腰痛
腰痛(ようつう、Low back pain)とは、腰に痛みや張り、しびれ、違和感などを感じる状態を指す一般的な語句。 その期間によって、急性(6週間まで)、亜急性(6-12週間)、慢性(12週間以上)に分類される。 大部分の腰痛はたいてい発症から数週間以内には症状が軽減され、40-90%のケースでは6週間後までに症状が気にならなくなる。しかし急性患者の3分の1は一年後には慢性化し、5分の1は活動に重大な支障をきたす重度になる。 急性・亜急性期における治療の第一選択肢には、皮膚表面の加熱、マッサージ、鍼脊柱操作といった非薬物療法が推奨される。患者の大部分は治療の有無と関わらず時間と共に改善されるためである。薬物療法を行う際には、非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)または骨格筋弛緩薬が推奨される。 疾病コストは医療費のほか、失業、生産性低下といった面でも大きい。任意の時点にて、人口の9-12%(6億3200万人)が腰痛を抱えており、またおおよそ25%の人々が過去1か月以内に腰痛を経験している。およそ40%の人々は人生に一度は腰痛を経験するとされ、この割合は先進国においては80%まで上昇する。男女差は見られない。発症が始まるのは、おおよそ20-40歳頃とされている。腰痛を最も抱えている年代は40-80歳であり、年齢が高くなるほど高率である。
「腰痛」 (2024/12/12 05:30) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.15 16:00
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@kiko_sq 返信ありがとうございます!
年齢的には閉経後ですか?
私は55歳です。
腰痛などがありやっと整形受診し気になる骨密度何気に受けたら最悪でした。リハビリ目的で行ったのに、結果がまさかの骨粗鬆症(リハビリもやります)
どんな経緯でテリパラチドを? January 01, 2025
@errnmata この前簡易的なベッド買ったのが低くてそれで
腰痛いけ座面が低いとな〜て思ってたんよ😭
もし自分で乗ってくれるようになると助かるよね🥺🫶
付属のバッグあるんやね!!!それは便利!!!
👶🏻乗って押しやすいのめっちゃいい!!!
実物見れるとこあるかな🥺 January 01, 2025
@motch_mochiko もちこ🌈さま、リプありがとうございます。詳しく教えていただき、優しさに感激しています🥹
今日の21:00〜頑張ります✊腰痛お大事になさってくださいね💐(すみません、ポスト拝見しました🙇♀️) January 01, 2025
病院行ってきた
医者「筋筋膜性腰痛ってやつだね~」
私「バチッと注射打って下さい!」
医者「注射ね( •̀ω •́ゞ)リョ」
私「痛え!先生注射が痛いです~麻酔して欲しいです~😭」
医者「すぐ終わるから!我慢して!」
って流れで今ちょっと楽になったw
医学の進歩は素晴らしいね✨ January 01, 2025
「足がこんなにも冷えていたとは!
足指ツボケアで、カラダがポカポカに
腰痛も軽くなりました」
久しぶりのオンラインレッスン
嬉しい声に私も元気をいただきました😊
心とカラダを違った角度から観察し、体感する
「経絡ヨガ🇨🇳🧘♀️」
東洋医学を健やかな暮らしに活用していきたい方にもぴったりです https://t.co/ysIOIc6Q4y January 01, 2025
共通しています。
これらの共通点から、肩こりや腰痛に悩む方は、免疫系や血流の改善、ストレス管理を含む総合的なケアが重要です。
インフルエンザから回復する際も、適切な休養と共に、軽いストレッチやセルフマッサージで血行を促進することが効果的です。
当院では、こうした共通の問題に対し→ January 01, 2025
全身の炎症反応を引き起こすことで筋肉や関節に痛みを感じさせます。
一方、肩こりや腰痛では、慢性的な炎症や免疫系の過剰な反応が、筋肉や軟部組織の緊張や痛みを悪化させます。
また、インフルエンザの高熱や倦怠感による血行不良、肩こりや腰痛における長時間の同じ姿勢やストレスによる血行不良→ January 01, 2025
ハワイの痛み緩和ジェル、来たわ。
これが無いと腰痛、肩こりが。
これを知ったのは、メルカリで商品買った時、おまけでくれた人がいて、使ってみたら良く効いたので、今も定期的に購入してます。 https://t.co/kAH2YGwcPg January 01, 2025
首こり、肩こり、腰痛、下半身こり、姿勢、体重管理、産後太り、
イライラ、不安、ストレス、不眠、肌荒れ
尽きない悩みを解消して、すっきり軽い足どりで育児を楽しもう
#ママヨガ #託児ヨガ #マタニティヨガ #産後自分時間 #産休 #育休
#月島 #勝どき #晴海 #豊洲
https://t.co/ma9FIbUIY0 January 01, 2025
鼻と咳どころか腰痛がめちゃくちゃやばい
最悪ギックリ腰やりそうかどうかのギリギリまで来てそう(ギックリ腰はまだやった事ない)
だからもう今日は歩きにもいけない...クーポン使ってめちゃくちゃ安くなったのでご飯もうーばーです仕方ないね...🥺 January 01, 2025
腰痛をもう一度見切った!
1/15、このあと夜22時頃より🎮
【その22】ロマサガ2リベンジ版で初代の無念を晴らす!
ちょっぴりメンバー変更をしまして……
今回はブリッジ建設のお祝いをしに行きたいと思います✨
その後ムーに会いにイクゾー!
各URLはスレッドへ👇
#ロマサガ2R
#リベサガ https://t.co/II3AgWyop4 January 01, 2025
結局バスで帰ることになって 今乗ってるんだけど 乗る前からなんか腰痛くて もう無理かも これから5時間バスの旅????なんなら高速道路通行止めだからもっとかかる?つらい January 01, 2025
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