腰痛
腰痛（ようつう、Low back pain）とは、腰に痛みや張り、しびれ、違和感などを感じる状態を指す一般的な語句。 その期間によって、急性（6週間まで）、亜急性（6-12週間）、慢性（12週間以上）に分類される。 大部分の腰痛はたいてい発症から数週間以内には症状が軽減され、40-90%のケースでは6週間後までに症状が気にならなくなる。しかし急性患者の3分の1は一年後には慢性化し、5分の1は活動に重大な支障をきたす重度になる。 急性・亜急性期における治療の第一選択肢には、皮膚表面の加熱、マッサージ、鍼脊柱操作といった非薬物療法が推奨される。患者の大部分は治療の有無と関わらず時間と共に改善されるためである。薬物療法を行う際には、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）または骨格筋弛緩薬が推奨される。 疾病コストは医療費のほか、失業、生産性低下といった面でも大きい。任意の時点にて、人口の9-12%（6億3200万人）が腰痛を抱えており、またおおよそ25%の人々が過去1か月以内に腰痛を経験している。およそ40%の人々は人生に一度は腰痛を経験するとされ、この割合は先進国においては80%まで上昇する。男女差は見られない。発症が始まるのは、おおよそ20-40歳頃とされている。腰痛を最も抱えている年代は40-80歳であり、年齢が高くなるほど高率である。
「腰痛」 （2024/12/12 05:30） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.14 19:00
:0% :0% （40代／男性）
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本田翼さんやLE SSERAFIM のカズハさんもやってるこれを 毎日30秒～1分続けたら「猫背、腰痛、反り腰が治って二の腕、下腹、お尻、フェイスラインがめちゃスッキリしたし体重も減った！」って人が実際に何人も出てるのでマジでやってみて欲しい！ https://t.co/hhwkeXJkNK January 01, 2025
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何かあっても大丈夫なように、ストレッチの知識は日頃から蓄積して欲しい。いざという時に、必ず役に立つから。腰痛の人は図解の方法を実践し、肩こりの人は… https://t.co/wkDvhgT3wq January 01, 2025
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新同人作家さんへ
腰痛や肩こりに悩まされたら整骨院等に行くことを考えると思うんだけど、骨盤・猫背矯正とか筋膜リリースとか謳ってたり、通い放題プランや回数券を買わせようとしてくるとこは詐欺みたいな店が非常に多いから気をつけて！↓
#新成人へのアドバイス January 01, 2025
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1/15🍀命数鑑定 🍑もも
1:あなたの発言に注目が集まる
2:周囲を支えていこう
3:穏やかな一日を過ごせそう
4:趣味仲間と楽しい時間が過ごせそう
5:集まりには顔を出していこう
6:腰痛悪化に注意
7:転倒に注意して
8:動くほどに実になる
9:美しいものを身に着けて https://t.co/KNJKgC7KE3 January 01, 2025
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クレアさん、原因不明の足の痛みってマジで怖いだろうな。
俺、原因不明の腰痛で整形外科行って『ヘルニアかも』って言われて数か月治療しても治らず、結局原因は『敗血症』で、足指切断まで行ったからね。 January 01, 2025
腰痛は私の日頃のメンテナンス不足、普段から悪い姿勢、不摂生、体重増加による負荷、思い当たる節はいくらでもあるから反省
名言｢ビジュより健康だろ｣
常田さん健康で長生きしてください January 01, 2025
@yuuuukikun_game 今日疲れすぎ腰痛ヤバすぎてばあちゃんよりばあちゃんなんやけど
これ見て声出て更に痛めたからいっしょに整形外科いこっかww
4本足の杖ほしい今日この頃…
:∧,,∧:
:(´ω｀*):
:ノ ヽV ）:
｜ :< < :: January 01, 2025
@yukana_with_nya ゆかなさん、こんばんは😃
うん腰痛というか神経痛なんですって😅
辛い時は湿布してます
けっこう効果ありますよ🤭
今日も一日お疲れさまでした💕 January 01, 2025
@yuuri_official みんなめちゃくちゃ頑張ってた✨
優里くんの腰痛はどこ？？って感じでビックリだったよ！
次の日の体は大丈夫だったかな？🤭
楽しかった！お疲れ様！！ January 01, 2025
@mnmbullet カロナール効く民ですか！！羨ましい！
基本、腰痛の三種の神器「ロキソ、ミオナール、セルベール」を常備してるのでロキソ飲みがちなのですが、
インフル疑惑の時はカロナール最大容量とイブプロフェン飲んだりしてたら肝臓の数値が…😇
抱き枕…無いので…なんか適当に丸めた毛布抱きしめときます January 01, 2025
今日の試合🏓は疲れた😵💫
頼みの綱のエース的存在が腰痛で全敗💦私ともう1人にプレッシャーが掛かったけど何とか今いる部に現状維持できた🥰👍個人的には3勝1敗✨まずまずの成績😚
ラケットを変えてから少しづつ出来ることが増えつつあって嬉しい♡
来月も頑張ろ🔥 January 01, 2025
賃貸の審査の結果もまだこないし食欲えぐいしビタミンB取ってるのにニキビ出来るしストレスえぐいしぎっくり腰で腰痛いしお仕事忙しすぎて何もかもうざいしもーみんなやだほんとにみんな嫌いだから January 01, 2025
マスター・スダカーのヨガクリニックは
まさに、現代のヨガ駆け込み寺なのだから
2月11日 京都で開講されるハタヨガ基礎講座
”ヨガクリニック2025 ‐ ダヌラーサナ編”に参加して
ヨガの威力を、特に腰痛への効能を体感して欲しい！
https://t.co/cBijmsIxr4
#ヨガ https://t.co/4l2DhYHRJa January 01, 2025
尤も今は腰痛が再発しているので(腰椎椎間板膨隆)、出来る事に限界はある。
なので、今位の頻度の付き添いと、食欲が落ちた義母と馬鹿な話をしながらの昼食位が精一杯。
神社仏閣に参拝させて頂いた際には、義母の健康と子供達の行く先をお願いしています(笑)
↓ January 01, 2025
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