納豆
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2025.12.16 16:00
:0% :0% （ 30代 ／ 男性 ）
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非正規仲間と語る。白米が大好きな仲間、すいとんを作るようになる。インスタントコーヒーは2倍になり
珈琲をやめた。チーズ、バーターも買えなくなり、納豆、豆腐、もやし、小松菜を買う日々。朝から晩まで働いて働いて毎日同じものしか買えない。何もいいことがなかった令和７年が暮れていく。 December 12, 2025
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マジでこれ。朝からミスドなんて食べたら確実に低血糖になる。今のところ朝食は結局納豆ご飯と味噌汁が1番調子良い。 https://t.co/imfCMyJY5k December 12, 2025
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今日のがんこ
納豆なんだこりゃ〜味噌
悪○ゼロ ワンタン鶏爆弾
まさかの納豆味！青唐の代わりに練りからし、油揚げも潜んでいる。
味はホッとする味噌汁味。納豆の旨味ととろみが、素朴なコクを生み出している。
納豆臭さも無く、苦手な方でも美味しく食べられそう！
完飲完食！おすすめです！！ https://t.co/aJyup28hN9 December 12, 2025
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お客様から大量のミスドの差し入れをいただきました🍩
甘い物は苦手そうかもとお気遣いまで…感謝です✨
でも実は、
梅干し・納豆・漬物以外はだいたいいけます😋
スタッフみんなで美味しくいただきます。
ありがとうございます🙇
#いわき市 #ヒカリ不動産 https://t.co/SB8Ydfl0ci December 12, 2025
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【公式】山形県特産品市場 庄内なんでも屋
（@shonainandemoya）さまより🫶🏻´-
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塩納豆3個セット 当選🎊
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塩漬けの納豆と麹、
昆布を混ぜた酒田市の郷土食✨
大粒の納豆に麹と昆布が効いてて
美味しかったです🥴🍚🥢
この度は素敵なご縁を
ありがとうございました🙂↕️🙏🏻 https://t.co/rjHWD35B9D December 12, 2025
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こかめちゃんがサンタさんだったらこんな感じなのかな～💌🫎🫘🎄🎁
#納豆と豆腐しかプレゼントしてくれなさそう
#こかめサンタは絶対かわいい
#何なら服がすでにサンタクロース https://t.co/B5MX73mWp0 December 12, 2025
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ほまに樹ﾒﾛい、サカモトがタンクトップのおかげであいらし二の腕も見えて、どんな納豆アレンジよりも*ﾟ♡じゅり~にゃぁ.｡*❧が1番美味しそうで、ﾃﾞﾍﾃﾞﾍ https://t.co/PduWrPbThu https://t.co/7G7Qg99sxK December 12, 2025
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これこれこれ〜😄ちょっとチラ見で…
本日(16日) #NooNico #琴ノ葉真葵
ちゃんの生誕あります😆なんと！
19時OPENなので、行けるな…な方は
是非に来て真葵ちゃんの生誕気合いライブ楽しみましょ!💪あと…真葵生誕Tシャツがあるとか！😆おっと…🤔
#道産子 #空手 #北海道 #納豆
#お弁当 #のーにこ https://t.co/cJNdDsM8eQ December 12, 2025
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ガチ盛り納豆丼選手権ありがとうございました！
主催の石川典行さん
司会のわんたろうさん
ゲストのプロのMAX鈴木さん、ツイキャス代表早食い腹筋やすしさん、おいしい料理作ってれたのぶ料理長さん、ただのよく食うｾﾂﾅﾂﾅ、マンジャロ打ってるマンジャロ石川さん
楽しい時間でした！
またよろしくお願いします⸜( ◜࿁◝ ⸝︎︎ December 12, 2025
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ガチ盛り納豆丼選手権でした！
司会のわんたろう、ゲストのセツナツナ、腹筋やすし、MAX鈴木さん、料理担当ののぶ料理長ありがとうございました！
とにかく"スゲェ！"の一言。みんないい味出してました！
日曜日の夜に相応わしい2時間半でしたわ！
また来年やりましょう🍴 https://t.co/wtLgJ59tkq December 12, 2025
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【腸は超大事】腸が喜ぶ習慣7選♡
腸は第二の脳とも呼ばれるほど
体全体の健康に大きな影響を与える臓器。
腸を整えることで、免疫力アップ
美肌、心の安定にもつながります♡
① 朝コップ1杯の白湯で腸を目覚めさせる
寝ている間に冷えた内臓を
やさしく温めることで
腸のぜん動運動が促され
朝からスッキリ出やすくなります。
② 発酵食品を毎日少しずつ
味噌・納豆・キムチなど
発酵食品に含まれる善玉菌が
腸内環境を整えます。
毎日少しずつ続けるのがコツ！
③ 食物繊維をバランスよく
水溶性（海藻・果物）と
不溶性（根菜・豆類）の食物繊維を
意識的に摂取。腸内のゴミを
掃除してくれる“ほうき”のような存在。
④ よく噛んでゆっくり食べる
早食いは腸に負担をかけがち。
よく噛むことで消化がスムーズになり
腸の働きも整いやすくなります。
⑤ ストレスをためない生活
ストレスは腸の動きを
一気にストップさせます。
笑ったり、深呼吸したり
自分なりの“ほぐし方”を見つけて。
⑥ 適度な運動で腸を刺激
ウォーキングやストレッチなどの
軽い運動が、腸の動きを活性化。
特に腹筋を使う運動は
便通改善に効果的です。
⑦ 寝る前3時間は食べない
夜遅くの食事は腸に負担をかけ
睡眠中の回復や消化を妨げます。
腸をしっかり休ませるためにも
食べる時間を見直してみて。
「最近なんだか調子が悪い…」
そんなときは腸からの
SOSかもしれません。
まずはできることから一つずつ。
今日から腸をいたわる習慣
始めてみませんか？
ハッピーポジティブレッツゴー
元氣はつらつLOVE＆PEACE♡ December 12, 2025
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【2025年美味しかった13選】土井善晴レシピの納豆トースト。食パンに切れ目を入れる時に破れがち。それがロイヤルブレッドなら失敗しにくい。生地がきめ細かいから？6枚切りじゃなく8枚切りだと軽くてより美味い。写真のは上手く作れた時の。オリーブオイルの値段が高いのが難点。 https://t.co/RE1nGRlfbM December 12, 2025
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@ra_men_mon ココナッツサブレのレアチーズケーキめっちゃ食べとるね🤣
そんなにおいしいんかぁ…あたしも食べたい…。だけどダイエットしなきゃなのに…🤤🫳🏻🍰
最近の納豆って辛子入っとらんやつもあるよね😳あたしも入れた方がアクセントになってすきっ🙌🏻 December 12, 2025
@nwknews 話してて意味不明な所で？を使って疑問系を多用して喋る白痴
『何を購入しましたか？』
『えっと、納豆？と洗剤？と…』
↑テレビ見ててもリアルでもそう
これはもう国民病で、なぜか誰も気付かないし疑問にも思わない December 12, 2025
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