自傷行為 トレンド
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2025.12.13 14:00
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変に真面目なADHDは本当に病みやすいと思う。思考と行動が一切合致しないから。
僕もだけど「人間は努力すべきなんだ...」という価値観が常にあり、休みの日でも何もしていないと罪悪感がある。
ADHDは「動けない...」となることが多いのでこの思考と相性が悪く努力していない自分に嫌悪感を抱き精神的自傷行為をしてしまう。
生きやすそうなADHDを想像したときに能天気なイメージがあるのはこの「変に真面目」という性質とADHDが相性が悪いからだと思っている。 December 12, 2025
正解なんじゃないかと。体に合わない食べ物を「残したら悪いし」ってがんばって食べても、結局お腹を壊すのと同じで、人間関係にも「どうしても消化できない相手」は存在して。それを「私の心が狭いから」って責めるのは、アレルギーが出てるのにムリやり飲みこむような自傷行為だから、相手を否定せず December 12, 2025
【所長Q&A更新のお知らせ】
所長室で、質問に回答しました。
Q.自傷癖があります。剥いた皮を食べてしまう癖もあります。
#自傷 #自傷行為 #質問箱 https://t.co/Q7ajfhLgIi December 12, 2025
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