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精神科
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2025.12.14 03:00
:0% :0% （20代／男性）
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自分が関わってきて方々の中では、「死にたい気持ち」という根深く辛い感情があり、それが治療によって表面的な症状が改善しても、感情の根っこが簡単にはなくならないことがよくあり、その都度悩みの種になっていました。
主治医を変えたり、薬を変えたりしていた方もいましたが、精神科での治療や服薬は、すぐに魔法のように効くわけではなかったと思います。
今の状況は、現在の治療方法や薬が「効いていない」というよりも、ご自身の抱える苦痛の深さに対して、次の段階の支援やアプローチが必要になっているサインかもしれません。
「死にたい気持ち」は「症状」ではなく、「今の人生ではもうこれ以上頑張れない」「今の状況から逃げ出したい」という、ご自身のSOSである可能性が高いです。
・今の薬がその気持ちに届いていない可能性があります。薬の種類や量、組み合わせの変更について、主治医と再度詳しく話し合う必要があります。
・薬物療法だけでなく、認知行動療法 や、より感情の根っこにアプローチする方法も良いかもしれません。
その他、
仕事や趣味、対人関係といった「日常の負荷」が、エネルギーを削り、常に「死にたい気持ち」の燃料になっていないか確認してみることもおすすめできればと思います。 December 12, 2025
1RP
多分僕いや確実に病気なレベルで精神科おかしい
初めて自分で自分を傷つけたのを覚えてる
保育園児の時
好きな先生に石を投げて怪我をさせた
それからその先生が居なくなるまで自分の顔を叩いて生活した December 12, 2025
最近人生についてよく考える機会がかなり多いです。これまでの四半世紀の人生は人から逃げる人生でした。友達のLINEも無視し続けて1人ぼっちになったり、飲み会から逃げて会社に居づらくなったり、社会から逃げて続けて今の自分がいます。自分は人付き合いが苦手で無価値な人間だ。このような自分の属性を自分自身で決めつけてる事が生きづらくなる要因だと認識しています。
最近は心理学の本を読んだりして、自分の偏った認知を矯正しようと頑張っています。ただ、そこら3日などで治るようなものではありません。精神科にも行きましたが結局は自分次第だと思いました。特段、伝えたいことはありません。自分の頭に浮かんだ事を文章として書き出す行為が良さそうなのでやってるだけです。街中の人々が自分を敵視している。こんな感覚になる事もたまにあります。 December 12, 2025
滋賀医大情報センターのシゲトシ、モトヤマ、情報課のヤマザキ、イシダにハラスメントを受け、大学のハラスメント窓口で二次被害をうけた。動悸、息ができなくなり、希死念慮で自殺しようとした。精神科を受診し、適応障害と診断された。一生心の傷は癒えない。なぜ加害者は罰を受けないのか。 December 12, 2025
精神科通院から帰宅して、午後9時から競馬予想番組で有馬記念を予想を見たいので、途中参加、途中退出になります。
あらかじめご了承の程よろしくお願いします。
「【2025年12月】RUNTEQ生大集合！全体懇親会🎄」に参加を申し込みました！ https://t.co/E7FI5ryjXo #RUNTEQ #RUNTEQイベント December 12, 2025
最近人生についてよく考える機会がかなり多いです。これまでの四半世紀の人生は人から逃げる人生でした。友達のLINEも無視し続けて1人ぼっちになったり、飲み会から逃げて会社に居づらくなったり、社会から逃げて続けて今の自分がいます。自分は人付き合いが苦手だ。このような自分の属性を自分自身で決めつけてる事が生きづらくなる要因だと認識しています。
最近は心理学の本を読んだりして、自分の偏った認知を矯正しようと頑張っています。ただ、そこら3日などで治るようなものではありません。精神科にも行きましたが結局は自分次第だと思いました。特段、伝えたいことはありません。自分の頭に浮かんだ事を文章として書き出す行為が良さそうなのでやってるだけです。街中の人々が自分を敵視している。こんな感覚になる事もたまにあります。 December 12, 2025
私の関与するのは主に精神科臨床と面会制限廃止運動です。コロナ後増え続けるうつ病、強迫症、ひきこもりの数や病態、面会制限による本人・家族の苦悩と悲哀が定量化できるとお考えでしょうか。これらは人間の感情が被る被害です。残念ながら私には議論のためにそれらを定量化する余力はありません。 https://t.co/tElGYxhdLi December 12, 2025
矯正歯科が終わったのは超うれしいけど、今年夏から始めた長女のADHDの精神科と投薬の費用がめっちゃくちゃ高い！
今年、Deductibleを満たした後は、その恩恵を受けてほっとしてたけど、１月１日からまたHigh Deductible ０からのスタート。震える…😨 December 12, 2025
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