です。

特に、急性期よりも「何かをするエネルギーが回復してきた時」がむしろ危ないとも言われています。

この世の中に、命より大切なものは存在しないはずなのに、その命を自ら手放したくてたまらなくなり、生きることに疲れ果てて、早く楽になりたくて、消えたい気持ちにただ耐えている「生きてるというより死んでいないだけ」の虚無状態になります。

うつ病は命に関わる重い病気です。

何もできなくても、一日をなんとか夜までやり過ごして焦燥感に耐えて生きることだけで精一杯、ほんの些細なことでメンタルは落ち込みブレーキが効かずに底無し奈落の底に堕ちる不安や恐怖を抱えながら限界ギリギリの心境で持ち堪え耐え忍んでいます。

まずは、本人のストレス要因・環境から可能な限り離してあげた上で、ゆっくりと休ませてあげてください。

また、目に見えない辛い気持ちを周囲が共感してくれることだけでも本人は救われることもあります。

誰からも見えない孤独との闘いです。

精神疾患は目に見えないが故に、周囲に理解されなくて「甘えや怠け」「気合や根性論」「ポジティブ思考や正論」を押し付けられることで更に辛くなるのです。

頭では分かってるのにできないことが多ぎるのも辛いところです。

最後に、

精神疾患当事者を支えるご家族や周囲の方も、気疲れしすぎぬように。

適宜息抜きを意識してください🫡

今日も同じ空の下、ミルっとサバイヴ！
共に最幸到達地点まで🤝✨

ミル🧙‍♂️🪄✨ December 12, 2025

異常に身体を痒くされる。

痒みの強度として、蚊に刺されて、発生する痒みの2倍ほどの痒いです。それを全身、一日に10時間継続された事もありますし、半年間以上、両足のふくらはぎに異常な痒みを発生させられ、掻きむしってしまい、傷跡ができてしまった事があります。

顔に大量にニキビを作られた。

テクノロジー犯罪の加害者達が意図して、顔全体にニキビを大量に作られた事もあります。ニキビを一個作るのも、複数個作るのも、かかる時間はそれほど変わりません。毛穴を閉めて、その部分に刺激を送り続けると、10分以内で作れてしまうみたいです。そして、その結果、僕は顔の頬にクレーター型と赤み型のニキビ跡ができてしまいました。多少、自分でケアをしているが、今も時々、作られたりします。

様々な暴言を言われ続ける。

これは音声送信加害が始まってから、今も続いています。目が覚めている間、時々、暴言を言われます。

脳の働きを低下させてくる。

電磁波を使えば、脳の働きを邪魔する事もできるみたいで、思考力、記憶力、集中力などをかなり低下させられる事もありました。そして、テクノロジー犯罪の加害者は、僕の脳の働きを弱くして、僕に交通事故を起こさせようとしてきたこともありました。

他にも、寝ている間に身体を勝手に動かしてきて、腕の血管が長時間、閉まるようにしてきたりとか、自転車を漕いでいる最中に強い眠気を発生させてきたりとか、脳の働きを低下させてきた時に何か粗相をすると暴言を吐いてきたりなど、信じられないほど、大変な加害をされ続けるのが、テクノロジー犯罪です。

僕は、このテクノロジー犯罪に巻き込まれた結果、青春時代を奪われ、経歴にも、傷をつけられる等、10代、20代前半は散々な日々でした。

この犯罪、問題に巻き込まれた方の中には、耐えきれずに自殺をしてしまう方も少なからず、いらっしゃるみたいです。

それくらい、この被害を受けている者たちは大変な思いをする事も知っていただきたいです。

なので、解決したくて、加害をされながら、周知活動、情報収集などをしつつ、デリバリー配達員として働く。

というような、なかなかキツい日々を送っていましたが、この犯罪、問題に関する情報がかなり集まったのと、僕の事情と中国政府側の事情、アメリカ政府側の事情を考慮して、現実的に解決可能なレベルまで持って来れたので、お金の支援者の募集を始めました。

補足:

僕が受けてきた、全ての被害は中国側にお伝えしておきます。

これまでの活動と準備状況

テクノロジー犯罪と集団ストーカー問題が始まったのは、一説によると、少なくとも、25年前からは存在していたとの事で、倭国中で被害を受けているとの声がネット上で沢山ありました。

その方々の被害情報を、僕が取捨選択し、証拠を集めてきました。そして、諸々の事情を考慮し、僕が中国に直接行き、必要な事を行えば、解決できる可能性が非常に高いのですが、お金だけが足りない状況です。

リターンについて

今回、支援の検討をしていただき、誠にありがとうございます。

まずは被害者様へのリターンについて

現状、アメリカと中国は最強の国です。倭国では、到底、太刀打ちできません。中国とアメリカ側に事情を伝えたら、まず、ほぼ確実に、中国の公安部とアメリカのCIAによる協働の調査が倭国で行われます。実は、中国系の僕への倭国人による、テクノロジー犯罪が、詳しくは言えませんが、国益問題に発展してしまっているのです。

補足:

複雑な実情は全て、中国側にお伝えします。

僕から被害者様への、リターンについては、倭国国内のテクノロジー犯罪、集団ストーカー問題を解決する事です。

しかし、お金が足りなければ、中国側に伝える事ができません。つまり、この問題の調査をする事ができないのです。

なので、被害者様方へ、僕からのお願いです。

『僕に、可能な限りのお金を出して、支援していただきたいです。』

よろしくお願いします。

次は、被害者様ではない方へのリターンについて

2年以内に金利3%を上乗せして、返金いたします。

それと、僕からの感謝のお手紙をプレゼント致します。

補足:

丁度、100万円を支援してくれる方限定です。

こちらは5名様限定です。

最後は、もし、社会貢献がしたくて、リターン無しでも良い方にも、支援をしていただけると助かります。

お金はあればあるだけ、活動がしやすくなります。

皆様のご支援が、僕たち、テクノロジー犯罪の被害者の励みとなります。

よろしくお願いします。

※※※※※※※※※※※※※※※

〜〜〜注意点〜〜〜

反社会勢力の方々のご支援は、なんか怖いので、やめて欲しいです。

※※※※※※※※※※※※※※※

続く December 12, 2025

@satoshi_hamada この女は、兵庫県斎藤知事に対しても渡瀬元西播磨県民局長に懲戒処分をしたから自殺したと決めつけた発言をしました。嘘つきだと思います。
https://t.co/cPkap08VmL December 12, 2025

@zukashiyo3055 @noroomforitems @AkimotoThn 国民に自爆や自殺を要求したのは誰？USA？GHQ？いいえ。「倭国人」。自虐史観植え付けたのは？倭国人。USAやGHQは軽く利用しただけ。表面だけ良く見せようとするのが倭国人。今も色濃く残る。証拠にヤバい政策（移民大量受け入れ、増税、言論統制等）が進んでも、誰も本気で団結して政府に抵抗しない December 12, 2025

やり過ぎてるし、言っても何にもわからないし。

直す意識も感じない。あればかり。一生やる気⁉️

他の旦那さんの奥さんなのに？

あの人自殺するわよ。なんであの人の心の傷を考えないの⁉️ December 12, 2025

「自殺リスク」高い子ども、ＡＩ活用し早期発見・支援へ…ネット検索履歴やＳＮＳ書き込み警戒（読売新聞オンライン）
#Yahooニュース https://t.co/3QrjrKxwsi December 12, 2025

@kinro_ntv レミングは集団自殺をする　と言う話があったがそれは
「白い広野」っていうドキュメント映画の捏造だったりする
誰だこんな映画を作ったのは！！(棒) December 12, 2025

映画原作 イヤミスの女王 #湊かなえ 原作
『母性』を主演した #戸田恵梨香 の朗読で

Amazonオーディブル（30日無料）
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事故か、自殺か、殺人か――
母の手記と娘の回想が交錯し、
浮かび上がる事件の真相とは
圧倒的に新しい、母娘ミステリー!
　
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12/06 07:19 December 12, 2025

こないだ行った居酒屋すごかったな。
自殺防止のためのホームレスへの食べ物支援したり、子供食堂したり、公的な枠組みの外で福祉をやっている。
支援者も多いらしく、コロナの時期どうにも回らなくなった時に支援者がこの店は潰してはならんと有志でお金を出し合って持ち直したそうな。
熱い店だった December 12, 2025

（※コミュニティガイドライン違反になりました）

忘れられない恐怖体験(不気味編：其の４)第３６話：何度も飛び降り自殺が起きる高層マンションは自殺の名所だった！上からドシャと人が落ちてきて・・・連続目撃してしまい精神的に病んでしまった

これは私が新聞店で
配達員をしていた時の話です

もう２１年くらい前になるでしょうか
当時
神奈川県の某市で
新聞配達員の仕事をしていました

飛び降りの名所って・・・
本当にあるんです

各家庭の順路を
先輩から教えてもらっていると・・・

『ここ上から飛び降りるから』
『巻き添えにならんように・・・』と
脅してくるのです

『怖がらせないで下さいよ』と
言い返しましたが
その異様で不気味な雰囲気は
言われる前から感じていました

それから２か月後でしょうか

いつもの様に
上を警戒しながら
足早にバイクに戻り
乗った瞬間・・・
ドシャ？っという大きく鈍い音がしたのです

すると
近くにいた他の新聞店の配達員が
悲鳴をあげていました

振り返ると・・・
何かが落ちていました

それは人でした

もうそれから
警察からの事情聴取で
仕事にならず・・・

１●Ｆから飛び降りたらしいのですが
私が
その階を配った時には
そんな人がいませんでした

エレベータから降りて・・・
その後は非常階段から降りながら
下に向けて配るので
不審な人がいれば気づくはずなんです

同じ事を何度も
警察官に聞かれましたが
本当に
そんな人を見ていないのです
不思議でした

それから
１週間経たない内に
また飛び降り・・・

それから５日後に
また飛び降り・・・

私が配達した直後に
飛び降りたのです

精神的に悩みました

そして１週間でしょうか
とうとう仕事に支障が出るほど
精神的に参ってしまって・・・
休んでしまいました

結局
退店する事になりました

すると驚く事を聞いたのです

私が休んでいる１週間の間に
また飛び降りがあったらしいのです

本当に自殺の名所ってあるんです
引き寄せられるのか・・・
それとも誘われているのか・・・

その一帯は以前
墓地だったらしいのです

自殺の名所
呪われた土地

何か因果関係を感じてしまいます

貴方の周りにも・・・
自殺の名所がありませんか？

知らないだけで・・・
沢山
存在するかもしれません December 12, 2025

自殺しようかな https://t.co/NJfrWdYbtW December 12, 2025

@Mo20ZupFZz3Gjtd 長生きしていたら、統一教会被害者の数が桁違いだったかも
離散家族、破産家族、自殺家族、それにより犯罪者を生む家族
オレオレ詐欺に走る中に、壺献金で破産した人の数を調査してほしい December 12, 2025

「自殺リスク」高い子ども、ＡＩ活用し早期発見・支援へ…ネット検索履歴やＳＮＳ書き込み警戒（読売新聞オンライン）

精神科医もAIの時代が...w
#Yahooニュース
https://t.co/aZFGWDPo7q December 12, 2025

わたしは自殺しようという人をあまり止めない。
ただ、わたしが自殺した人のことを覚えていられない病気であり、キミのことを忘れちゃうのは、なんだかさみしい気もするな、とは伝えることがある。
でもわたしは忘れちゃうから、そのためだけにキミに生きていてというのはちょっと傲慢よな、とも。 December 12, 2025

@ikkakuteacher ベースのSELを倭国は全学年でできるようにしないと不登校・いじめ・暴力・自殺の抑止は難しい。道徳と保健の授業を核に文科が倭国版SELを発信すれば教職員・保護者・地域の人々に自他尊重のコミュンケーションであるアサーションが侵透し、お互いを大切にする倭国社会がよりwell-beingになれるかも！ December 12, 2025