サイゼリヤで離乳食＆幼児食、管理栄養士的にはスモールライス1/2にミラノ風ドリア1/4くらいを足せば塩分薄まりつつ程よくボリュームも出るから、良く食べる子におすすめだよ。残った分は大人が美味しく食べられるしね。 November 11, 2025

昔から大ファンであるボクシングの井上尚弥選手が、朝食を一切食べないので、僕も数年、朝食を一切食べなかったのだが、会社の管理栄養士が、「朝食は食べて2kg痩せましょう、井上選手もいずれ体を壊します」って否定するので怒った僕は、朝食を食べない健康法で、11Kg痩せた。。少し体重戻す。。冬 https://t.co/SSSbG2domD November 11, 2025

鳥肌モノだった。美クリの管理栄養士に「最近、揚げ物ばかりで…でも、“食べたいもの食べるのが一番ですよね？」って聞いた。「好きなもの食べなよ！」「冬はみんなカロリー求めるよね」「夜じゃなきゃいいでしょ」って返ってくると思ったのに、返ってきたのが“食”の概念がひっくり返るひと言で、『 November 11, 2025

「にんじんの皮はむいちゃダメですよー！」
みんな知らないんだけど、栄養があるのは皮のほうで中心にいくほどスッカスカ。厚くむきすぎると「老化の予防」「免疫アップ」「がんの抑制」効果を捨てちゃっているんです。管理栄養士のボクがオススメする効果バツグンの切り方と食べかたは... https://t.co/yAmwWciaB3 https://t.co/eaiMUJvHmD November 11, 2025

福岡市西区にある社会福祉法人筑前早良福祉会の特別養護老人ホーム愛信園。今日は開園35周年のお祝いです。
福岡市営地下鉄七隈線の終点である橋本駅から、タクシーに乗りましたら、(元)利用者さんのお孫さんでした。
『よくしてもらった。よく訪ねましたよ』と懐かしく語られるお姿に、愛信園が地域に密着して貢献されていることを感じます。
食事が美味しいことで有名。だから、式典後には利用者さんが召し上がる食事提供体制のまま、お料理を美味しく頂きました。
管理栄養士の先生には、おでんを振舞って下さいながら、お話を伺えました。有難うございました。
だから、後期高齢者に対する栄養の最先端を牽引されていることを皆様に向けて私からご挨拶。
体育館設備を備えて、発災時の拠点として地域に提供。
どうか、津田鶴太郎理事長先生、津田市三郎施設長先生を先頭に次の5年、10年へお力添えをお願いして結びました。
35周年、本当におめでとうございました。有難うございました。 November 11, 2025

資格偏差値より大事なのは“安定性”。
一生食いっぱぐれない資格ランキングTOP100↓↓

【 2025年 最新 】

―SSSランク（一生モノ）―
1位【78】医師
2位【77】弁護士（司法試験合格者）
3位【77】公認会計士
4位【76】税理士
5位【76】国家公務員総合職
6位【75】薬剤師
7位【75】獣医師
8位【74】弁理士
9位【73】司法書士

―SSランク（超安定）―
10位【72】不動産鑑定士
11位【71】社会保険労務士（社労士）
12位【70】中小企業診断士
13位【70】一級建築士
14位【69】臨床心理士
15位【69】電気主任技術者
16位【68】歯科医師
17位【68】管理栄養士
18位【67】海事代理士
19位【67】技術士
20位【67】国税専門官

―Sランク（安定×高収入）―
21位【66】宅地建物取引士（宅建）
22位【66】通関士
23位【65】国家公務員一般職
24位【65】地方上級公務員
25位【65】気象予報士
26位【64】危険物取扱者（甲種）
27位【64】衛生管理者
28位【64】電気工事士1種
29位【63】歯科技工士
30位【63】診療放射線技師
31位【63】臨床検査技師
32位【62】看護師
33位【62】保健師
34位【62】助産師
35位【62】言語聴覚士
36位【62】理学療法士
37位【62】作業療法士
38位【61】介護支援専門員（ケアマネージャー）
39位【61】社会福祉士
40位【61】精神保健福祉士

―Aランク（需要が途切れない）―
41位【60】行政書士
42位【60】ボイラー技士1級
43位【60】電験三種（第三種電気主任技術者）
44位【59】土地家屋調査士
45位【59】マンション管理士
46位【59】建築施工管理技士1級
47位【58】土木施工管理技士1級
48位【58】管工事施工管理技士1級
49位【58】造園施工管理技士1級
50位【58】建設機械施工技士1級
51位【57】建築設備士
52位【57】測量士
53位【57】危険物取扱者乙種
54位【56】ビル管理技術者（建築物環境衛生管理技術者）
55位【56】冷凍機械責任者1種
56位【56】公害防止管理者
57位【56】環境計量士
58位【55】消防設備士甲種
59位【55】水道技術管理者
60位【55】建築士2級

―Bランク（転職・再就職に強い）―
61位【54】調理師
62位【54】製菓衛生師
63位【54】理容師
64位【54】美容師
65位【54】栄養士
66位【53】クリーニング師
67位【53】保育士
68位【53】幼稚園教諭免許
69位【53】特別支援学校教諭
70位【53】小学校教諭免許
71位【52】中学校教諭免許
72位【52】高等学校教諭免許
73位【52】警察官採用試験
74位【52】消防士採用試験
75位【52】刑務官採用試験
76位【52】自衛官候補生採用試験
77位【51】運行管理者（貨物）
78位【51】運行管理者（旅客）
79位【51】自動車整備士1級
80位【51】フォークリフト運転技能者
81位【50】大型自動車免許
82位【50】危険物取扱者丙種
83位【50】船舶操縦免許1級
84位【49】潜水士
85位【49】無線従事者（第一級陸上無線技術士）
86位【48】電気通信主任技術者
87位【48】エネルギー管理士
88位【47】ガス主任技術者
89位【47】ボイラー技士2級
90位【47】冷凍機械責任者2種
91位【46】危険物取扱者乙種4類
92位【46】電気工事士2種
93位【46】酸素欠乏危険作業主任者
94位【45】衛生管理者2種
95位【45】食品衛生責任者
96位【45】消防設備士乙種
97位【45】自動車運転免許（MT）
98位【44】建設業経理士2級
99位【44】防災士
100位【43】防犯設備士

資格は「安定」ではなく「自由」をくれる。
守るためじゃなく、“選べる人生”を作るために取ろう。

↓↓

マイナビで2万人以上の転職支援してた僕が

「キャリア、仕事のリアル」
「転職の舞台裏」
「ホワイト企業への転職方法」

を発信しています。

ホワイト企業に転職したい人は特にフォロー→ @nori_tenshoku3 November 11, 2025

昨日食べ残した料理をタッパーに入れてレンチンしたりえ
でも、味がズレ、変なニオイや温めムラまであっておいしくない

「電子レンジが古いから、上手に温められないのかな亅
そう思って諦めていた

ある日、無印で会った管理栄養士の知人に
何気なく話したら、
思いがけない答えが返ってきた...(1/4) November 11, 2025

捨ててたら本気で損します。セロリの主役は茎じゃなくて「葉」。βカロテンは茎の2倍で、免疫力アップ・風邪予防・疲労回復・むくみ改善・血液サラサラまでまるっとサポートしてくれる最強フード。でも食べ方しだいで効果半減。生でサラダも悪くないけど、管理栄養士がやってる栄養を逃さない食べ方は… November 11, 2025

管理栄養士、栄養士の皆様へ
現場で困っておられる事はありませんか？賃金、働き方、キャリア形成、物価高・・何かありましたら、どんなことでも大丈夫です。国光あやのにお知らせください！
以下の「お困り事アンケートフォーム」にお書きいただけたら、個別に対応して参ります。(情報は秘匿しますのでご安心ください^_^)
https://t.co/7bj82yJmNm November 11, 2025

一生忘れない。管理栄養士の友だちとスタバで話してて、最近ポテチがまんしてほかの食べてるの何気なく聞いてみた。「ダイエット中のおやつって、結局なにが正解なの？」って。「ナッツとかがいいよ」までは想定内だった。でもその後の一言が予想外すぎて、ストロベリーフラペチーノ吹きだした November 11, 2025

------------------------------------
　　　〈ピーマン〉あったら/•᷅•᷄\୭
ピーマン倍量で🔥旨辛みそ炒め
寒さで重くなりがちな巡りを促す一皿
💬 秋冬のピーマン、侮れない⁉️
------------------------------------
#乾燥ケア #免疫サポート
豆知識 🫘
ピーマンはビタミンCやβカロテンを豊富に含み、冷えや乾燥で弱りやすい粘膜のケアに◎
実は秋冬こそ“免疫サポート野菜”として頼れる存在。加熱しても栄養が残りやすいのもポイントです。
なすは体の余分な熱を取る印象が強いですが、冬は炒め油と組み合わせることで“巡りを助け温まりやすい”食材に変わります。
豚肉は乾燥の季節にうれしい潤い成分（たんぱく質・ビタミンB1）が豊富で、冷え疲れの回復にも役立つ優秀食材。
味噌の発酵パワーが胃腸を温め、代謝や免疫にもうれしいサポート。
薬膳では、
・ピーマン：理気・健脾・温中（気の巡り停滞・冷えに）
・なす：活血・行気（冷えて滞る巡りを動かす）
・豚肉：補気・滋陰・潤燥（冬の乾燥ケアに◎）
・味噌：温中・健脾（冷えで弱る胃腸に）
秋冬の冷え・乾燥・巡り不足に寄り添う“ぽかぽか旨辛おかず”🍂🔥
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹ピーマン：理気・温中
➜ 冷え・胃の重さ・ストレス巡りに
🔹なす：活血・行気
➜ 滞りや肩こり感のケア
🔹豚肉：補気・滋陰
➜ 乾燥・疲れ・体力低下に
🔹味噌：温中・健脾
➜ 冬の冷えや食欲低下をサポート

-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 冷え改善＆巡りアップ
➜ 手足の冷え・寒さのだるさに
❷ 乾燥ケア＆粘膜保護
➜ 風邪をひきやすい季節に◎
❸ 冬バテ対策＆滋養チャージ
➜ 疲れやすい・やる気が出ない時に

─────────
🛒 材 料（2人分）
─────────
・豚バラ薄切り肉：80g
・なす：3本
・ピーマン：2個
・ごま油：大さじ2

（A）
・酒：大さじ1
・みりん：大さじ1
・砂糖：大さじ1と1/2
・味噌：大さじ1と1/2
・おろしニンニク：小さじ1/3
・唐辛子（輪切り）：少々

📌 Point
1️⃣ なすは厚めに切ると秋冬向けの“とろ旨”に
2️⃣ 豚肉はカリッと焼き、余分な脂を落とす
3️⃣ なす→ピーマンの順に炒め、火の通りを均一に
4️⃣ ＜A＞を加えて弱めの火でじっくり絡めると味しみUP
5️⃣ 最後にごま油少量を回しかけてコク仕上げ

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（味が馴染んでより美味）

-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ 豚バラ→豚もも or 鶏むねでライトに
➤ 砂糖→甜菜糖に変更で身体を冷やしにくい
➤ ニンニク→生姜に置換で“温め効果”UP
➤ みそ→無添加・減塩味噌でやさしく

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 生姜みそ ➜ 冬のぽかぽか度がUP
🔹 こっくり白味噌仕立て ➜ 甘みと深みのある一皿に
🔹 山椒プラス ➜ しび辛で体の巡りを刺激

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：管理栄養士岡田みなみ 様
https://t.co/CzYSKohsUI November 11, 2025

SPARKingさんから宅配食ナッシュさんをいただきました！
管理栄養士さんとシェフが開発したメニューを食べられるので栄養バランスが偏らない食事が摂れるよー！

新規購入者限定クーポンがあるのでぜひ試してみてね♪
https://t.co/vTaoQwaccX

#PR https://t.co/fZRlXaornt November 11, 2025

SPARKingでナッシュいただきました🍔
管理栄養士さんとシェフが開発したバランスの良いメニューを気軽に食べられるみたい♡
うれしい〜ᜊ•ᴗ•ᜊ

※新規購入者限定クーポンになります
https://t.co/ejCbyI2thl

#PR https://t.co/mid4HX5V1N November 11, 2025

02"Osaka 大学１回生推し🏷️
元パティシエ🎂
管理栄養士取るために退職✊🏻
❤or🔄 お迎え🏠
現地確定日
11/23.そんそん
12/12 ラボセ
1/11 静岡TGC
2/5 FC大阪
#きゅーてすとと繋がりたい
#きゅーすと好きと繋がりたい
#ふるっぱー好きな人と繋がりたい
#カワラボメイツ
#ちいかわ https://t.co/kwzK2PsYdC November 11, 2025

11.27発売の新刊📙✨
『おいしく食べて からだも整う 栄養まるっとおにぎり』（アスコム）

https://t.co/Zxc4ce3pyl

見本誌が手元に届きました！

PFCバランスのよいおにぎりアレンジはもちろん、管理栄養士の牧野直子先生監修による「栄養に関するコラム」も収録されていて、ボリュームたっぷりな内容。

1冊側においていただければ、メニュー選びにきっと活躍してくれるはずです。手間はかけずにおいしく、カラダにやさしく。日々のお守りのような存在になれますようにとの願いも込めました。

各書店様で予約受付中です。ぜひチェックしていただけますとうれしいです。 November 11, 2025

ノーム株式会社ではスポーツ栄養士（管理栄養士）として新たな仲間を募集しています！
スポーツ栄養士を『夢のある仕事』にしませんか？募集要件をお読み頂き、WORK HARDできる方からのご連絡お待ちしてます！

▼詳細はこちら
https://t.co/A3SHhCUeFQ
#採用
#公認スポーツ栄養士 https://t.co/W8abV8WLjt November 11, 2025

SPARKingでナッシュをいただきました🍴
管理栄養士さんとシェフが開発したバランスのいい食事を、レンジでチンして手軽に食べることができます！
メニューも豊富で選び放題！
おいしく食べて健康を目指しちゃおう🙌🏻

新規購入者限定クーポンはこちら⤵︎
https://t.co/v622KsnBtI
#PR https://t.co/uFm9bZF30k November 11, 2025

ひばりヶ丘駅で挨拶。西東京では、食事や栄養のことを管理栄養士が食生活全般の相談を受けています。　体重、糖尿病予防、高血圧予防、バランス良い食事、スポーツ活動の子供の食事、妊娠中の食事を田無福祉センター、防災・保谷保健福祉総合センターで行っている。 https://t.co/sW0xKPpkm8 November 11, 2025

おはようございます！
11月21日(金)〜12月20日(土) の30日間、
ついに 図解30日連続投稿 に挑戦します！

図解デザインを学ぶ中で、
続けることや積み上げることの難しさを何度も感じてきました。
でもそのたびに、
「続けることって本当に大切なんだ」と強く実感するようになりました。

だからこそ、もっと自信をつけたいし、表現の幅も広げたい——
そんな思いで、この30日間を決めました。

図解デザインの学び、
管理栄養士12年の経験を生かした“栄養図解”、
そして講座で気づけた
自分の課題や成長ポイント。
それらを、毎日ひとつずつ 図解にして届けます。

いいねやコメントのひと言が、
これからの大きな励みになります。
11月21日からの30日、
応援してくれたらうれしいです✨ November 11, 2025

臨床で使う医療英単語👩‍⚕️
（Medical English Vocabulary Used in Clinical Practice）

1. rehabilitation：リハビリテーション
2. physiatrist：リハビリテーション医
3. ability：能力
4. disability：障害
5. function：機能
6. development：発達
7. behavior：行動
8. adaptation：適応
9. compensation：代償
10. security：保障
11. aging：加齢
12. functional recovery：機能回復
13. impairment：機能障害
14. independence：自立
15. independent living (IL)：自立生活
16. functional independence：機能的自立
17. habilitation：療育
18. handicap：社会的不利
19. social participation：社会参加
20. quality of life (QOL)：生活の質
21. disabled：肢体不自由の
22. long term lying：長期臥床
23. physical therapist (PT)：理学療法士
24. occupational therapy：作業療法
25. occupational therapist (OT)：作業療法士
26. respiratory therapist (RT)：呼吸療法士
27. speech therapy：言語療法
28. speech-language-hearing therapist (SLHT)：言語聴覚士
29. clinical psychologist：臨床心理士
30. radiologic technologist：放射線技師
31. pharmacist：薬剤師
32. dietitian：管理栄養士
33. medical social worker (MSW)：医療ソーシャルワーカー
34. prosthetist and orthotist (PO)：義肢装具士
35. hearing aid specialist：補聴器技師
36. social welfare worker：社会福祉士
37. care worker：介護福祉士
38. early intervention specialist：早期療育支援士
39. pediatric rehabilitation therapist：小児リハビリ専門士
40. geriatrics care specialist：高齢者ケア専門職

【1000単語】YouTube📺音声付です！
チャンネル登録お願いします！
https://t.co/J5YOQ1U8Xz

＼Kindle書籍販売中／
動画内容に対応！Kindle Unlimitedの方は、無料です！
https://t.co/4j8guqXbAb

#医療英語 #medicalenglish #YouTube #kindle #英語学習 November 11, 2025