最近サイゼリヤを知ったという人に、ぜひ体験してほしいことがある。

それは、「オールド店舗でサイゼリヤを楽しむこと」だ。

最近はイオンなどのショッピングセンターに出店する店舗が増え、内装がシンプルでチープな感じが多く、正直少しがっかりしてしまう。

「チープ」と言うと失礼かもしれないが、今風というか、何というか……入店した瞬間にちょっと寂しさを感じてしまうのだ。

サイゼリヤには昔から、薄暗い暖色系の照明が灯る空間に、壁画の天使や、何世紀も前の有名そうな（でも作品名も作者もわからない）絵画に囲まれて食事をする、という独特の文化があった。

その絵に友達と大喜利で「イタタ・マレナーイ16世」とか「上を見上げてるのはハエがうざいから」とか「ミケランジェロの曲者」など、お寒い名前をつけたり、作者を勝手に想像したりするのが楽しかった。

そんな楽しみ方は、最近できた店舗ではちょっと物足りない。

あの優雅に2時間くらいで一周するクラシック音楽も、新しい店舗の内装とはどこか噛み合わない気がする。

イオン系のサイゼで食事しながら、「この物悲しさは何だろう」と考えてしまった。

昔のサイゼのテーブルといえば木目調かチェック柄で、椅子は海の家にあるようなプラスチックではなく、100キロ超級の私でも壊れない頑丈な木製だった。

4人席の背もたれにはクッションが付いていて、長時間座っていてもお尻がそんなに痛くならなかったし、私の出っ張ったお腹もそこまで窮屈に感じなかった気がする。

最近オープンした店舗は4人掛けの席が背もたれにクッション無しで、板が垂直に立った腰痛必殺タイプ。

冷たい板に背中が張り付く感じだ。

そうか、あの「居心地の良さ」が最近の店舗には減ってしまったのか。

まあ、これもサイゼリヤの流儀が変わってきた証拠だろう。

おひとりさまの私は甘んじて受け入れ、30分も経たないうちに店を出た。

ところがある日、ポケ活の帰りに久しぶりにオールド店舗のサイゼリヤに入った私は、壁のミケランジェロを見つけて10まんボルトの衝撃を受けた。

なんだ、この気品あるサイゼリヤは！

そうだ、思い出した！ 私が昔よく通っていたサイゼリヤはこれだ！！

「おお！ 壁画の天使たちよ、元気だったか！
あっ！ ミケランジェロみたいなお前！
今日も人様の食事中の顔をジロジロ見てるんじゃねえぞ！」
と、心の声が漏れそうになるのを必死で抑えながら、ドリンクバーに向かった自分がいた。

店内の雰囲気にすっかり飲まれてしまう——まさにこれだ。
音楽、内装、料理が絶妙なハーモニーを奏でている。

オールド店舗のサイゼリヤこそが、本当のサイゼリヤなのだ。

ぜひ一度、壁や天井に天使が飛んでいて、テーブルと椅子が木製で、背もたれにクッションがあり、少し暗めの暖色照明の店舗に行ってみてほしい。

いつものミラノ風ドリアと赤ワインに、きっと新しいエッセンスが加わるはずだ。 December 12, 2025

【デーツの効能】

デーツは長年に渡り、伝統的な食事の中で体を養い、不快感を和らげ、血行をサポートする能力が評価されてきました。

主に、
🔴身体の痛み
🔴関節の不快感
🔴血行の問題
🔴背中の痛み
🔴関節のこわばり
🔴長期的な不快感
を抱える人々に効果的です。

デーツはフラボノイド、カルテノイド、フェノール酸などの強力な抗酸化物質を含んでおり、抗炎症作用もあります。
これらの化合物は、体内の酸化ストレスを中和し、慢性炎症を軽減する可能性があります。
炎症プロセスを鎮めることで、デーツは体の自然な治癒メカニズムを穏やかにサポートします。

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一部の研究では、ドライフルーツの定期的な摂取が腰痛のリスク低下と関連していることが示唆されており、デーツが痛みをサポートする食事の一部として潜在的な役割を果たす可能性を強調しています。

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《デーツの効率の良い食べ方》
⦿デーツを一晩水に浸し
⦿一晩浸けたデーツ水を飲み
⦿柔らかくなったデーツを食べる
そうすることで、その栄養素が体に利用しやすくなります。

デーツは医療治療の代替にはなりませんが、
⭕炎症を減らし
⭕血行をサポートし
⭕関節と筋肉の健康を維持
します。

定期的に適度に摂取することで、デーツは内側から体を養うシンプルで自然な方法を提供します。 December 12, 2025

腰痛すぎて腰の悪魔になっている、少し前まで腰痛い〜って言う人を見て痛くなったことないし(　･´ｰ･｀)ﾄﾞﾔとかって心の中でドヤってたのに、、、、、これが、、、加齢、、、、、、、、、🍛⬅️美味しいね！ December 12, 2025

非常に残念ですが腰痛が回復しない為
出演辞退する事になりました…🙏😭

一緒に1周年イベを作りたかったので悔しいの一言です🥹

でも…☝️
#オタブラ に集まった出演者は本当に凄いDJ/VJ達なのでこの機会に遊びに行って欲しい🥳
皆で『福島』を盛り上げてくれ👊✨️

https://t.co/aQkMGS7Dkp https://t.co/PxySXpb0g5 https://t.co/KhmD8lbmGa December 12, 2025

#オタブラ から非常に残念なお知らせです。
出演予定だったむぅさん(@muu_404 )が腰痛のため、出演辞退となりました。

代わりにレギュラーのまさおくん(@Ma_SAOrangesky )がDJをしてくれることになりました。
彼ならやってくれることでしょう！

よろしくお願いします https://t.co/zl6FDLYZg4 https://t.co/2VTvJpMVBo December 12, 2025

【掃除のコツをまとめました】
窓ふきのプロ・中部ガラス外装クリーニング協会の坂光造会長からのアドバイスです
https://t.co/AYDsCtw4KU
本編に入らなかったものも含め、大掃除の参考にしてください

実演した窓ふきのコツ
・スクイージーでしっかり水切りをし、最後は乾いたタオルで仕上げる
・窓の縁などは定規やヘラに雑巾を巻いて隙間まで拭く

窓ふき以外にもたくさんのご質問をいただきました
・洗剤の使い方について
キッチン、換気扇、レンジ周りなど油汚れにはアルカリ性洗剤
それ以外は中性洗剤やお湯で充分
・温度（お湯など）・濃度（洗剤）・時間（つけおき）の3要素がマッチすると汚れは取れる
・床掃除について
こすり過ぎると傷がつき、隙間に汚れが溜まり、なかなか取れなくなる
何の汚れかを知ることが大切
・腰痛対策
腰を曲げず膝を落とすようにする
決して無理をしない
・天窓など高いところは？
棒付きの掃除道具を使用する
無理して高いところに登らない
・掃除の一番のコツは？
毎日コツコツ掃除すること
・掃除が苦手な方へ
プロに頼むのが良い
中部ガラス外装クリーニング協会の加盟企業へご連絡ください

たくさんのコメント、ありがとうございました🙇‍♂️
くれぐれも無理をせず、元気に良い年を迎えましょう👍 December 12, 2025

こんにちは
腰痛いから休んでます
明日は仕事行かなあかんけど
ロキソニン飲んでぼ〜っとしてるからお返しとかはできへんけど
冷えたんやろな💦皆さんも体調
きいつけて下さい
うちが言うのもおかしい話
やけど😅
いつもありがとうございます🥀 https://t.co/Jq2h7zHqeJ December 12, 2025

仰向けで寝て腰が痛い人に朗報です。今晩寝る前にやってほしい、腰ほぐしエクササイズ。反り腰の人に多くて、そのまま寝ると翌朝もツライ。だからこそ、寝る前1分のセルフケアで労わる習慣をつけましょう。腸の働きも良くなって、睡眠の質も上がります。毎日コツコツ、セルフケアの積み上げで腰痛ポイ https://t.co/DMAZ1pqjFq December 12, 2025

普段から重い荷物を運びがちだったから体幹の筋力ははそこそこ自信があったけど、育児に伴う筋肉痛、腰痛はなかなか辛いし、これから体重が増えても耐えられるか心配。そういう意味では出産するなら若いうちがいいかもしれない。 December 12, 2025

腰痛すぎてやばい December 12, 2025

朝起きて、仕事に行こうと思ったら

目眩😵‍💫が、、クラクラする
真っ直ぐに立ったつもりがグラグラする

ダメだ。と本日休んだ

ここ2日、調子が悪くて伏せていたがこれはこれでよろしくない

寝てばかりだと腰痛起こすし
血圧が下がりっぱでこの調子だと上が80台じゃん😵‍💫 December 12, 2025

なにやるにも常に慌ててる40代の人って周りからみたらやばいんだなあれが普通の動きと思ってるけど余裕ない人にしか見えないんだよね小走りで常に仕事してるから腰痛めんだよ December 12, 2025

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使えば使うほど良さがわかるというレビューが多い

アオビホ(Aoviho)-ノートパソコンスタンド- ホルダー PC 折りたたみ式 人間工学 無段階高さ&角度調整可能 姿勢改善 腰痛＆猫背＆
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気になった時に、いつでもどうぞ！ December 12, 2025

サマフェスのときに立ちっぱで腰がらめぇなことになってたのと、来月に段ボール50箱ほど移動させる作業が入る予定なので、ワークマンで腰痛防止ズボンとやらを買ってみるなど https://t.co/WKYhoqWgUC December 12, 2025

こんなに健康食ばっかり食べてるのに、こんなに便秘なのって帝王切開のせい？？
今日からマグネシウム飲んでるけど出るかなあ🥲
そろそろガスが溜まったりしてきっついのよ。腰痛まできてるから出ておくれ。うんぴっぴさん💩 December 12, 2025

@__________n_m りささーん😭😭腰痛で整形外科行ったことなかったので行くことにします😭😭 December 12, 2025

腰痛くて導火線に火がついた感じ December 12, 2025

だーーーーー‼️‼️‼️😻😻😻😻腰痛ちゃんのささゃまさん‼️😻😻😻お顔がセクシー‼️😻😻😻ほんまに腰痛ちゃんの絵柄でささゃまさんは最高すぎて困りますね‼️‼️😨😨💖💖💖ほーんに可愛いしかっこいいしセクスィーだしとんでもねぇ😱😱💖💖大好きだほんまにありがとう‼️‼️😻😻三木も🆎も可愛い‼️‼️😻😻RP December 12, 2025

やばい腰痛が痛い December 12, 2025

最近筋トレしてないですね…。
明日はしようと思います。
明日はV字シットとかグットモーニングとかをしたいですが…。
グットモーニングは腰痛の僕がするのはちょっと危険なので…、少しだけします…。

#じもずっきー December 12, 2025