for happy life
《保存版》

気温が下がり
乾燥した日が続き
風邪が増えています

◯寒気がする
◯熱がある
◯吐き気がする

これらは
風邪や
胃炎の
症状に似ていますよね

しかし
これらの症状が
前えぶれの病気もあります

◯2〜3日寒気がする
◯気分が悪い
◯37℃くらいの熱がある

こんな症状があれば
普通
風邪をひいたのかな
と思いますよね

これに
◯食欲がなくなり
◯食べ物のにおいや
見ただけで吐き気がする
◯油っぽいものや肉が嫌になる
◯下痢や腹痛が起きる
などがあると

普通は
胃腸も悪くなったと
思い勝ちです

これらの
風邪や胃炎の症状に
よく似ているのが
急性肝炎です

黄疸も出ていない
この段階で
肝臓病を疑うのは
難しいことです

肝臓病の場合は
この急性肝炎から
慢性肝炎
肝硬変へと移行することが
あるので
この段階で治療することが
大切です

急性肝炎の初期には
風邪や胃炎に似た症状と

体の置き所がないくらいの
だるさがあり
だるさは
消えることがありません

疲労の蓄積や
お酒の飲み過ぎ
ではと思い勝ちですが

自己判断すると

劇症肝炎になり
死亡することもあります

普通
初期症状から1週間ほどで
黄疸が現れ
白目が黄色くなり
尿もビール様の色になります

困ったことに
黄疸が出ると風邪の症状や
だるさは消えます
ので
この段階で
自己判断は禁物です

急性肝炎は
早めに適切な治療を受ければ
一般的には
2〜4週間で元の生活に
戻れます

※ウイルス性肝炎の場合は
風邪の症状だけで
黄疸が現れないことが
あるので
注意が必要です⚠️

#daikokusan December 12, 2025

急性胃炎しんどかったー。
胃炎で初めて高熱でた🤒
高校生から慢性胃炎で年2.3くらいで胃がキリキリする⚡️
突発的なやつは初めてだった😱

昨日ゆっくり休んで8割復活‼️
本日がっつりイエベ化粧💄
このメイクの良さにも気づいて欲しい、、、。
さて、後輩に飯を奢りに行きますか🍚 https://t.co/HR5i7dq6Xg December 12, 2025

第三回：蒸しキャベツは弱った胃の【天然の生薬】

キャベツは古来より「胃の薬」として扱われてきました。

その根拠が、キャベツに含まれる ビタミンU（S-メチルメチオニン）。

これは市販の“キャベジン”胃薬のもとになった天然成分です。

しかし生のキャベツは繊維が強く、胃の火が弱い人には逆に負担となってしまうことがあります。

そこで最も優れているのが【蒸しキャベツ】

蒸すことで
・繊維が柔らかくなる
・消化しやすくなる
・温かい状態で胃を温める
・粘膜修復成分が活きる
という、弱胃にとって完璧な条件がそろいます。

胃が弱っている時ほど、

“温かい・柔らかい・優しい”

という3つの条件が重要になります。

蒸しキャベツは
・胃もたれ
・逆流
・慢性胃炎
・食後の重さ
これらの改善に特に向いています。

毎食少し食べるだけで、
胃に「ほっとする温度」を与え、

火を静かに取り戻させてくれる“常備薬のような野菜”です。

⚫︎選ぶポイントは
芯が太すぎ、張りがあること、

葉脈は「水と栄養を通す血管」ですから
これが細かく多いこと、＝
**日照・水・ミネラルが安定して届けられた“健康な葉”**といえます。

葉脈が粗い／まばら
→ 生育ストレスがあった可能性（乾燥・急な気温変化など）

黄緑色が鮮やかで、緑色が濃過ぎないキャベツは元素が多く含有しエネルギーが高いです。 December 12, 2025

朝方に胃炎をおこして吐いて…その後、下痢して…

かなり吐いたから、こりゃダメだ😂と思って、名古屋から三重に行く予定をキャンセルして東京に戻る事に。

それがね…急に元気になってきちゃったんやけど(´･_･`) December 12, 2025

先週、胃炎を患って、助けられたのがこれ。
里芋と小ねぎのおみそ汁
塩分0.6g
消化がよく、ほんのり自然なとろみの里芋に、白みその上品な甘味。

『おいしい減塩 汁とめん』本田よう一 著）より
@youichihonda
#尾田学 / 撮影　#新田亜素美 / スタイリング　#川端浩湖/ライティング https://t.co/JEhYbDDC83 December 12, 2025

コザクラの羽毛障害の赤い羽（成鳥になってから変化）は肝臓もだけど甲状腺疾患が多いようです
実は🐥きーしゃの謎の嘔吐動作が胃炎の診断の前に甲状腺疾患を疑ったのも赤い羽もあったから
画像は若い健康な時の。この赤飛びが病的なものだったのかも？となったけど違いました
#コザクラインコ https://t.co/QjCCZjP4qx December 12, 2025

2週間前の胃カメラの検査結果を聞きに
ドキドキしながら順番待ち
👨‍⚕️「悪いものじゃなく胃炎だから薬を飲んで様子を見ましょう」
あ〜良かった
ショックで倒れずに済んだよ
でも2週間は長いよね
宙ぶらりんの気持ちでは
ストレス溜まって具合も悪くなりそうよ
これでひと安心
お祝いはお好み焼きかな？ https://t.co/3d1gbZ0BpR December 12, 2025

@TunoHui85509 それが、パンとコーヒーがダメだったらしく、先生の見立てでは、急性胃炎と判断され、お薬下さり、良くなったら、
重湯から、食べてみてね、と仰っていたことを
すっかり忘れ、膵臓に問題ナシなら、何でも食べてイイんだ❣️❣️と、この馬鹿母さんは思って夕飯も準備したのですが
食べれなかったです😭😭 December 12, 2025

おはあま🌅

甘狗は胃袋がダメかもしれない😇

お仕事休んで内科に行くけどまたストレス性胃炎かなぁ前科あるしぃ

まぁ多分大丈夫であろう！強く生きるのだ…

今日の朝BGMは
「カルマ」_BUMP OF CHICKEN

みんなも体調には気をつけるんだぞ〜無理せずゆるふぁい！

#夜空色の画廊
#おはようVライバー https://t.co/BUOEANIvs7 December 12, 2025

今先ほど胃カメラ
終わりました

特に変わらないままで
良かったです

健康が一番ですね✨

＃萎縮性胃炎
＃胃カメラ December 12, 2025

本日応急室行ってきました。
盲腸炎だと思ってたらまさかの急性胃炎とのこと。
腸炎の間違いでは？と思ったけど胃炎らしいです。

本日エンジョイ企画に参加する予定だったのですが、不参加となりました。
関係者の方々、そして参加された方々、ご迷惑おかけして申し訳ありませんでした。 December 12, 2025

すみませんm(__)m
昔から慢性胃炎持ちで(古参の人は知ってる人多め)
胃の激痛と体熱くて病院行ったら急性胃炎と診断されました。
コロナインフルは陰性ね。
(移らないよ)
その為明日立番時に胃が痛んだ場合少し座る事があると思うのでサボりじゃないよ‼️‼️‼️
ストレスの自覚なし‼️ December 12, 2025

@mi1010jp じゃが芋の芽には、たしか発ガン性物質ではなく、植物アルカロイド系の神経毒物が含まれるんじゃないかな。
ソラニンとか。　頭痛、嘔吐、胃炎、下痢など

どちらにしても怖いよね。 December 12, 2025

本日の学び②

「慢性炎症はがん細胞にとってコタツのような環境」
・VEGFによる新生血管の増幅→コタツに電源があるような感じ
・成長因子が増える→コタツの温かさ+ミカン🍊でがん細胞が元気になる
・免疫抑制環境→コタツの中は猫🐈が丸くなるほど敵なし

慢性胃炎→胃癌
慢性肝炎→HCC
IBD→大腸癌 December 12, 2025

@TunoHui85509 福井県産トラウトサーモン丼、シジミの味噌汁、チーズグラタンなんか、急性胃炎なのに、食べれるわけ、無いやん😭😭💦
膵炎じゃなかった🤩🤩👍👍と
何でも食べれる❣️❣️と、勘違いも良いとこでした❌️涙; https://t.co/WnYXPRyeUq December 12, 2025

@ohjimi_shouten お久しぶりです！
お元気でしたか〜

のんびりしていました
ストレス性胃炎に！でも食い意地がある私
膨満感で痛みが出るのに食べる
治っても油断は出来ない年末年始😂

素敵な夜をお過ごしください
いつもありがとうございます🙇‍♀️ December 12, 2025

ここ数日…
体調がおかしかったというか…
体調不良でした😓

ずっと寝ていたので…
ごはん食べてない。
原因不明だけど、症状が一緒だから
ストレス性胃炎かも…

だいぶ良くなってきたみたいで
なぜだかミルクプリン🥛が食べたい🍮 December 12, 2025

恐らく酒で胃炎になってたけど怒られるの嫌だったから我慢してご飯食べた、、笑笑 December 12, 2025

逆流性食道炎からくる期外収縮も考えて、消化器内科で見てもらった。そしたら私2年前に同じ症状訴えて胃カメラしてた。
その時の診断はストレス性胃炎。
「あなたはストレスに弱い面があるから。何か最近忙しかったりストレスがあったりするのかな？」
と言われ泣きそうになった😭
先生！正解です！ December 12, 2025

食欲不振で調べるとストレスとかで急性胃腸炎とかもあるって書いてたけど…
去年6月頃に、胃潰瘍と慢性胃炎になってたこと思い出してた...(　= = )
やっぱりここ数日の頭痛や首肩こりや吐き気の身体的ストレスで胃が弱ってるんかな？
食べもの見ても美味しそうとか食べたいってならないのやばい気が… December 12, 2025