納豆
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2025.12.13 04:00
:0% :0% （30代／男性）
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体の調子は心の調子、今すぐこれ食べろ
・バナナ、幸せホルモン出る
・ナッツ、脳が元気になる
・チョコ、ストレス減る
・卵、メンタル安定
・鮭、気分上がる
・鶏肉、セロトニン増える
・納豆、腸が整う
・ヨーグルト、メンタル安定
・キムチ、発酵パワー
・豆腐、イライラ減る
・ほうれん草、鉄分で元気
・ブロッコリー、ストレス対策
・アボカド、幸せ脂質
・玄米、血糖値安定
・オートミール、腹持ち最強
・さつまいも、食物繊維豊富
・りんご、腸活
・ブルーベリー、脳に効く
・いちご、ビタミンC
・みかん、疲労回復
・キウイ、美肌効果
・トマト、抗酸化作用
・わかめ、ミネラル補給
・しいたけ、ビタミンD
・緑茶、リラックス
・ハーブティー、安眠効果
・水、とにかく飲め
・はちみつ、疲労回復
・生姜、体温上がる
・にんにく、元気出る
ジャンクフード捨てろ、
体が変われば心も変わる。 December 12, 2025
4RP
間違い探しレベル1🍛
間違いは3個あるよ！見つけたら🍛とコメントしてください🙌
中の人はココイチ行ったら高確率で納豆カレーを頼んでますがスープカレーに納豆トッピングはまだ試せてないです🍛
食べたことがある方ぜひ感想を教えてください https://t.co/Cq2wWQrTVq December 12, 2025
2RP
あしたのZIP!12/12(金)
ZIP!特集は
#SnowMan #阿部亮平 の #クイズ一問だけ！
納豆大好きな阿部さんが
納豆の“マメ知識”を学ぶ✍️
よりおいしく食べられる方法に阿部さん感動？
納豆工場に潜入👀こだわりの製造方法とは？
納豆の魅力を徹底的に教えます！
⏰あさ7時20分すぎ
#ZIP!🤲🏻🌈
#北脇太基 https://t.co/cClb0j7yZV December 12, 2025
1RP
昨日値上がりしてた卵を買ってきた男となんか知らんけど溶き卵コラボなスンドゥブに
納豆を入れてみた
いや明日起きれるのかなと思いながらの
俺way🥃 https://t.co/gJYI399Clg December 12, 2025
杜の都で無事に目覚めた。感謝😃
朝食。四川風麻婆豆腐🥩煮大根刻み葱納豆沢庵🦑塩辛ニラ卵仙台味噌汁銀シャリ
今日も飯が美味い😋
しかし寒い🥶初めて夜中&現在FHつけている 時間のある時はXを読むようにしている(24時間自由だが🤣)それと日経電子版 Apple watchにnewsアップされて給付金FX間に合う😎 https://t.co/3ZLIXBKN0z December 12, 2025
帰国して最初の🌶️の賄いは納豆入れてやるんだからぁ、、、！
(ライブ転換中)
ちなみに今日はダッハウ強制収容所てゆー所観光しました🇩🇪
アウシュビッツ行く勇気ないので…← https://t.co/A6c2EypGob December 12, 2025
納豆を食べ続けて 少し高い納豆が美味しいんですよ🤭タレも大豆の味も混ざり方も 違いを感じました😅でも食べ続けるには安い納豆なので 気分転換にたまにですね〜約2倍なので…🤭 でも高くても最後のファイビーは特徴が無かったです😣 https://t.co/sXGnOrfslW December 12, 2025
@TVer_info @ZIP_TV 阿部ちゃん、リアタイしたよ💚阿部ちゃんってほんと納豆好きなんだね💕︎凄く美味しそうに食べてるから、夜納豆食べちゃった^ ̳ට ̫ ට ̳^キムチ入れてね›⩊‹✨ December 12, 2025
出勤で見れなかった部分の『#ZIP!』補填完了。
特集の納豆【前編】面白かった！
納豆食べた時の「おいひい」が可愛いなぁと思ってたら北脇さん(かな？)も「可愛い」って言ってて笑っちゃった笑
放送よりフル画面で見れる#TVerも楽しんだよ💚
https://t.co/PcbCts2I2P December 12, 2025
わー、このおにぎりスクイーズのぷにぷに感、たまんない！あたしも欲しくなっちゃったよ～ﾁｬﾎ
スクイーズ おにぎり山 唐揚げ 骨付き肉 納豆 セット BLOOM ブルーム
https://t.co/6t2NPJaqr7 December 12, 2025
昨日阿部ちゃんが納豆くれたから、今朝久々に米炊いて食べた (^^)
(最初の一杯は白米だけで食べたw)
激うまだった！！！！ https://t.co/s04LpZW4Ou December 12, 2025
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