ねば〜る君 様
(@nebaarukun)

N1グランプリ プレゼント企画にて
全国の納豆１年分当選しました！！！

納豆連の加盟メーカー1社づつ
毎月納豆の詰め合わせが！🚚✨
納豆大好きだから幸せすぎます🥹💓

1月はミツカンさんの納豆4種！
いつも買ってる美味しいやつー🙌🏻ﾜｰｲ
来月も楽しみです😊♫ https://t.co/PYkx7GOrxk January 01, 2025

セルフネグレクトのポスト、反響大きいので、具体的にどんな生活だったかというと、食材をキャベツ、卵、納豆、味噌で固定で決めておいて、最低限の栄養は摂りつつ、他は食べないようにしてた。必然的に安い食材になるので、週の食費が1000円以内とかもあった…気がする…(曖昧ですいません) January 01, 2025

【ガチで体が変わる食事はこれだけ】

・プロテイン
・鶏胸肉
・サバ缶
・ゆで卵　
・そば
・玄米
・ヨーグルト
・バナナ
・ブルーベリー
・キムチ
・納豆
・味噌汁

普段の食事は質素を意識しろ。
マジで外食が美味く感じる。
友人や女とデートする時は気にするな。
食事もON,OFFの切り替えが重要だ。 January 01, 2025

＃おいしくてヘルシーにやせる
中年女性の夕食には
ごはんの代わりに　＃豆腐納豆
①豆腐を切る
②納豆をかける　できあがり
ごはんに合うものは豆腐にもあう
女性ホルモンを補う
＃フィトエストロゲン　Wパワー
もちろんこれにおかず、みそ汁ありでよし
https://t.co/hCg8Gm0MyV January 01, 2025

昨日ですが今日も今日とて納豆な💁‍♂️

らあめん大安@八王子市

納豆ざる＋大盛
生玉子

柚子香る豚骨ベースのあっさり醤油スープに生玉子で攪拌されたフワトロな納豆との相性は最高🙌
そこにツルモチな麺を絡めれば飲めちゃう感じですげぇ美味い😍
スープ割してラー風楽しみ一気にKK❣️

ご馳走様でした🙏 https://t.co/QAQucikFQJ January 01, 2025

≒JOYのラジオで夜ふかし
聴いていただけましたか？

りこの食べ合わせ企画楽しかった❣️
初めてラジオブースで納豆混ぜて悪いことしてる気持ちになった꒰ᐢ⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ·̫ ʚ̴̶̷̆⸝⸝ᐢ꒱
他のおいしい食べ合わせも知りたいなぁ😌

まだの方はぜひ❣️
https://t.co/Q3mGf0IJYo

#ジョイラジ795 https://t.co/jhRJqZ8Fxd January 01, 2025

私の一食

とろろ芋
納豆
ほうれん草

とろろ芋、ジャガイモ、人参等
皮ごと使います
とろろ芋の粒々は皮です
有機栽培の野菜に限ります

以前、ある主婦が
ご主人のご実家が、長野の農家で
皮ごと料理している
気持ち悪いと、マントヒヒのような
お顔で、仰ってた
この方、虫とか… https://t.co/Ao99WrI6fU January 01, 2025

はじめまして用にご挨拶🙇🏻‍♀️
VTuberボカロ中心に衣装を沢山作ってコスプレ、たまにDJしてます！
ジャンル問わずいい音が好きです🎧
歌う子と戦う強ぇ女が好きです⚔️
運動もお酒もご飯も好きですが納豆嫌いｯｽ
人間好きすぎくんなので、気軽に話してくれたら喜びﾏｽ( ˊᵕˋ ) https://t.co/8YsFb5OoGG January 01, 2025

【美味しい納豆】近所のお店にこだわりの納豆を見つけてビックリポン！宮城の川口納豆は、故・村松博士の教えに基づいて作り続けていて、発酵時間や温度は企業秘密！90g178円だが、2人で食べて満足できる分量。とにかく美味しい！私は上野の吉池でまとめて買って冷凍してストックしているよ。 https://t.co/FeFAKr659i January 01, 2025

こんばんは😊
今夜は野菜たっぷりの八宝菜
うずらの卵の代わりにゆで卵😆
納豆と干し海老のかき揚げも美味しいよ😋いつもはねぎ多めで作るけど、今日は玉ねぎも入れたよ。 https://t.co/ydKo5uTaKf January 01, 2025

Q.冷蔵庫に常備してる食材は？
阿部「納豆かな。朝は納豆ご飯を食べることが多いので、切らさず買うようにしています。」
目黒「納豆かな。普通にスーパーで買うよ。食べるのは夜かな。」
納豆が好きな阿部ちゃんとめめ January 01, 2025

チャンネル登録者数が15,000人いってたーっ！！！
皆さん、ありなっと～ございます！！(｀･ω･´)ゞ
これからも、納豆好きな方も苦手な方も応援して下さると嬉しいです🫘
https://t.co/6MsBqSMJEt https://t.co/86Z06jDmeI January 01, 2025

今日はしらすごはん、豚汁、白菜と厚揚げ豆腐くたくた煮、酢納豆でお夕飯🐟🐷
夫は爆睡してるのでお先に食べます〜！ https://t.co/43bqSMBt9a January 01, 2025

日曜日お疲れ様でした！
本日のランチは↓↓
・納豆ごはん
・鉄板豚キムチ 生玉子のせ

珍しく休日に自炊ランチ🍚
豚キムチ鉄板で熱々にして良かった☺️

良い土曜日を〜 https://t.co/7AqgBq9iM2 January 01, 2025

Xキャンペーンに当選.ᐟ
#ねば〜る君 ⌇ @nebaarukun 様より
#いばらき魅力発信隊　

◆『納豆1年分』当選🫘ˎˊ˗　
今月分が届きました❗️

今年も盛り上がった
〝N-1グランプリ″
の結果に納得です☺️❤️

これからも定期的に
大好きな納豆を
紹介させて頂きます💖

#まめ子の当選報告 https://t.co/6SCYAki1PU https://t.co/v9E1SKy5ky January 01, 2025

精製塩や上白糖を避ける考え。夾雑物があるべきという意味で少し共感できるところもあって、僕は食生活には多様性が必要だと思っています。
ただそれは「毎食必ず納豆を食べます」的な献立レベルの話で、砂糖や塩が精製されてようがいまいが、料理に使う時点でその影響はキャンセルされると思います。 January 01, 2025

都内から80分で行ける茨城のグランピング、部屋にサウナ付いててクラフトビール飲み放題で、星空がめちゃ綺麗…。ペット連れも多く、夕食はBBQに朝食は本気の藁納豆。友達と寝るのを惜しんで大人の修学旅行できたの最＆高…🥺#PR https://t.co/m0EK2zUpSM January 01, 2025

#リモートシェフ 中東シェフ考案
美と健康の納豆かき揚げ丼と豆腐のお吸い物
先に食べた夫が汁だくで食べてみたいと言うのでお汁を多めにかけて食べたらちょうど良いお味でした！私もかき揚げ初めて揚げたけどサクッと仕上がった✨お吸い物は柚子胡椒多めでパンチを効かせました😊
#吉澤閑也 https://t.co/zIO0sX1pen January 01, 2025

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ありがとうございました！👏✨
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本日『＃くろめ納豆 PRESENTS健康教室』を開催しました！講師は #松本怜 CRO！トップチームでも練習に取り入れているライフキネティックを、約1時間実施しました☺️🤝

参加いただいた皆さま、ありがとうございました‼️ https://t.co/Ckn432E66M https://t.co/jI3s1S1UHt January 01, 2025

昔ジムのバイト面接試験で、、

面接官:
「私にトレーニング指導と食事指導して下さい」

俺:
「腕立てして、納豆食っとけばいいっすよ」

って言ったら落とされた笑

自分マジで腕立てと納豆しかやってこなかったから😂 https://t.co/wffU8cS8hu January 01, 2025