腰痛
腰痛（ようつう、Low back pain）とは、腰に痛みや張り、しびれ、違和感などを感じる状態を指す一般的な語句。 その期間によって、急性（6週間まで）、亜急性（6-12週間）、慢性（12週間以上）に分類される。 大部分の腰痛はたいてい発症から数週間以内には症状が軽減され、40-90%のケースでは6週間後までに症状が気にならなくなる。しかし急性患者の3分の1は一年後には慢性化し、5分の1は活動に重大な支障をきたす重度になる。 急性・亜急性期における治療の第一選択肢には、皮膚表面の加熱、マッサージ、鍼脊柱操作といった非薬物療法が推奨される。患者の大部分は治療の有無と関わらず時間と共に改善されるためである。薬物療法を行う際には、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）または骨格筋弛緩薬が推奨される。 疾病コストは医療費のほか、失業、生産性低下といった面でも大きい。任意の時点にて、人口の9-12%（6億3200万人）が腰痛を抱えており、またおおよそ25%の人々が過去1か月以内に腰痛を経験している。およそ40%の人々は人生に一度は腰痛を経験するとされ、この割合は先進国においては80%まで上昇する。男女差は見られない。発症が始まるのは、おおよそ20-40歳頃とされている。腰痛を最も抱えている年代は40-80歳であり、年齢が高くなるほど高率である。
「腰痛」 （2024/12/12 05:30） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.18 03:00
:0% :0% （40代／女性）
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今日は朝から腰痛い
主治医の見立ては正確だ
まだ炎症が治まってないことがよく分かる
寒いわ痛いわ勘弁してや〜(´；ω；｀) https://t.co/7vvnLSpMuu January 01, 2025
おはようございます。 今日も1日大切な人達が元気で無事に過ごせますように🙏
身体の痛い所や具合の悪い所、腰痛が早く治りますように🙏
これ以上、具合の悪い所が増えませんように🙏
目眩がおきませんように🙏
元気で仲良く楽しく一緒に生きていけますように🙏 January 01, 2025
@hatakezo @Riko_Murai @MoMoBooks321 リハックで高橋Ｐが腰痛の件を言っていましたので、視聴者には参加しなかった理由が伝わると思います。
ＪＢpressに西田さんの新党解説が出ていますので、見ていただけたらと思います。 January 01, 2025
@hatakezo @Riko_Murai @MoMoBooks321 リハックで高橋Ｐが腰痛の件を言っていましたので、視聴者には伝わったと思います。
ＪＢpressで西田さんの新党の解説が出ていますので、見ていただけたらと思います。 January 01, 2025
筋トレを始めたいけど、
どうやって鍛えればいいかわからない…😓
筋トレの方法とコツをYouTubeで動画見てるんだけど、
腹筋や腰の筋トレは特に重要だって！
姿勢が良くなるし、
腰痛も予防できるらしい👍
amazonで便利な筋トレグッズ見るかな #PR
https://t.co/fexAJzn1pI January 01, 2025
私は、ゲーム大好き人間ですが。腰に関する事で仕事を選ばなければいけなくなりしました。皆さんはヘルニアと聞けば「大変な事だと」思う方もいらっしゃいます。私は、腰椎椎間板症わずらっています。簡単に言うと、何度もギックリ腰を繰り返します。腰の痛みで理解・共有出来たらと思います。
#腰痛 January 01, 2025
冷え性や腰痛、むくみ、冷えからくる便秘や下痢、生理痛、耳鳴り、めまい、頭痛、お腹の張りには内くるぶし⇄アキレス腱の間を全体的に温めましょう。
【太渓と復溜】という脚の血行を良くするツボがあります。特に寒い時期に力を発揮するツボ、お灸後にウォーマーで温めるのが私のオススメです。 https://t.co/FUH2pTSB7O January 01, 2025
初ホットハッチえぐ
やば、スポーツカーってこんな感じなんだ
ショートストロークでカチカチギア入って小気味よい
クロスミッション乗りやすい
車の進化すげえ
それにしてもk12はクラッチ重いしシート腰痛になるしシフトフィールうんこだし回さないと遅いし乗りにくかったなぁ January 01, 2025
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