おおおそらちゃんも腕立て伏せすごい！！
#ホロライブ体力王決定戦 https://t.co/pOdwRW0ugM

深く体を落とした腕立て伏せすごいよ！！
一番姿勢が綺麗！！！
#ホロライブ体力王決定戦
#なのらいぶ https://t.co/rPbsjs7tq0

腕立て伏せしたあとに腕周り測ったら40cm行ってて嬉しくて撮った💪
すごく間抜けな顔をしている https://t.co/UUtairipFx

ラミィちゃん生誕祭同時視聴配信おつルーナ🍬
同時視聴とても楽しく見ることができました！
昔からの成長、加圧トレーニングの成果がすごく出てるのを感じました！
んなちゃんの腕立て伏せは本当に綺麗な姿勢で間違いなくNo.1です！
#なのらいぶ https://t.co/G6Et3R7Cro

ラミィちゃんの生誕祭と姫様の同時視聴楽しかったー！ここまで深く綺麗なフォームで腕立て伏せする姫様かっこよかった！そしてラミィちゃんお誕生日おめでとう！楽しい企画をありがとう！ネタ曲？ｗもノリが良くて好きｗ
#第2回ホロライブ体力王決定戦
#らみらいぶ
＃なのらいぶ https://t.co/PwsMA1x4v7

ラミィちゃん生誕祭同時視聴配信おつルーナ🍬
初めに同時視聴の同時視聴という斬新なスタイルにびっくり！
姫様の腕立て伏せは本当に綺麗な姿勢でお手本のようでした！
持久力-200からの加圧トレーニングの成果が存分に発揮されておりました
継続は力なり、姫様すごい！
#なのらいぶ https://t.co/exEX2xRsnl

#第2回ホロライブ体力王決定戦

ししろん優勝おめでとうございます( ´∀`)🎉🎉🎉
ヨガで難しいポーズ取ってたのに全く体幹がブレなかったの凄かったです
腕立て伏せやシャトルランでは、鍛えた持久力を発揮しての追い上げで、最後は首位のこよちゃんとW優勝！
これはプロテイン案件間違い無しですね👍 https://t.co/gspYDDL2x7

おつルーナ🍬🍬

あれこれだんだん口数が多くなるお姫様かわいい💕
姫様の成長に驚きました。
スタミナは少しおしいかったっけど腕立て伏せの姿勢は本当に最高でした。マジでえらすぎ!!

これが加圧トレーニングの成果でこと？！
#ホロライブ体力王決定戦
#なのらいぶ https://t.co/NHOBolwduk

ラミィちゃん誕生日おめでとう！！！

体力王決定戦まじで好きすぎる！！

今回は前回のちょこ先のようなサービスショットがない代わりにホロメンのドアップ腕立て伏せ顔が見れたこと 大変な幸福でございます！！

我らにラミィちゃんへの祝福あれ！🕊️

←去年 今年→
#第2回ホロライブ体力王決定戦 https://t.co/9CMIHcnrHV

#ホロライブ体力王決定戦
カメラがそらちゃんになった途端
ほわほわっとしてる感じがすごく大好き☺️

ダンスと腕立て伏せ上手に出来てたね❣️💪✨

ナイスファイトでした〜( ˶˙ᵕ˙˶)🫶💖 https://t.co/t7J6z8yENi

#ホロライブ体力王決定戦
みんなお疲れさまでした！
まさかま、ぺこらーが腕立て伏せ3回で倒れるとは...。
でも楽しかった、
今回のラミーの新曲の作曲家がマリオだったなんて、本当にびっくりするほど良い曲だった！

ラミちゃん、誕生日おめでとう！ https://t.co/A0LYZkYQrA

#ホロライブ体力王決定戦 おつルーナ🍬

決戦に向けての意気込みがまず面白すぎ笑
姫様の名言が出ましたね👏🏻
腕立て伏せは自負すべきだと思います!!!
ちゃんと腕曲げてて19回はすごすぎる、
私の中では姫様が優勝です🏆✨️
本当に加圧トレーニング成果が出てて感動しました😿

#なのらいぶ https://t.co/hU9kNQWYxT

11/15 宅トレ
お尻30回
腰回し50回
ボクシング60回
ワイドスクワット30回
壁付き腕立て伏せ30回
ウォーキング(昼間)50分
ウォーキング(夕方)48分
フォームローラー

久しぶりに筋トレしたらすでに筋肉痛がでてきた！
効いてる感じがして気持ちがいい✨
明日は朝ウォーキング再開させたい🔥 https://t.co/VSbDol32Iv

ルーナ姫様、おつルーナ！

1位は取れなかったけど、姫様の頑張りがたっぷり見られて楽しかったです♪
特に腕立て伏せのフォームが美しかったです…！！

#なのらいぶ #姫森ルーナ https://t.co/tT0Th5BNwe https://t.co/dZNF9iouzW

姫様体力王決定戦参加お疲れ様でした
この強気な姫様には「あまり強い言葉を使うなよ 弱く見えるぞ」と返したいw
此度も姫様の色々な表情と可愛い創作ダンスが見れて幸せでした
初期衣装の腕を上げた時に出来る脇と服の間の空隙が大好きです…
腕立て伏せはチャンピオンですよ👑
#姫森ルーナ https://t.co/SxsMvAzTfR

ぺこーら大好き！！
今日も一日お疲れ様ー！
体力王3位はおめでとう！
腕立て伏せ以外は凄かったよw
あずちゃんのLIVEも凄く可愛かったよ！
アイドルのぺこちゃんも最高だよ！
おやすみなさい！ https://t.co/t54zR4amMM

肥満解消へバイク30分こいで、腕立て伏せ200回、スクワット120kg8回3セット、懸垂19、14、11回‼️

手首に不安あるからダンベル、バーベル使うの怖い‼️ https://t.co/uxxiPQ5iIz

@tokino_sora そらちゃん　こんばんは〜💙！

腕立て伏せ凄かったです
平均超え見てました😊

そらちゃんが思うほど、
身体は硬くないと思いますよ👍️
オリジナルダンスの滑らかな
動きに流石そら！ʕ•̀ω•́ʔ✧
と思いました👏👏

頑張るそらちゃんはカッコ
可愛いかったです✨ https://t.co/d0tb6x2jf5

#第2回ホロライブ体力王決定戦 アーカイブ観たよ！体力使う収録ってこれだったんだね！ぺこらちゃん高尾山登れるし色々運動もしてて体力あるから1位取れると思ってたけど腕立て伏せが意外な結果になったね！それでもほとんどの種目好成績でぺこらちゃん凄かったよ！3位おめでとう！
#見たよぺこちゃん https://t.co/CowHj9TOyN

今日も昼に40分のジョギング
今月は余り走れてないので、後半もう少し頑張ろう
腕立て伏せは、20回を5セットとかだったのが、40回と30回を2セットになって来た
ヒザコロは20回で、もう少し回数増やしても大丈夫な気配
それにしても、運動した後の缶チューハイは美味しいね☺️ https://t.co/hRQzUmMHQN