今日21:00から放送の
『 #GoldenSixTONES 90分SP 』に
#猪狩蒼弥 が出演します👑💚

#横山裕 さんと #SixTONES の皆さんと、
踊りながら数を数える脳トレ系リズムゲームにチャレンジ👘🪩💬

ぜひ、お楽しみに…‼︎

#GOスト
#KEYTOLIT #KTL https://t.co/g9P0a2mlYS November 11, 2025

1日30分以上。それだけ本を読んでいる老人は、読まない老人より12年後に死亡する確率が23%も低くなる。そんなビックリな研究結果もあるんだって。読書で脳トレすれば、老化を遅らせる効果が。そして寿命が延びれば、また本を読む時間も増える。長生きしてさらに多くのミステリ読めるなんて最高じゃん！ November 11, 2025

さんまのまんまを見てXGちゃんが気になった方へ🫶🏻7人のお名前です💖

さんまさんも踊っていた脳トレダンス「GALA」はこちら🛸🌌✨
MV🔗 https://t.co/iYooj1szkv
dance practice🔗 https://t.co/NHVvDDy1rX

#さんまのまんま #XG #XG_GALA #GALA
#XGALX https://t.co/g97KnZPTE2 November 11, 2025

✨ #Vtuber推し探しにどうぞ ✨

年内4000人目指してます🐨
https://t.co/dNTm6kHsSo

雑談とか脳トレとか雀魂とかVPLとか
がっつりコメントしたい時も
ROM専でも
ちょっと覗くだけでも　全部　大　歓　迎　👀✨

新モデル気になる方も見て🥳🎉

宜しくお願いします🎶
#拡散希望RPご協力お願い致します https://t.co/1dnCEpBX3S https://t.co/Ek1gY9Et3m November 11, 2025

幸せ~💓

#25Magic 今日はダンスもやったよ！
脳トレだ！

でもやっぱりとても可愛くて分かりやすい振付とても素敵✨さすが新木美優先生♡︎ʾʾ
クリスマスの振付2回目だ🎄
（1回目はぱにくり）

頼りになりまくる！
踊るのやっぱり大好きー！
いい汗かいたー！ https://t.co/SsdkGW21yK November 11, 2025

更新情報 - Update information

ステージ032を追加しました。
Stage 032 has been added.

#脱出ゲーム #ゲーム開発 #スマホゲーム #謎解き #脳トレ #escape #escapegame #indiegames #gamedev

ios:https://t.co/vkwToZhHkN
android: https://t.co/qtqoR5PyTd https://t.co/miNdDC5oGa November 11, 2025

さぁ！
明日11月22日（土）は朝6時30分〜
MBS #土曜のあさはほめるちゃん
明日は京都烏丸編〜そしてゲストは私の大好きなチャンカワイさん！！
今回も脳トレのリアクションが素敵すぎるからぜひ観てね♡ https://t.co/SK7YisuWok November 11, 2025

こちら終わってます🐨🍀

皆様のお陰で登録数が4000人に近づいてまいりました😌✨

週末の朝【雑談多めの脳トレや麻雀参加型配信】を行っているコアラです🐨

「知らなかった！」って方も
「しゃーなし遊んでやるか」って方も
ぜひご登録お願いします🥳🫶
#誰が酒焼けじゃ
#Vtuber推し探しにどうぞ 💚 https://t.co/Ir7JbMJJ0A https://t.co/wRYG80s8VK November 11, 2025

沖縄ライブ2本有難うございました🌺
一緒に遠征してくれてとても嬉しい😭
1日目とっても楽しかったー♩

沖縄のためになるべく違和感無く５人でも披露できるようみんなで練習頑張ったのーー！

明日もライブ2本！お待ちしてます♡
歌割りフォーメーション脳トレ🧠頑張るます https://t.co/o3Sxyj1Zi9 November 11, 2025

11．19「ピースフェスタinいるま」を開催しました。「やっぱり平和がいいね❗」の元、たくさんの仲間が集まりました。歌、演奏、朗読、芸能、脳トレ、体操、輪投げ、心も体もリフレッシュ。平和だからこそ楽しめる。抹茶、健康チェック、廃油石鹸、高校生の描いた原爆の絵。
#戦争の準備やめて❗ https://t.co/ESONkxKA9o November 11, 2025

🧊脳トレチャレンジ🧊

A＝1、K＝11、J＝10。
残るQに入る数字はいくつ？🧐

コメントで答えとゲームIDをコメント頂いた方の中から、抽選でラッキー報酬をお送りします！🔥

👉Discord: https://t.co/F6VC3NNuMf
💎公式ストア: https://t.co/hL6i2qlRbz

#ホワイトアウトサバイバル
#ホワサバ https://t.co/XY8qym8mrP November 11, 2025

「スマホはどこまで脳を壊すか」（榊浩平著、川島隆太監修）について、あらすじ、研究の由来、社会的な推移、そして深掘りした内容を解説します。

あらすじ
本書は、「脳トレ」で知られる東北大学・川島隆太研究室の若手研究者が、スマートフォン（スマホ）の長時間使用が脳に与える深刻な悪影響について警鐘を鳴らすものです。 
主な論点は以下の通りです。 
•思考の中枢、前頭前野がやられる: スマホに依存しすぎると、思考、判断力、感情制御などを司る重要な脳の部位である「前頭前野」の働きが抑制され、硬直してしまいます。
•学力への悪影響: 長時間スマホを使用する子どもは、勉強時間や睡眠時間を確保していても成績が低下する傾向にあります。
•「スマホ認知症」のリスク: 成人でもスマホを常用し脳に楽をさせていると、もの忘れや集中力・記憶力の低下といった「スマホ認知症」と似た症状が現れ、将来的に認知症予備軍が増える社会になる可能性を指摘しています。 

由来：研究の背景
この研究は、東北大学の川島隆太教授らが仙台市教育委員会と合同で実施した、大規模な小児の脳科学研究に基づいています。 
•長期追跡調査: 小学5年生から中学3年生までの約7万人の子どもたちを対象に、数年間にわたるインターネット使用時間と学力、脳の発達の関係を追跡調査しました。
•科学的根拠: この研究により、頻繁なインターネット習慣が子どもの言語知能の発達を遅らせ、脳の広範な領域（灰白質や白質）の容積の増加を抑制していることが科学的に明らかにされました。 

社会的な推移と影響
2010年以降のスマホの急速な普及に伴い、その弊害は倭国だけでなく世界中で問題視されています。 
•警鐘の広がり: 本書や関連研究は、読売新聞、PRESIDENT Online、AERAなど様々なメディアで取り上げられ、大きな注目を集めました。
•社会的な議論: スマホの使用制限や「スマホ育児」の是非、学校教育でのデジタル機器の利用法などについて、保護者や教育関係者の間で活発な議論を呼んでいます。
•国際的な動き: オーストラリア政府が16歳未満のSNS利用を禁止する政策に乗り出すなど、世界的に対策が強化される動きも見られます。 

深掘り：マルチタスクの罠と回復の可能性
深掘りすると、問題の核心は「マルチタスク」と「ドーパミン」にあります。
•マルチタスクによる注意散漫: 子どもたちが勉強中にLINEやゲーム、動画などを同時に使用する「マルチタスク」は、注意力を散漫にさせ、学習効果を著しく低下させます。
•ドーパミン報酬: スマホは新しい情報をワンクリックで次々にもたらすため、快楽物質であるドーパミンが過剰に放出され、依存症を引き起こしやすくなります。
•回復の可能性と対策: 脳は使わなければ衰えますが、使えば回復する可能性もあります。本書では、いきなりやめるのではなく、無理なくできる「脱スマホ習慣」として、活字を読むことや自己管理能力を高める方法なども提案されています。 

免責事項：医学的・健康に関する助言は専門家にご相談ください。
⏬タッチ🙌🔎🔍拡大して👀良く見て🙇🏻‍♀️読んで下さい🙇🏻‍♀️🙇 November 11, 2025

「スマホはどこまで脳を壊すか」（榊浩平著、川島隆太監修）について、あらすじ、研究の由来、社会的な推移、そして深掘りした内容を解説します。

あらすじ
本書は、「脳トレ」で知られる東北大学・川島隆太研究室の若手研究者が、スマートフォン（スマホ）の長時間使用が脳に与える深刻な悪影響について警鐘を鳴らすものです。 
主な論点は以下の通りです。 
•思考の中枢、前頭前野がやられる: スマホに依存しすぎると、思考、判断力、感情制御などを司る重要な脳の部位である「前頭前野」の働きが抑制され、硬直してしまいます。
•学力への悪影響: 長時間スマホを使用する子どもは、勉強時間や睡眠時間を確保していても成績が低下する傾向にあります。
•「スマホ認知症」のリスク: 成人でもスマホを常用し脳に楽をさせていると、もの忘れや集中力・記憶力の低下といった「スマホ認知症」と似た症状が現れ、将来的に認知症予備軍が増える社会になる可能性を指摘しています。 

由来：研究の背景
この研究は、東北大学の川島隆太教授らが仙台市教育委員会と合同で実施した、大規模な小児の脳科学研究に基づいています。 
•長期追跡調査: 小学5年生から中学3年生までの約7万人の子どもたちを対象に、数年間にわたるインターネット使用時間と学力、脳の発達の関係を追跡調査しました。
•科学的根拠: この研究により、頻繁なインターネット習慣が子どもの言語知能の発達を遅らせ、脳の広範な領域（灰白質や白質）の容積の増加を抑制していることが科学的に明らかにされました。 

社会的な推移と影響
2010年以降のスマホの急速な普及に伴い、その弊害は倭国だけでなく世界中で問題視されています。 
•警鐘の広がり: 本書や関連研究は、読売新聞、PRESIDENT Online、AERAなど様々なメディアで取り上げられ、大きな注目を集めました。
•社会的な議論: スマホの使用制限や「スマホ育児」の是非、学校教育でのデジタル機器の利用法などについて、保護者や教育関係者の間で活発な議論を呼んでいます。
•国際的な動き: オーストラリア政府が16歳未満のSNS利用を禁止する政策に乗り出すなど、世界的に対策が強化される動きも見られます。 

深掘り：マルチタスクの罠と回復の可能性
深掘りすると、問題の核心は「マルチタスク」と「ドーパミン」にあります。
•マルチタスクによる注意散漫: 子どもたちが勉強中にLINEやゲーム、動画などを同時に使用する「マルチタスク」は、注意力を散漫にさせ、学習効果を著しく低下させます。
•ドーパミン報酬: スマホは新しい情報をワンクリックで次々にもたらすため、快楽物質であるドーパミンが過剰に放出され、依存症を引き起こしやすくなります。
•回復の可能性と対策: 脳は使わなければ衰えますが、使えば回復する可能性もあります。本書では、いきなりやめるのではなく、無理なくできる「脱スマホ習慣」として、活字を読むことや自己管理能力を高める方法なども提案されています。 

免責事項：医学的・健康に関する助言は専門家にご相談ください。
⏬タッチ🙌🔎🔍拡大して👀良く見て🙇🏻‍♀️読んで下さい🙇🏻‍♀️🙇 November 11, 2025

うんちくんを探せ！
イラストの中にぜんぶで 3か所 にぼくが隠れてるうんち！
どこにぼくが隠れてるか、みんなもワクワクしながらさがしてほしいうんち！ 💩🔍✨
#脳トレ https://t.co/sRVMMsxyz9 November 11, 2025

トランペット、実は“脳トレの最高峰”集中力・判断力・記憶力・創造性まで総合的に鍛えられる。呼吸で自律神経も整う。科学的にも演奏は脳の広範囲を同時に使最強の知的スポーツ！子どもから大人まで効果あり！これは続けた人だけが得する習慣です。 https://t.co/9kdbxoTJjV November 11, 2025

新しい動画にゃ〜〜〜〜ｃ^>ᜊ<^っ♡♡

ぎる@Gi_n4yn_ki ちゃん「脳トレみたい」
今月29日に生葬式を控えるぎるちゃんが出てますにゃჱ̒^_ .̫ _^
ぜひぜーーーひ何回も見てにゃんっฅ⸝꙳.⋆

いいねコメントも待ってるにゃっ^›⩊‹^♩

#コンカフェ #コンカフェ求人 #神奈川
🎥⬇️
https://t.co/rQecrT0xQ3 November 11, 2025

仲間と一緒に「五目並べ」を楽しみませんか？
「ねこまど五目ならべ同好会」は、五目並べ（連珠）を通して人とつながるアットホームな交流会です。
0から始めたい人も、対局を楽しみたい人も、誰でも歓迎。連珠のおしゃべりをしながら、脳トレ＆リフレッシュしましょう。場所は四谷「ねこまど将棋教室」。
11月25日（火）18:30〜21:00、会費1,000円。
五目並べの奥深さと、仲間との会話の楽しさをぜひ体感してください！

#連珠　#ねこまど　#五目ならべ

https://t.co/eUo6XXo1MP November 11, 2025

極永遠の闇のトーテム100個になりました♪
脳トレみたいなギミックたくさんしたから賢くなれたかも
パッチが進んでトーテムで羽根マウントに交換できるようになるの楽しみですー
#FF14 https://t.co/TTG7CKDjo1 https://t.co/pQlq6P7Qre November 11, 2025

【難読漢字】食べ物当て「刀削麺」　宙を舞います
これ、読めますか？
分かるかなぁ〜🧑‍🏫
#脳トレ #漢字 #クイズ #頭の体操
答えは⏬
https://t.co/1cqZz5wzxH https://t.co/QrfMlW1Zmt November 11, 2025

みかんは「小さい？」or「大きい？」どっちがおいしい？
分かるかなぁ〜🧑‍🌾
#脳トレ #みかん #クイズ #頭の体操
答えは⏬
https://t.co/eYfSj7arWs https://t.co/kERuccwdfz November 11, 2025