---作り方---

1.生地を作る
■生地■の卵以外を滑らかになるまで混ぜ、溶き卵を加えてさらに混ぜ合わせる。

2.容器を準備する
濡らして絞ったクッキングシートを耐熱容器に敷く。

3.蒸しパンを作る
生地を流し入れ、600Wのレンジで5分加熱する。

4.蒸らす
ラップをして5分ほど蒸らす。

5.保存する場合
ラップを新しいものに替えて保存。
冷凍なら1ヶ月保存可能。

今日のレシピのポイントは
・ベーキングパウダーを必ず入れること
・ガラス容器を使うこと
・必ず蒸らすことです。

解凍時は湿らせたペーパーに包み
30秒ずつ様子を見ながら加熱して

同時間蒸らすと
ふんわりとした食感が楽しめます！ December 12, 2025

ガッツリ食べたいけど楽したいときはレンチン1発でできる”チーズデジカルビ”一択。キムチのピリ辛さをチーズがマイルドにしてくれるし、豚肉とキムチが合わないわけがない。仕事から帰ってきた夫が「疲れて食欲ない」とか言ってたけど、食べ始めたら一瞬で完食してた。頑張らなくてもパパっとつくれる簡単レシピは、

【材料】（2人）
・豚バラ肉　100g
・キムチ　100g
A酒　大さじ1
Aしょうゆ　小さじ1/2
Aにんにくチューブ　4cm
Bとろけるチーズ　適量
Bごま油　大さじ1
B塩コショウ　少々

【作り方】
①ポリ袋に豚バラ肉を入れ、Aで下味をつける
②耐熱皿に①をドーナツみたいに丸く並べて、真ん中にキムチを乗せる
③②にチーズ、塩コショウ、ごま油をかける
④ふんわりラップをして、電子レンジ600wで4～5分加熱する
⑤お肉に火が通っているか確認する
完成！

【ポイント】
・チーズは多めなくらいが美味しいです
・辛いのが好きな人はキムチを辛口にするのがオススメです December 12, 2025