帰宅できました😊
外気温.-4.-3.-2℃でした🌡️😊
お買い物😊
セブンイレブン上田小島店😊
起きてから左の腰痛いけど？ https://t.co/aRNf83GqPu December 12, 2025

歯医者行こう………肩こりと反り腰から来ているであろう腰痛もヤバいんだよな　近くの整骨院は保険きかないのですが別の病院に行けばいいのか？ December 12, 2025

雪おもいやつ雪かきはヤバイな、腰痛すぎてシンダ
汗もすごくて痒いしシャワー浴びたらさっぱりしたけど疲れた December 12, 2025

腰痛が出てきやがった……
1週間以内にきやがるな…
毎月恒例
【血祭り☆出血サービスウィーク】

かえれぼけぇ！！！！！

おやすみ！！！！！
みんなすきよ！！！
カオス2匹は別！
飼い主は特級で好き！飼い主の匂いキメながら寝ましょ December 12, 2025

腰痛はランニングで治る？ #腰痛

腰に痛みを感じている時に、ランニングをするのは危険なのでしょうか。腰痛は筋力や柔軟性の不足により生じるケースが多いです。そのため、何もしないでいるよりも運動やス... https://t.co/IThm8lLQzQ December 12, 2025

グッズ買う時はニットでしたが、ライブ中はヒートテックの上にツアーTシャツでした😅が、エアコン当たるとちょっと寒い…でも盛り上がってる最中は余裕でした✨
冷え過ぎないように着圧ソックスの上にレッグウォーマーつけてましたが💦
あと腰痛予防の貼るカイロと手持ちカイロ１つ持ってました！ December 12, 2025

生理来て安心したけど、腰痛ひどい…ぎゅってしてほしい December 12, 2025

あたし夜型すぎて朝つらいんだけど、この高反発マットレス敷くだけで爽快らしいよ～羨ましすぎ😭

高反発マットレス セミダブル 寝返りサポート 通気性がよい 布団 腰痛改善
https://t.co/jhrRKpT19s December 12, 2025

腰痛ヤバい‼️尾てい骨が刺さる‼️どうにかならんのかこれ…… December 12, 2025