腰痛さんは、目が覚めたらいきなりガバッと起きずに布団の上でやってほしい。特に冬は寒さで全身縮まるし、軽く動かすだけで予防ができる。3パターンあるけど1分で終わるから、めんどくさがらずに今日からやってみてほしい。立ち仕事の方も、帰宅してコレやってから家事すれば楽になるよ。自分に優しく https://t.co/lW5j4aXupW January 01, 2025

おはようございます🪄︎︎⋆ﾟ
【負傷】横綱・照ノ富士が現役引退の意向固める、
右膝と腰痛回復
しないのかな
お疲れ様でした
New3DS
とSwitch2は同じ？
2025発売
どう森新作 めっちゃ
面白ろそう楽しみすぎる
皆さんはゲームしますか今日もよろしくお願いします https://t.co/dPjuDgY16S January 01, 2025

毎日の食事が、負担がかかっている？

自身では判断できないものです。

身体はいつも合図をだしています。

○食べ過ぎで内臓に負担がかかっているときの体からのサイン

・疲れが取れない

・やる気がでない

・不眠になる

・食後に眠気がする

・お腹が張る

・首、肩こりがある

・腰痛がある January 01, 2025

おはようございます！😊
木曜日来ましたね☝
昨日は現場応援で予想通り
腰が痛くなりました💦
今日は母親を市民病院🏥
へ連れて行くので
お仕事はお休みして
午後から自分の接骨院🏥
へ行こうと思います
腰痛持ちは辛いですね😅
皆様今日も1日ご安全に🙇 https://t.co/IVsS4yFq0F January 01, 2025

99％が知らない『速効！腰痛ケア』がヤバい。やり方は簡単！まず、前後屈して体の硬さや痛みをチェック。次に人差指と中指の間を20秒揉んで再チェック。柔軟性がUPしてればOK！実はコレ、腰の反射ラインで筋肉が一瞬で緩む。デスクワークや寝起きの腰痛にはマスト！さらに効果あげる方法はプロフです https://t.co/mz01kYZxPE January 01, 2025

NHKセミナー講師で11万人のカラダを見てきたけど『腰痛』がヒドイ人へ。❶立って右足の指の親指を❷左足の親指と人差し指の間に無理ない範囲で入れ30秒❸逆も30秒行う。するとマジで「腰痛」「歪み」「身体の硬さ」が驚くほど楽になる。朝起きて1分だけやってみて。こんなんで騙されないよって人は↓ https://t.co/mR2mdgqiSS January 01, 2025

今日は9℃予報☀️今朝は4時にミルキー🐱にトイレで起こされたけどお水飲んだら珍しく直ぐ自分のコタツに寝に行ってくれたので二度寝したけどやはり眠い💤😅今日も仕事です。パパさんの腰痛も良くなり一安心。今日も皆さん気を付けて宜しくお願いします🙇‍♀️⤵️
#猫のいる暮らし
#猫のいる幸せ
#猫好き https://t.co/Rr3MAmZMFI January 01, 2025

【10.22腰痛】#ストグラ鳥 #MOZU
―腰痛は本日大丈夫ですか？
―え？腰痛？大事にしてくれ、俺達は若くないから
―そんなことないですよ、ボスは
―ルーファスさんも！でしょ！

腰痛のことを聞いてなくて「え？」って顧問のことが心配になるボス、ボケるキミトスさん、すかさずツッコミを入れる顧問ｗ https://t.co/sl65wuosm7 January 01, 2025

1/15(水)
現店舗での営業は終了しました
皆様に支えられ8年半続けてくる事が出来ました
心から感謝申し上げます
家族の負担、腰痛等考慮しメニューを絞り、小さな店舗に移転します
また新店もご愛顧頂ければ幸いです
詳細等決まりましたらまたポストさせて頂きます
皆様、誠に有難う御座いました。 https://t.co/414qp1lkHK January 01, 2025

左から順に、
・顎痛い系イケメン
・手首痛い系イケメン
・手が寒いイケメン
・首痛い系イケメン
・腰痛い系イケメン

総じてみな顔がいい‼️ https://t.co/yunRqjRIX6 January 01, 2025

今日も8℃予報☀️今朝は目覚まし鳴るまでミルキー🐱も起こさず寝てくれました！パパさんは腰痛で昨日注射💉打ちに🚙💨早めの対処が大事ですね。そんなミルキー🐱は抱っこされビミョーな顔(笑)今日も皆さん気を付けて宜しくお願いします☺️♥️
#猫のいる暮らし
#猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる幸せ https://t.co/ypOhpGvsU9 January 01, 2025

○食べ過ぎで内臓に負担がかかっているときの体からのサイン

・疲れが取れない

・やる気がでない

・不眠になる

・食後に眠気がする

・お腹が張る

・首、肩こりがある

・腰痛がある

・たまに眠れない

・朝起きれない

・便秘や下痢がある

・生理痛、生理不順がある

・口臭がある January 01, 2025

" With a smile, I can lead you to paradise or perdition. Choose wisely. "
- Agrat

おはこんばんは( ᐛ )ﾉ
こちら腰痛が酷くなってヤバいです…ꉂ(ˊᗜˋ*)
#AIart #AIサキュバス部 https://t.co/0KWAlRECFi January 01, 2025

ファンの意見聞いて、本当に花を良才洞花市場まで見に行って選んで買ってきてくれて、今まで一度もやったことのない花束作りを50束以上作るだけでも大変なのに、朝から⚽️と🏀もちゃんとチェックしてるミノちゃんは、一体いつ寝ているんだ…
台が低いから腰痛かったはず…
そして、口がずっとかわいい https://t.co/H8V01IV3X1 January 01, 2025

バカだった。15年前に子どもを授かり、家族のために仕事を頑張ろうと決めた。「命を守るプレッシャー」「人間関係のストレス」「介護による腰痛」があっても、なんとか自分を犠牲にして続けてきた。でも給料はあがらず、いつも家計は「火の車」。ボロボロになっても報われないのなら… January 01, 2025

寒い日が続いています。
慢性の #腰痛 や #肩こり の皆さんには、大変な日が続いています。そこで今回女性や男性以外の方にクーポン（５００円引き）を発行いたします。
宜しくお願い致します。１月２２のみ有効です。 https://t.co/g1nxMRR9Dc January 01, 2025

高評価ボタン&オススメ&スキ&シェアで、腰痛が波のように続く饅頭先生を応援しよう January 01, 2025

【#大宮競輪 開設76周年記念 #倉茂記念杯 ３日目】

#脇本雄太 が関東の２段駆けを豪快に捲った

「行きたいタイミングではなく無理やり行った。全然良くない。満足いく感じではない。２日目が終わって腰痛も出てきたし、治療に専念したい」 https://t.co/8IjVQrVFW6 January 01, 2025

骨折をみない整形外科

ある中学生ママからきいた話

部活で骨折したらしいからある整形外科へつれていった、

待合室が高齢者でいっぱい、受付けからよやくでいっぱいだからよそへいってほしいといわれ、かなりママ怒っていた、

高齢者、腰痛などに電子あてたり、骨粗鬆症の検査やら薬もらいだろう、… January 01, 2025

Ahmedさんについてしばらく言及できてなかったのですが、妹さんのchuffedで腰痛のケア代は集まったらしいです。
引き続き食料代を募られております。
可能な方はコンビニ🍙5個分ぐらい(5€)からご協力いただけますと幸いです。せめてお腹くちくなって停戦迎えてほしい https://t.co/V5ivLLTQoc January 01, 2025