腰痛
腰痛（ようつう、Low back pain）とは、腰に痛みや張り、しびれ、違和感などを感じる状態を指す一般的な語句。 その期間によって、急性（6週間まで）、亜急性（6-12週間）、慢性（12週間以上）に分類される。 大部分の腰痛はたいてい発症から数週間以内には症状が軽減され、40-90%のケースでは6週間後までに症状が気にならなくなる。しかし急性患者の3分の1は一年後には慢性化し、5分の1は活動に重大な支障をきたす重度になる。 急性・亜急性期における治療の第一選択肢には、皮膚表面の加熱、マッサージ、鍼脊柱操作といった非薬物療法が推奨される。患者の大部分は治療の有無と関わらず時間と共に改善されるためである。薬物療法を行う際には、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）または骨格筋弛緩薬が推奨される。 疾病コストは医療費のほか、失業、生産性低下といった面でも大きい。任意の時点にて、人口の9-12%（6億3200万人）が腰痛を抱えており、またおおよそ25%の人々が過去1か月以内に腰痛を経験している。およそ40%の人々は人生に一度は腰痛を経験するとされ、この割合は先進国においては80%まで上昇する。男女差は見られない。発症が始まるのは、おおよそ20-40歳頃とされている。腰痛を最も抱えている年代は40-80歳であり、年齢が高くなるほど高率である。
「腰痛」 （2024/12/12 05:30） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.22 23:00
:0% :0% （30代／男性）
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気付いたら10万人超えてたわ、みんなフォローありがと☺️
本も今日発売です、良かったら買ってね！
腰痛いけどこれからも頑張る！
あとはユーチューブだな！ https://t.co/l6qxAFD0BB January 01, 2025
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【サイクリスト必見！強度が高いと腰が痛くなる時の原因と対策】
ロードバイクを楽しむ中で、強度の高いトレーニングやヒルクライムで腰が痛くなる悩みを抱える方は多いです。
腰痛はパフォーマンスを低下させるだけでなく、悪化すれば長期間の休養が必要になることも。… https://t.co/jXj22x5A5r January 01, 2025
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腰痛の人にとって寝方も重要なんだって😲
睡眠中に腰に負担がかかると痛みが悪化することも💦
寝るときは腰にクッションを入れたり、枕の高さを調整したりするといいらしい😌
腰痛対策のマットレスも欲しい。amazonでいいの探すとこれなんかが良さそう👀✨ #PR
https://t.co/f5tJ79P71D January 01, 2025
ネルフェス後夜祭一応(一応)行きました 前半だけ致死量を見ているせいでエーステとかが恋しくなった
腰痛いからしばらくtdcはこりごりね https://t.co/jF6GMdiX68 January 01, 2025
@shasu_jojo 私の2週間分ぐらいの不幸が…ッッ
腰痛も渡して 不幸まで渡すなんてッッ
ごめんｯｯｯｯ…
けど 落としたのが落とした場所でめちゃくちゃ辛いな……
幸いを見つけるとしたら 外出先じゃなくて
よかったね…… January 01, 2025
患者に色々アドバイスするなら、まず理由をつけて症状治せないと言うなら、
肩こり頭痛腰痛など簡単な症状を、少ない回数でしっかり治せるようになってから言うべきです。
治し方も知らないうちに、あれこれ言うのは順序が違う。
口だけ野郎ほどカッコ悪いものはない。 January 01, 2025
うし画伯(@ushi_sushi29q)の最新作がまさかのペーパークラフトで昨日メモ用紙開いた瞬間に 組み立てる用は？ ってなったわたしです。
腰痛めてるのに描いてくれてありがとうやで… https://t.co/6TL3jYxCIr January 01, 2025
@pankoma_1438 がちやで(泣)働き始める前に言われたので、体重とか色々変わった今はあまり腰痛くないで～。それでも油断すると腰、膝は痛む(´；ω；`)
そちらの体調は大丈夫かいな？脱水症状出続けのようだけれども。心配じゃよ January 01, 2025
腰痛で目が覚めてしまうのでマットレスを…買い換えるか……収入源がないけど安眠設備に金を出すのは人間維持の必要経費…あとうまいもんに金を出すのも人間維持の必要経費。馬刺しうめえ。 https://t.co/ddxtgFX396 January 01, 2025
腰痛の人にとって、笑うことも大切なんだって😆
笑うと脳からエンドルフィンという快楽物質が分泌されて、痛みを和らげる効果があるんだよ✨
腰痛対策の薬も欲しいな。
痛みがひどいときに助かるし安心できるよね。
amazonでロキソニンのいいヤツはあるかな？ #PR
https://t.co/OI445DbaYT January 01, 2025
@IZUMIZAKIsatomi 嫁の付き合いで行ってます
腰痛、肩痛があるボブは
夜勤前に整骨院にてマッサージも行ってます😁
最近お腹周りが柔らかくなってきて
ベルト穴１つ分痩せたかも😅 January 01, 2025
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カーブルチェアワイドの口コミ評判と腰痛に効果は？通販やコストコでも買えるの？調べて分かった真実とは👇
https://t.co/bLbqSFyN3j
イスに置いて座るだけの手軽さはいいですね👍 January 01, 2025
いつも階段から落ちそうで怖いなぁと思いながら階段使うのだけど、ゴミ捨てに行ったら残り5段ぐらいのところで足滑らせてなんとかバランスをとることに成功して転んだだけですんだんですが。
手首軽くひねる、腰痛いでしょんぼりしてます。
たいした怪我もなかったのを不幸中の幸いと思います。 January 01, 2025
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